ආහාර හා බීම වර්ග, වට්ටෝරු
ඔබ කුකුල් මස් පිටතට දේ කරන්න පුළුවන්? සේවිකාවන් සඳහා වට්ටෝරු
කුකුළු මස් fillet - ආහාර පාලන නිෂ්පාදන, රසවත් සහ සකස් කිරීමට ඉතා පහසු. එය නිෂ්පාදනය ආහාර ඉතා ප්රයෝජනවත් හා අතිශයින්ම රසවත්. ප්රශ්නය ගැන උනන්දු නියත වශයෙන්ම සෑම තරුණ සේවිකාව: "? කුමක්ද කුකුළු මස් fillet සිට සිදු කළ හැකි" අපි ඔබට වඩාත්ම සරල සහ රසවත් වට්ටෝරු ගෙන.
ඔබ පිටතට දේ කළ හැකි කුකුළු මස්? පිළිතුර සරලයි - ගෙදර හැදූ බර්ගර් වර්ග හයකුත්,. අවශ්ය ආහාර සකස් කිරීම සඳහා:
- 1 කුකුළු මස් පියයුරු ;
- මෙම ගෙඩියක 2 පෙති,
- 1 ලූනු,
- 2 බිත්තර,
- පාන්,
- ලුණු සහ ගම්මිරිස්,
- පිටි.
වට්ටෝරුව
පෙති කපන ලද රොටියක් කිරි පොඟවා ගැනීම සිදු කරයි. ලූනු සමග මස්, විවරයෙහි මිස් පියයුරු හරහා. ගව මස් දී තෙත රොටියක් එක් කරන්න. එක බිත්තරයක්, ගම්මිරිස් පරාජය සහ ලුණු අවශ්ය ප්රමාණය ය. තරයේ හරක් මස් knead, අඩංඟු කෑමක් ටෙන්ඩරය පෙනීයයි. ඔවුන්ට පහර දුන් බිත්තර, ඉන් පසුව පාන් දී, පිටි ඔවුන් රෝල්, පිළිවෙළකට අඩංඟු කෑමක් සාදයි. කුක් , චිකන් අසල සිටි ඉතා සරල ය. එය skillet ඔවුන් ෆ්රයි පමණක් ඉතිරිව, පසුව කඩදාසි තුවායක් දමා අතිරික්ත මේදය, ඉවත් කිරීමට. ඔබේ ආහාර වේලක් භුක්ති විඳිනවා.
මෙහි චිකන් සිට සිදු කළ හැකි බව තවත් විකල්පයකි. මෙම සංග්රහයක් සඳහා අවශ්ය වනු ඇත:
- 2 තම්බා කුකුළු මස් පියයුරු;
- 3 බිත්තර,
- 2 නැවුම් පිපිඤ්ඤා,
- 1 ලූනු,
- ටින් හතු බැංකුවේ;
- මෙයෝෙන්ස්;
- චීස් 150 ග්රෑම්.
වට්ටෝරුව
වතුර උනු දුෂ්කර බිත්තර තම්බා. කැට, පිපිඤ්ඤා සහ ලූනු බවට මස් කපන්න. දිලීර ජලය ඉවතට. බිත්තර ප්රෝටීන මේ අනුව, ටුනා ඉවත්, තීරු කපා ඇත. චීස් දැලක. සලාද භාජනයක් ප්රෝටීන්, fillet, ලූනු, පිපිඤ්ඤා, හතු ස්ථර තැබීමට. සියලු චීස් සහ මෙයෝෙන්ස් promazhte ඉසිය යුතු ය. ගාන ලද ටුනා සමග සලාදයක් යෙදුවත් මත. ඔබේ ආහාර වේලක් භුක්ති විඳිනවා.
හතු, බෝංචි ඇට සමග රෝල්
- 4 කුකුල් පපු;
- හතු ග්රෑම් 150 ක්,
- 1 ලූනු,
- 2 හැදි ගිතෙල්,
- තෝරගත් බීජ ග්රෑම් 100 ක්,
- 3 බිත්තර,
- චීස් ලුණු 50 ජී;
- මෙයෝෙන්ස් 30 ග්රෑම්.
සෝස් සඳහා, තක්කාලි, බැසිල්, ලූනු සහ කුළු බඩු ගන්න.
වට්ටෝරුව
භවනයෙහිදී පිරවුම් භේද හා පලවා හැරීම. මස්, ගම්මිරිස්, මෙයෝෙන්ස් සමග ලුණු සහ බුරුසුව. semirings - තීරු, හා ළූණු බවට හතු කපා ඉවත් කරන්න. බෝංචි (presoaked) මෘදු වන තුරු උනු. තැටියක තුල ළූණු popasseruyte සමග හතු, එම ඇට සහ එකතු අමු බිත්තර. ලුණු හා කුලු බඩු අමතක කරන්න එපා. සියලු මිශ්ර. එම කැඩී බිදී ගිය පියයුරු මත පිරවුම් තබා මස් රෝල් ආවරණය කරනවා සහ නූල් සමග බැඳී ඇත. කෑමක්, ෙබ්කිං පත්රයේ, බටර් සමග බුරුසුවක් විය යුතු අතර, චීස් සමඟ ඉසිය යුතු ය. duhovochnom වැසිකිලියට විනාඩි 30 - හා සුලූ කෑමක් සූදානම්. එම කාලය වන විට එම කෑමක් පුලුස්සන ලද වන තෙක්, උතුරන වතුර සමග තක්කාලි එළියට පිළිස්සීමද. සම සිට ඒවා ඉවත් හා කැට කපා මස්. තැටියක දී minced ලූනු සහ බැසිල් නිවන සමග තක්කාලි, කුළුබඩු අවශ්ය ප්රමාණය එකතු. රෝල් සෝස් වත් සහ රාත්රී කෑම මේසයේ සේවය අවසන්.
බේක් fillet
අවශ්ය අමුද්රව්ය:
- කුකුළු මස් (700 ග්රෑම්);
- ග්රෑම් 100 දෘඪ චීස්,
- 2 තක්කාලි,
- මෙයෝෙන්ස් ග්රෑම් 100;
- ආහාර තීරු;
- ගම්මිරිස් සහ ලුණු.
වට්ටෝරුව
ඉතා පහසු සකස් කිරීමට ඉක්මන් සහ අවන් කුකුළු මස් fillet. සංෙයෝග සහ 0.5 සෙ.මී. ඝණකම පෙති ලබා ගැනීමට ලෙස මස් සමග කපා. ලුණු සමග පිරවුම් සහ පිළිස්සීම් පත්රයේ දාන්න. මත තක්කාලි සහ ගාන ලද චීස් පෙති ය. මෙයෝෙන්ස් සමග කෑමක් යෙදුවත් සහ උඳුන තුල පැය භාගයක් මත ය. ඔබේ ආහාර වේලක් භුක්ති විඳිනවා.
Similar articles
Trending Now