Walnut සෝස්. ආහාර පිසීම විශේෂාංග

ගෙඩි ප්රතිලාභ සියලු බලවේග ඇතැයි දැන ගැනීමට තිබේ. මෙම නිෂ්පාදනය සියලු වයස්වල ජනයා සඳහා හොඳ හේතුවක් ඉල්ලා සිටියි. ප්රෝටීන්, විටමින් හා සන්සන්දනය කිරීම දේ සමග වෙනත් ස්වාභාවික අංග නට් අඩු ප්රමාණය අනුව. එහෙත්, හැම විටම මෙන්, අසීමිත කරුණාව නොතකා, මුහුණ දීමට සිදුවන අන්තරායක් යම් ආකාරයක විය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇට වර්ග විශාල පරිභෝජනය ඉතා අක්මාව පටවන වේ. ඒ නිසා වැදගත් දේ - මේ දරුවා වැඩෙන්නේ. එය වැඩි නොවන 100 කට වඩා ග්රෑම් (කුඩා අතලොස්සක්) ක කාලයේ දී භාවිතා කිරීමට හොඳය. මීට අමතරව, ඇට වර්ග තරයේ ශරීරය විසින් වේගවත් සේවයට අන්තර්ග්රහණය කිරීම සඳහා (ඇඹරීමට) හපන හෝ ඇඹරීමට අවශ්ය වේ. කුඩු සංස්කරණය මත අපි කතා කරමු, නමුත් දැන් walnut සෝස් උයන්න දන්නවා.

සාමාන්යයෙන්, walnut සෝස් walnut සිදු කෙරේ. වට්ටෝරු එය හුදෙක් එය සොයා ගත්තේ නැහැ උයන්න, මෙම පුදුම විය යුතු නැහැ. නිෂ්පාදන ඔබේ ප්රියතම කෑම අනන්ය නැවත පුරවන ආහාර පිසීම සඳහා තමන්ගේ ම තනි තනි ක්රමයක් බවට ලකුණක් එක් එක් රට තුළ. ඔවුන් මස්, මාළු, එළවළු සහ තවත් සමග පුරවන්න. Walnut සෝස් - ඕනෑම ආහාර සඳහා ඇදහිය නොහැකි තරම් බහුකාර්ය අමතරව, ඔබ එය නිසි ආහාර පිසීමට කෙසේ දැයි මා දන්නේ නම්.

ජාතික walnut ආහාර පිසීම දීසි පරිපූර්ණත්වයට වන intricacies ගැන කතා, ඔබ වට්ටෝරු කිහිපයක් සලකා විය හැකිය. කරුණාවෙන් ඉල්ලා විවිධ සමග පසුබසින්ට ඉතාලි walnut සෝස්, කිරීමට ආකාරය ඉගෙන ගන්න පිට්සා. සකස් කිරීම සඳහා අපට අවශ්ය:

• walnuts - 1 කුසලාන;
• ක්රීම් - ග්රෑම් 400,
• පිටි - 30 ග්රෑම්;
• ජලය - 400 මිලි.

ඇඹුල් ක්රීම් ගෙඩි පටලවා හා මිශ්ර. උනුසුම් වෙමින් තිබේ. උණුසුම් ජලය තුළ පිටි තනුක හා ද්රව පොල් ගෙඩිය පේස්ට් හා ක්රීම් එකක් කුසලාන බවට වත් කරන්න. නටන තෙක් හැකි පළු සහ තාපය ඉවත් කිරීමට පාප්ප අරියාලේ.

උග්ර ප්රයෝජනවත් පංකා walnut ආහාර පිසීමට ආකාරය දැන ගැනීමට සඳහා මෙක්සිකානු දී සෝස් අපගේ නිෂ්පාදන. අපට අවශ්ය:

• walnut -250 ග්රෑම්;
• කුංකුම මිශ්ර -5 ජී;
• රතු ගම්මිරිස් - 2 ජී;
• ලුණු - 10 ග්රෑම්;
• සුදුළූණු - 10 g

ඇට වර්ග වඩා හොඳ දෙවරක් පටලවා කළ යුතු අතර,. සුදුළූණු (තැළුණු හෝ මිරිකා), ලුණු, paprika කුංකුම පැවසීය. Mesim නට් තෙල් හා දැවෙන, එවිට උණුසුම් ජලය 500 මිලිලීටර් එකතු හා සුමට තෙක් සුදුළුනු. මස් හෝ මාළු ගෙඩියක් ආවරණය (සේවය) සෝස් සූදානම් එකක් හෝ දෙකක් තේ හැඳි විසින් පරිභෝජනය කළ යුතුය.

ආපසු හැරී බැලීම walnut අපි ලබා දී ඇති, එය මතක තබා ගැනීමට සහ ඔහුගේ සෙසු මිනිසුන් කිරීමට කාලය යි මේ. රටකජු ඇත්තටම සාධාරණ නොවේ, නමුත් සැබෑ මූල වුවත්, ඇට වර්ග එකතු. එහි ප්රයෝජනවත් තවමත් විවාදයට ලක් කර ඇත. පෝෂණවේදීන් දැඩි පරිපූර්ණ චරිතයක් සිහින මවන අයට එහි භාවිතය තහනම් කරයි. ඇත්තෙන්ම, අතිශය අසාමාන්ය අනුපාතය දී එකා පසුපස එකා රටකජු හා සීනි පාරිභෝගිකයා වෙත බර එකතු කිරීමට හැකි වේ. එහෙත් මේ සියලු ඔහුගේ ජනප්රියත්වය බලපෑම් නොකරයි. විශේෂයෙන්, ජපන් ආහාර වැදගත් අමුද්රව්යය සැලකේ - එනම්, ජපන් walnut සෝස් වැනි දීසි පදනම වේ. 100 කට වඩා වැඩි පිරවීම බව වට්ටෝරු දී, අපි ද අපගේ සුෂි බාර් වඩාත්ම ජනප්රිය විශ්ලේෂණය කරන්න. සෝස් සූදානම් කිරීම සඳහා, "Gamadari" සමාන අපට අවශ්ය:

• රටකජු බටර් - 4 tbsp. හැඳි,
• ජලය - 3 කෝප්ප,
• සෝයා සෝස් - 4 හැදි. හැඳි,
• තල තෙල් (බැදපු බීජ සිට) - 2 ෆොස්ෆේට් ;.
• විනාකිරි "mizkan" (බත් හෝ ඇපල්) - 3 තේ හැඳි ;.
• . Mirin (සහල් වයින්) - 3 තේ හැඳි (අමතර නමුත් සකස් අවශ්ය);
• තල ඇට (තැවරූ) - 3 තේ හැඳි ..

රටකජු බටර් වතුර ටිකක් සමග, මධ්යම තාපය පුරා saucepan හා ස්ථානය සිදු, නිතිපතා කලවම්. ඔබ ද ඝන නොවන, ඒකාකාරී ලෙස ස්කන්ධ හැරී ඇති ලබාගන්නා තෙක් ක්රමයෙන් ඉතිරි වතුර වත් කිරීම. තාපය ඉවත් කරන්න සහ එක් කරන්න තල තෙල්, විනාකිරි, සෝයා සෝස්, mirin. සීනි හොඳින් බීට් ගොඩකිරීමට සිසිල් තබන්න. එය ජපන් walnut සෝස් සිසිල් කටයුතු කළ බව පැහැදිලි කර ගත යුතුය. අමුද්රව්ය පරිමානයේ වාදනය, ඔබ පෞද්ගලික "කැපී පෙනෙන" සමග කෑමක් නිර්මාණය කළ හැකිය. පර්යේෂණ, සියලු වර්ගවල ගෞරව ස්වර්ගයෙන් යට කුස්සියට උපකරණ. සතුටින් උයන්න. ඔබේ ආහාර වේලක් භුක්ති විඳින්න!