සෞඛ්ය, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර
එය, ළදරුවන් සඳහා, යන්න එළු කිරි ද ප්රයෝජනවත් වේ
සෑම මව ඇය දරුවා නිරෝගී, අගුණ නොවන, උදරාබාධ, හැම විටම හිනා හා සතුටු දුක් විඳින්නේ නැත වර්ධනය කිරීමට අවශ්ය. නමුත් සංඛ්යා ලේඛන දැඩි: පරම සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවන් අපේ කාලයේ. ආදේශකයක් නොමැති ඔහුගේ මාස හයකට පසු මවගේ කිරි, සහ කාලා - එක මතයක ළමා රෝග විශේෂඥයින්ගේ දක්වා මාස හයක ළදරුවන් සඳහා හොඳම ආහාර බවයි. නමුත් සමහර විට මව දරුවාගේ "ස්වාභාවික" ආහාර සැපයීමට හැකියාවක් නැත. මොකක්ද ඒ? කෙනෙකු ප්රතිදානය මිශ්රණය කොට, කෙනෙකු හොඳම ගව ගේ හෝ එළු කිරි බව අපට විශ්වාසයි. ළදරුවන් සඳහා, ඒ කියන්නේ, දීර්ඝ කාලයක් සඳහා වඩා හොඳ දෙයක්, සහ එම මිශණ සමග ආවේ නැහැ - රසායන විද්යාව!
දරුවා අසාත්මිකතා හෝ සැබවින් ම, හැම ඔහුගේ සිරුර ලැක්ටෝස් දිරවීමට නොහැකි බව ඒ නිසා සමහර විට වර්ධනය වේ. එවිට ප්රතිදානය එළු කිරි මත පදනම් වූ මිශ්රණයක් බවට පත් වෙමින්. මෙම? ඒ ඇයි? විද්යාඥයන් එළු කිරි අගුණ ඉතා දුර්ලභ වන බව සොයා ගෙන ඇත. එවැනි මිශණ බහුතරය - - කෙසේ වෙතත්, එහි ප්රශ්නයක් එය ව්යාජ වේ, නමුත් සැබෑ පිරිවැය හැමදෙනාටම දැරිය හැක ඉතා මිල අධික සහ නොවේ.
වරක් එවැනි තත්ත්වයක් තුළ, බොහෝ දෙමාපියන් මිලදී එළු කිරි , ළදරුවන් සඳහා,. එහෙත් වයස අවුරුදු දරුවන් මෙම නිෂ්පාදනය දිය හැකි ද? විවිධ මූලාශ්ර විවිධ දේවල් කියන්න, නමුත් ඔබ තවමත් පහත සොයා ගත හැක. වෙනත් මගක් නැත තිබේ නම්, එළුවාගේ කිරි මාස තුනක් දක්වා ළමයින් සඳහා අවසර ඇත. එම අවස්ථාවේ දී එය යුගල කළ යුතු අතර, අවම වශයෙන් වසර වන තෙක් එය එක් එක් අනුපාතය තුළ තම්බා ජලය සමග තනුක කළ යුතුය. මේ අවස්ථාවේ දී, ඔබ හැම විටම එළු කිරි කොල්ලය ගව වේගවත් වන බව අප මතක තබාගත යුතුයි. නටන පසුව පවා එය ඉතා ඉක්මනින් ක්ෂුද්ර ජීවීන් වලට හානි පමුණු. ඒ නිසා ඔබ ඔබේ දරුවා මෙම නිෂ්පාදනය දෙන්න පෙර, වග බලා ගන්න එය පැහැදිලි වෙයි කරන්න.
එය වඩා හොඳ එළදෙන මගින් අවශෝෂණය කරන බව, ළදරුවන් සඳහා එළු කිරි ප්රයෝජනවත් වේ, ඊට අමතරව, එය තවත් බොහෝ විටමින්, ඛණිජ ලවණ හා පෝෂ්ය පදාර්ථ අඩංගු වේ.
එහෙත්, අම්මා ඔබගේ දරුවා පියයුරු පෝෂණය කිරීම සඳහා හැකි නො වේ නම්, වහාම, මෙම නිෂ්පාදනය පෝෂණය කිරීමට මාරු යන්න එතුමා ෙමම සභාවට දන්වන්ෙනහිද? මේ ප්රශ්නයට පිළිතුරු පමණක් අවශ්ය සියලු පරීක්ෂණ හා විභාග කිරීමෙන් පසුව විශේෂඥ විය හැක. නීතියක් ලෙස, බොහෝ අවස්ථාවලදී, වෛද්යවරයා විශේෂ අනුගත මිශ්රණය නිර්දේශ, හා එළු කිරි සහ ෙවනත් සියලු නිෂ්පාදන දරුවා සුදුසු නැහැ විට පමණක් උපදෙස් දෙනු ලැබේ. හෝ එය බෝතලයක්-විටමින් අතිරේක මූලාශ්රය ලෙස, සහ, මාස හයකට පසු එය භාවිතා කිරීමට හැකි ය.
විශේෂ අවස්ථාවල දී පමණක් පරිපාලනය, ළදරුවන් සඳහා, එළු කිරි නම්, දරුවන්, එය වසරකට පසු තුවාල වුණේ නැහැ! එහෙත් දිනකට එකසිය ග්රෑම් ඉක්මවා නැත.
පොදුවේ ගත් කල, ළදරුවන් සඳහා, එළු කිරි යන්න, අවසානය තෙක් හා සොයා නැත. විවිධ මත, එහි සමහර එක වෙනස් විශේෂඥයින්. ඔබ ඔවුන්ගේ අත්දැකීම් වලින්, එළු කිරි "අත් දැක" ඇති අය ඉල්ලා සිටින්නේ නම්, පාහේ ඒකමතිකව මතයක් වේ. මෙම සතුන් කිරි දිශානත කීරීමත් සෞඛ්ය සම්පන්න, ශක්තිමත්, අසාත්මිකතා මිදෙන්නට, උදරය සමග ඇතිවන ගැටළු මඟහරවා ගැනීම සඳහා වගා කිරීමට ඔවුන්ට උදව් කරන බොහෝ මව්වරුන් විශ්වාස කරනවා. මීට අමතරව, බොහෝ දෙමාපියන්, දරුවන් එය මත වර්ධනය වන බව ඔබට දැනුම් දෙනු ඇත එය බර වැඩි කිරීමට වඩා හොඳ වේ. ඒ වගේම සංවේදි මවුවරුන්ට හා අම්මට තාත්තට අධික ලෙස ආහාර ලබාදීමෙන් සිටින සෞඛ්යයට අහිතකර දරුවන් රාශියක් සමග එය ව්යාකූල නැහැ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට හැකි එකම නිවැරදි තීරණය කිරීම. නමුත් එය සියලු "හොඳ නරක" හා අධ්යයන කිරීමෙන් පසු එය කිරීමට වඩා හොඳ වේ "අවාසි."
Similar articles
Trending Now