Saury ක සලාද සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න

Sayre - දැන් මම බොහෝ විට සලාද හමු වී ඇත තවත් ඉතා රසවත් අමුද්රව්යය සඳහන් කිරීමට කැමතියි. saury සමග සලාද අතිශය රසවත්, නිසා ප්රධාන දෙයක් - ඔවුන් ආහාර පිසීමට! එවැනි මම ඔබට කියන්න කැමතියි ඒ වට්ටෝරු කිහිපයක්.

සලාද saury "Bratislava"

සකස් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• බැංකු saury (ටින්);
• සහල් කෝප්පයක් අර්ධ;
• 2 මධ්ය අච්චාරු දමන ලද පිපිඤ්ඤා,
• 3 කුකුළු මස්, බිත්තර,
• ග්රෑම් 100 දෘඪ චීස් ,
• 1 කුඩා ලූනු හිස
• මෙයෝෙන්ස් (ඊට වඩා ඔලිව්);
• ග්ලේස් (parsley සමග පරිපූර්ණ මහදුරු)

ඉවුම් පිහුම් ආරම්භයේදී සහල් සහ බිත්තර කසාය ගැනීමට හොඳම වේ. ඔහු පිසූ අතර, saury පුහුණු ග්රහණය. මෙම ක්රියාවලිය අපහසු නැත - එය හුදෙක් දෙබලක සමග මෑෂ් කළ යුතුය. මෙම බැංකුව සමග සෘජුව සිදු කළ හැකිය.

බිත්තර පිසූ විට, ඔවුන් සිසිල් සහ කැට හෝ තීරු කපා. පිපිඤ්ඤා ද කපා ගත යුතුය.

සියලු අමුද්රව්ය සූදානම් වූ පසු, ඔබ, ඔවුන් මිශ්ර කිරීමට ආරම්භ බිත්තර එක් තහඩුව දක්වා එකතු කරන්න, හාල්, පිපිඤ්ඤා, saury සිසිල් කළ හැකිය. ඔවුන්ට ද ඔප දැමූ බත් සහ මෙයෝෙන්ස් එක් කරන්න. බීට් කර සෑම විටම රස ලුණු. දැන් ඔබ පමණක්, සිහින් ව කැඩුණු ඖෂධ පැළෑටි සමඟ සලාද සැරසීම නැවත කලවම් හා එය මේසය ක් සබැදී එය සේවය කිරීමට කාලය පැමිණ තිබේ. ඒ ස්පර්ශයන් සහ රසවත් වේ!

සලාද saury "අමෙරිකාවේ ටෙක්සස්"

සකස් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• ග්රෑම් 200 ක් saury (තෙල් ටින්);
• ග්රෑම් 100 දැල්ලන් (ඔබ ද ටින් ගත හැකි);
• 2 නැවුම් ඇපල්,
• 50 ග්රෑම් සැල්දිරි දඬු යට ,
• '70 ගෙඩි (මෙම සලාද සඳහා walnuts ගැනීමට වඩා හොඳ වේ);
• 1 tablespoon නැවුම් යුෂ ලෙමන් ෙකොපමණද;
• 0.5 මෙයෝෙන්ස් කුසලාන

පෙර වට්ටෝරුව දී මෙන්, මෙම මසුන් පුළුල් කිරීමට අවශ්ය වේ. ඊට පසු, දැල්ලන් සිට භාජන, ඉවත් කිරීම හා ඒවා තුනී තීරු සංවරය. එය පෙර-පිරිසිදු අවශ්ය වන ඇපල්, සමග ද කලේ ය. මෙම සැල්දිරි කපා ඉන්පසු භාජනයක් තුළ ඉහත අමුද්රව්ය මිශ්ර. දැන් එය ටිකක් ලෙමන් යුෂ ඉසිය යුතු ය සඳහා අවශ්ය කරන අතර, සලාද යුතු කාලය යි මේ. කන්නයේ ඉතා හොඳින් මෙයෝෙන්ස් හා කලබලයක් සමග සලාද. ඔබ කැඩුණු walnuts සමග ඉසිය යුතු ය කරන්න අවශ්ය වූ විට මේසයක් ආහාර වේලක්.

සලාද saury "ග්රීක"

සකස් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• ග්රෑම් 200 ක් saury (ටින්);
• 150 ග්රෑම් මහන්සි චීස්;
• සුදුළූණු කරාබු,
• ඔලිව් තෙල්,
• ඔලිව්,
• කළු ගම්මිරිස් (භූමි);
• ලුණු,
• පැළෑටි (ඔබ cilantro, අග්ගිස් හා tarragon ගත හැක)

චීස් සකස් ආරම්භ කරන්න. මෙම සලාද සඳහා ඔබ රළු කෝණයන් එය දැලක හා තලා සුදුළූණු එකතු කළ යුතුයි. මෙම සලාද සඳහා උදාහරණයක් ලෙස, දෙබලක saury සමග තලා දැමීම සඳහා ප්රමාණවත් නොවේ - ඔබ බ්ලෙන්ඩරයක් දී එය දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි කිරීමට ඇති, ඔබ එවැනි අවස්ථාවක් නැති නම්, ඔබ මස් ඇඹරුම් යන්තෙය් හරහා අනුචලනය හැක. චීස් කිරීමට මාළු එකතු කරන්න සහ බටර් එකතු, කුලු බඩු සහ ඖෂධ පැළෑටි බොහෝ තරයේ සලාද මිශ්ර. හුදෙක් පෙර සිහින් ව පිහියකින් තැකීමක් කිරීමට අවශ්ය වී ඇති බවත් ඔලිව් (මේ සඳහා තරඟයක යොදවා කළු ඔලිව් කැමති වඩා හොඳ ය) සහ පැළෑටි, එය සැරසීම සේවය කිරීමට ප්රථමයෙන්.

සලාද saury "උණුසුම්"

සකස් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• 3 saury කෑන් (ටින්);
• 8 බිත්තර,
• සහල් 5 හැදි;
• 4 මධ්ය ලූනු,
• හරිත;
• එළවළු තෙල්

මෙම සලාද සඳහා ද ටින් මාළු අන්තර්ගතය හැකි තරම් තැකීමක් කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. වහාම මෙම පසු, ඉවුම් පිහුම් ලූනු ග්රහණය - එය පළමු කපා පසුව (එය අර්ධ මුදු කපා ගැනීමට මනාප දෙන්න හොඳය) එළවළු තෙල් සමඟ පෑන් දී ෆ්රයි කළ යුතුය.

මේ අතර, අප විසින් බිත්තර හා වී ගන්න. තම්බා බිත්තර සිහින් ව තැකීමක් හා සහල් පමණක් ජලය පිටතට ගෙන පාවිච්චි කිරීමට කැපවී විය යුතුය.

Koga සියලු අමුද්රව්ය සූදානම්, ඔවුන් ලූනු බඳින පසු පෑන් ඉතිරි තෙල් සමඟ පාත්රය හා සමය මිශ්ර කළ යුතුය. තාපය සරසා එවැනි සලාද හරිත හා ආහාරපාන.

දැන් ඔබ, සුන්දර සේවිකාව, ඔබ saury ක සලාද සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න අපි දන්නවා. ඒ නිසා තම ප්රියයන් හා මිතුරන් සූපශාස්ත්ර කුසලතා පුදුම ඉදිරියට යන්න!