ආහාර හා බීම වර්ග, ආහාර පිසීම ඉඟි
ඉස්සන් ආහාර පිසීමට කොපමණ කාලයක්
ඉස්සන් decapod භුක්ති ලෙස මෙම සංචිතයට අයත් වේ. දිග ඔස්සේ, ඔවුන් වෙනස් වේ. ඔවුන් දෙදෙනාම 1-3 සහ 30 සෙ.මී. ළඟා විය හැකියි. ආහාර ඉස්සන් සාමාන්යයෙන් කුඩා ප්රමාණ තුළ භාවිතා වේ පරිදි. සෑම කාන්තාවක් ඔවුන් වෙනස් සූදානම් වේ. මුහුදු ආහාර සැකසීම සඳහා වඩාත් දුෂ්කර කොටස ඉස්සන් ආහාර පිසීමට කරන කාලය එන දෙයක්. මේ පිළිබඳව පිඟාන රස රඳා පවතී.
කොපමණ කාලයක් ද යන ප්රශ්නය ඉස්සන් ආහාර පිසීමට, නිසා ඔබ ආහාර පිසීම තුළ සමහර පෝෂ්ය පදාර්ථ නැති විය හැකි බව ඉතා වැදගත් වේ. මෙම ප්රෝටීන් සහ කැල්සියම් පොහොසත් මුහුදු ආහාර. මීට අමතරව ඔවුන් ඛනිජ ලවණ, දිනකට අම්ලය, සින්ක් සහ පොටෑසියම් අඩංගු වේ. ඉස්සන් අඩු කැලරි හා ආහාර වේ. ඔවුන් ඔමේගා-3 නම කළෙත් බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල, අඩංගු වේ. එය නිෂ්පාදන ඉතා කුඩා අංකය සන්ධානයට ආඩම්බර විය හැකිය බව සඳහන් කළ යුතු ය. ඉස්සන් ආහාර පිසීමට හරියටම කොපමණ කාලයක් දැන ගැනීමට වැදගත් සියලු පෝෂ්ය පදාර්ථ ආරක්ෂා කිරීමට.
ඇදුම, රූමටික ආතරයිටිස්, නියුමෝනියාව සහ වෙනත් අය පෙළෙන. එම ජනතාව සඳහා මෙම moreproodukty ප්රයෝජනවත් ඉස්සන් ආහාර පිසීමට අවශ්ය කුමක්ද, ඔවුන් කිහිපයක් දන්නවා. එය මෙම ජනතාව සඳහා වන මෙම තත්වය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ කරන බව සඳහන් කිරීම වටිනවා. නිසි පිසූ මුහුදු ආහාර රෝගීන් සංශෝධනය මත යන්න උදව් කරන්න.
රස ජලය (තාපාංක) බවට ඔවුන් අඩු ලුණු සහ එකතු කරන්න: සාමාන්යයෙන් ඉස්සන් මේ වගේ පිසූ. සමහර බඳුනක් බොක්ක කොළ එක් කරන්න. ඔබ ඉස්සන් ආහාර පිසීමට අවශ්ය කොපමණ කාලය ගැන කල්පනා කරනවා ඇති අයට, අපි මේ අසීමිත ඔබ විනාඩි 10 වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට යුතු බව මට කියන්න පුළුවන්. එය නිෂ්පාදන විශිෂ්ට ගුණ ඇති බව සඳහන් කළ යුතු ය. එය ඉස්සන් තැම්බීමේ හානි සිදු කිරීම ඉතා දුෂ්කර වී ඇත යන කරුන තුල යි. සමහර විට දත්ත "රබර්" බවට පත් විය හැකි දේ මුහුදු ආහාර බව එකම දේ. මෙය වලකා ගැනීමට, ඔබ එය ඉස්සන් ආහාර පිසීමට හරියටම කොපමණ කාලයක් ගනී විසින් දැන සිටිය යුතු වේ.
ඔවුන්ගේ සකස් කිරීම සඳහා වට්ටෝරු වෙනස් විය හැක. සමහර අය .. ඉස්සන් ආහාර පිසීමට කොපමණ කාලයක් ගැන සැලකිලිමත් වන අය ලෙමන් කරාබු, මහදුරු, කරාබු නැටි, allspice හා කළු ගම්මිරිස් බඳුනක්, දුරු, තක්කාලි පේස්ට්, ආදිය එකතු වේ, අපි උතුරන වතුර දී, ඔවුන් දිගු විය යුතු නැහැ කියලා කියන්න පුළුවන් (මිනිත්තු - - වැඩි නොවන 5 සිට 10 දක්වා). නිවා පසු ගෑස් උදුන් වහාම සර්ව ඉවත් විය යුතු නැත.
ඉස්සන් හොඳින් පවා තරුණ අනියම් පිසින ලද බව ආහාර වේ. ඔවුන් වඩාත් ප්රණීත ලබා දීමට සහතික කිරීම සඳහා, ඔබ පොඩි උත්සාහයක් ක්රියාත්මක කිරීමට අවශ්ය වේ. ඉස්සන් ජලය උණු කර ඇත විට, එය තවදුරටත් "කෝප" වේ. ජල ඔවුන් සමඟ උනු ඇත පසු, ඔවුන් වහාම සර්ව ඉවත් කිරීමට අවශ්ය නැත. මේ අවස්ථාවේ දී, ඒ නිසා ඔවුන් ඊනියා කුක් දී සුප් හොද්ද වේ මුහුදු ආහාර කෑම විනාඩි 8-10 ක් පමණ ඉතිරි කළ යුතු ය.
ඔබගේ දිවා ආහාරය හෝ රාත්රී ආහාරය පිරිපහදු කිරීමට, ඔබට ඉස්සන් රසවත් සෝස් සූදානම් විය හැක. එහි සැකසීම සඳහා අවශ්ය වනු ඇත: සුදුළූණු (එක් කරාබු), ඔලිව් තෙල් (එක් tablespoon), උණු රතු ගම්මිරිස් (එක කෑල්ලක්), ලෙමන් (එක කෑල්ලක්). කරන්න පළමු දෙය සුදුලූනු පිරිසිදු හා විශේෂ මුළුතැන්ගෙයි උපකරණ සමග එය තලා වේ. උණුසුම් ගම්මිරිස් ඔලිව් තෙල් භාවිතා කුඩා කැබලි හා ෆ්රයි කපා ගත යුතු ය. තාච්චියෙන් මෙම මිශ්රණය සඳහා ලෙමන් යුෂ වත් විය යුතුය. ඔබ ද කුළු බඩු (ලමයා අභිමතය පරිදි) එකතු කල හැක. සෝස් වත් සූදානම් ඉස්සන් තම්බා ගත යුතු ය.
එය මුහුදු ආහාර ගබඩා මිලදී ගැනීමට ආකාරය පිළිබඳ වචන කිහිපයක් කියන්න අවශ්ය වේ. බොර ලෙස විකුණන, හා ඉස්සන් කපා ඇත. එය පළමු කිලෝ තුනක් දෙවැනි එක සඳහා ගිණුම් බව කවුරුත් හොඳින් දන්නා කාරණයකි. ඒ නිසා, වැඩි භාවිතෙය්දී මුහුදු ආහාර මිලදී ගැනීමට ලාභදායී. එය අයිතිකරු ආහාර පිසීම පෙර කාලය razdelyvanie ඉස්සන් වැය කිරීමට සිදු නොවන බව, ඒ මගින් පහසු වේ.
Similar articles
Trending Now