සෞඛ්යය, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම
සක්රිය කළ කාබන් සහ එහි අතුරු ආබාධ අක්රමිකතා
සක්රිය කළ කාබන් යනු අධික ලෙස විෂාදය ලක්ෂණ සහිත අවරෝධක සංඝටකයකි. මේ නිසා මත්ද්රව්ය ඉතා ජනප්රියයි, නමුත් ඇතැම් අවස්ථාවල දී එය භාවිතයෙන් වැළකී සිටීමට නිර්නාමිකව නිර්දේශ කරයි. සක්රිය කළ කාබන් සංකෝචන සහ ප්රතිවිපාක නොලැබෙන ප්රතිවිපාක ගැන අප වැඩි අවධානයක් යොමු කරමු.
මොන රෝග හා සක්රීය අඟුරු නොගැලපේ.
ආමාශයේ හා duodenum, ulcerative colitis, pancreatitis, පෙති ශාරීරික ව්යායාම, සක්රීය අඟුරු ලබා ගැනීම යනාදිය අනිවාර්යයෙන්ම තහනම් කර ඇත. මේ සඳහා හේතුව වන්නේ මත්ද්රව්ය කළු පැහැති මලපහම සිදුරු කිරීමයි. මේ අවස්ථාවේ දී පුෂ්ප මිරිස් තුළ දිරවන ලද රුධිරය හා තාර ආකෘතිය ගලා යයි. උල්ස් ලේ ගැලීම අවහිර කළ හැකි අතර, රෝගියාට හදිසි ප්රතිකාර සඳහා කාලය නැති වනු ඇත. එම හේතුව නිසා විවිධ උච්චාවචනයන්හි ආමාශයික පත්රිකාවේ රුධිර වහනය කිරීම කළ නොහැකි ය. සක්රීඩිත කාබන්වල මෙම ඇඟිලි සලකුණු වෙනත් ස්කොබන්ට් වලට අදාළ නොවේ - ස්මෙක්ටා, එන්ටරොජෙල්, පොලොසර්බ්. ඖෂධවලට ඇතිවන හෘද රෝගියෙකුගේ පෞද්ගලික නොඉවසිලිමත්වීමකදී එය රැගෙන යාමට එය ප්රතික්ෂේප කිරීම අවශ්ය වේ.
අතුරු ඵල වේ
සක්රිය කළ කාබන් එක සැලකිය යුතු අවාසි ඇත. තෝරා ගැනීමෙන් තොරව, ඔහු සෑම දෙයක්ම අවශෝෂණය කරති - විෂ ද්රව්ය සහ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය. ප්රයෝජනවත් විටමින්, අවශෝෂණ, ප්රෝටීන, කාබෝහයිඩ්රේට්, විටමින් ඌණතාවය සහ පරිවෘත්තීය ආබාධ වර්ධනය කර ගත හැකිය. මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා කෙටි පාඨමාලා වල ගල් අඟුරු අනුගමනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පෝෂ්ය පදාර්ථ සමඟ ඖෂධයේ සම්බන්ධතාවය අඩු කිරීම සඳහා, ගල් අඟුරු අනුභව කිරීම සමග ආහාර සංසන්දනය නොකළ යුතුය. පරතරය අවම වශයෙන් පැයකට පමණ විය යුතුය. එම නීති රීතිවලට අනුකූල වන පරිදි අනෙකුත් ඖෂධ (ප්රතිංධිසරාේධක, හෘද රෝග, සාරය) සමඟ ගල් අඟුරු සංයෝජනයට අදාළ වේ. සමමුහුර්ති සමග ගල් අඟුරු සමාන්යයෙන් ලබා ගැනීම, ප්රතිවිරෝධයන් සියල්ලම පිළිගත නොහැකිය. මෙම ක්රියාවලියේ ප්රතිඵලයක් ලෙස සක්රිය කළ කාබන්ඩයක උපකල්පන සැලකිල්ලට ගැනීමෙන් එය විෂවීම හා ආහාර ආසාදන සඳහා කෙටි කාලීන පාඨමාලාවක් නිර්දේශ කෙරේ. එසේම, සක්රිය කළ අඟුරු ප්රතික්රියාව පිළිඹිබු කිරීමට හෝ උත්සන්න කිරීමට හැකිය. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී අඩුපාඩු සහිත නිෂ්පාදන (කප්පාදු, බීට්, කෙෆීර්) ආධාරයෙන් පුටුව නියාමනය කිරීම වඩාත් නිවැරදි වනු ඇත.
සක්රීය කාබන් වලින් බර අඩු කර ගත හැකිද?
සක්රීය කාබන් වලින් බර අඩු වීම ඇත්ත වශයෙන්ම සිදුවිය හැකිය. ඖෂධයේ ක්රියාකාරිත්වයේ යාන්ත්රණය පදනම් වන්නේ adsorption සහ අස්ථි සමස්ථානික වීම නිසා ආහාරවල කැලරි ප්රමාණය අඩු වීමයි. නමුත් මෙම ආහාරයට අපහාසයක් තිබේ. මේද සමග, විටමින් සහ ඛනිජ ශරීරයට අවශ්ය වේ. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, කැලරි අන්තර්ගතයන් සමඟ, ආහාර පෝෂණ ගුණය දරිද්රතාවට ඇද වැටේ. එබැවින් බර අඩු කිරීම සඳහා සක්රිය කළ කාබන් භාවිතාව ආන්තික ප්රශ්නයක් වේ. ඇතැම් අවස්ථාවල දී භාවිතා කිරීම සඳහා නිර්දේශිත ඖෂධයක් බව අමතක කරන්න එපා. "ගල් අඟුරු ආහාරය" පිළිබඳ තීරණය කිරීම, ඔබ සක්රිය කළ කාබනික උපක්රම සහ සිරුරේ ඇතිවිය හැකි ප්රතිවිපාක සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
Similar articles
Trending Now