ශරීරයට කිසිදු හානියක් සමග විෂ මිශ්ර පසු මම කුමක් කන්න පුළුවන්

අද කාලයේ, පරිසරය හා ගුණාත්මක බැවින් අඩු නිෂ්පාදන දූෂිත, ආහාර විෂ මානව රෝග ගණනාවක් පසුගිය ස්ථානයක් හිමි නොවේ. ආහාර විෂ දරුවන් සහ වැඩිහිටියන් දෙකේම බොහෝ විට සිදු වේ. එය සැබවින් ම, හැම නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කිරීම නිසා විය හැක. ආහාර විෂ, අයිති කර ගැනීමට තීරණය කරන ඕනෑම කෙනෙකුට දේ, නමුත් උදව් කිරීමට නිර්දේශ රැසක් පවතින ශරීරය ක්ෂය වීම ළඟාවීමටත් අපේක්ෂා කිරීම.

බොහෝ විට මෑතකදී වචනාර්ථයෙන් සෑම තැනකම අප වටා ඇති අතර, විවිධ රසායනික ද්රව්ය මගින් විෂ රෝගීන් ඇත. විෂ එවැනි නඩු ඉතා බරපතළ ගැටලු ඇති කළ හැකි, ඒ නිසා විෂ සම්බන්ධතා වෛද්යවරයකු හෝ නඩුව සඳහා හොඳම.

ශරීරය විෂ මිශ්ර කිරීමෙන් පසු විෂ හා ප්රතිසංස්කරණය පවිත්ර කිරීමට ඔහුගේ මුළු ශක්තිය වැය කරයි. විෂ පසු කෑමට කුමක් දැයි පැහැදිලි කර ගැනීම උත්සාහ කරන්න. ශරීරය මේ බලශක්ති ගොඩක් අවශ්ය, නමුත් අපි ආහාර ජීරණය සඳහා ඔහු තම ශක්තිය වැය කරන බව අප අමතක කළ යුතු නැහැ. විෂ පසු මොනවද කෑමට ද යන ප්රශ්නය මත එක හෙලාම පිළිතුරු දිය හැකි - පහසුවෙන් දිරවිය හැකි ආහාර එහි අවශ්ය වේ. ඔබගේ ආහාර වේලට ලෙස මෘදු විය යුතුයි. විෂ පසු කෑමට කුමක් දැයි පැහැදිලි කර ගැනීම උත්සාහ කරන්න.

මිනිස් සිරුර ම විෂ තුළ විෂ ම පවිත්ර කිරීමට උත්සහ කරයි, ඒ නිසා මෙම අවස්ථාවේ දී ආහාර වේලක් පාහේ කළ නොහැකි ය. මේ කාලය වන විට, ඔබ දියර පානය කළ යුතුය. පුද්ගලයෙකු සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදු වන විට ආමාශය හා retching නතර, රෝගියා සීනි එක් තේ හැන්දක සහ වියළි රොටි සමග ශක්තිමත් කළු තේ පානය කිරීමට ලබා දිය හැක. යම් කාලයක් පසු එය රෝගියාගේ චිකන් සුප් හොද්ද දෙන්න හැකි වනු ඇත. ඔබ විෂ පසු කන්න පුළුවන් මේ සම්බන්ධයෙන් කිසිදු දෘඩ රාමුව, නැත. රෝගියා එම අම්බෙලිෆර්, සහල් හෝ රුලං ලෙස ජලය පිසින ලද ඔබේ ප්රියතම කැඳ, තෝරා ගත හැකිය. එය පොඩි කළ අර්තාපල් දියර (එය බටර් හෝ කිරි එකතු කළ නොහැකි ය) පිසූ කල හැක. ගැටලුව ප්රධාන කරුණ සැලකිල්ලට කොටස් කුඩා විය යුතුය යන කාරනය ගැනීමට ප්රධාන හේතුවක් නම්, විෂ පසු, බව.

ඊළඟ දවසේ විෂ මිශ්ර පසු මම කුමක් කන්න පුළුවන්? මේ කාලය වන විට, එය ආහාර ටිකක් වෙනස් කිරීමට මේ වන විටත් හැකි ය. සුදු කුකුළු මස් (පියයුරු) කුඩා ප්රමාණයක් භාවිතය, වාෂ්ප අසල සිටි, ආලෝකය සුප් ඉඩ දුන්නා. ආහාර සඳහා ප්රධාන ඉල්ලීම එහි digestibility පවතී, ඒ නිසා සියලු ආහාර කෙට්ටු විය යුතුය. ශරීරය කන මත ඉතා යහපත් බලපෑමක් congee, දිගු විවිධ විෂ භාවිතා කර ඇති. ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය තුළ microflora නැවත වෙනස් probiotics ගැනීමට ප්රයෝජනවත් වේ.

දේ ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉදි කිරීමට, පළමු සතිය තුළ විෂ මිශ්ර පසු කෑමට? මේ කාලය වන විට රෝගියාගේ ආහාර විවිධ ධාන්ය වර්ග හා එළවළු සුප් සමග ප්රධාන වශයෙන් සුප් සමන්විත විය යුතුයි. මෙතැනදී අධ්යක්ෂ අත්යවශ්ය ඇමයිනෝ අම්ල, අඩු ශරීරය විෂ මිශ්ර කිරීමෙන් පසු, ඉතා පහසුවෙන් දිරවන ලබන කව්පි හෝ බෝංචි puree, භාවිතා විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු පෝෂණවේදීන් මේ කාලය වන විට නිර්දේශ එසේ එළවලු ප්රෝටීන. බෝංචි පොඩි කළ කිරීමට ගෝවා හෝ laminaria, එකතු කළ හැකි , අඩු මේද මාළු හෝ තැම්බූ කෙට්ටු මස්. ආහාර ඕනෑම තම්බා හෝ අච්චාරු දමන ලද එළවළු පාහේ ආහාරයට ගත හැකිය. ශරීරය භාවිතා පුලුස්සන ලද ඇපල් මත ඉතා ප්රයෝජනවත් යථාර්ථය.

විෂ පසු ශරීරයේ සම්පූර්ණයෙන්ම යථා සති කිහිපයක් පසුව සිදුවේ, කෙසේ වෙතත් මෙම කාලයේ දී ආහාර වේලට මස් ප්රමාණය සීමා කළ යුතුය. එය අඩු මේද තම්බා මස් භාවිතා කිරීමට ඉතා යෝග්ය වේ.

පසු ආහාර කිසිදු විෂ සම්පූර්ණයෙන්ම මග හැරිය යුතු ය: සිසිල් බීම, යුෂ, ෙකෝපි; ටින් කෑම; දුම්, චොක්ලට්, ලුණු, කුළුබඩු, බදින ලද, තෙල් ගතියෙන්, ආහාර, ඕනෑම මත්පැන් පානය කිරිම. මුල් කාලයේ දී එය කිරි නිෂ්පාදන අත්හැරීමට වඩා හොඳ වේ. මේ කාලය වන විට අමු එළවළු සහ පලතුරු, ද, භාවිතා කල යුතු නොවේ.

විෂ වීම පසුව සිරුර නැවත අය කිරීමේ කාල සීමාව තුළ වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, සහ කන ක්රියාවලිය. මේ කාලය වන විට, නියත පිළිගත නොහැකි නිදිමතක්. ආහාර තදින්ම සීමා විය යුතුය. පෝෂණ රෝගියාගේ අල්පයක් විය යුතුය. එය ආහාර 6-7 පමණ දිනකට වරක් ගත කිරීමට හොඳම වේ. සාමාන්ය විදුලි සැපයුම් වලට මාරුවීම පමණක් ඉතා සුලු පත්රිකාවක් වන සාමාන්ය පසු, හැකි වනු ඇත.