ස්වයං පරිපූර්ණත්වය, Oratoan කලාව
කතා කිරීමේ තාක්ෂණය ලස්සන ලෙස කථා කිරීමේ කලාවයි. නිවැරදි කතා කිරීමේ තාක්ෂණය ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද?
එකම කථනයක දී කථිකයෙකු හා උනන්දුවක් දක්වන පුද්ගලයෙකුට සවන් දීමට කොතරම් ලෙහෙසි ද? අවාසනාවකට, එවන් පුද්ගලයන් ඉතා සුළු පිරිසක් සිටිති. බොහෝමයක් බහුතරය දිවේ බැඳී ඇති අතර, ව්යාකරණ හා ශෛලිකව කතා කිරීම දක්ෂ ලෙස වචන මාලාවක් භාවිතා කළ නොහැකිය. එවැනි පුද්ගලයින් මහජනතාව ඉදිරියේ පෙනී සිටීමට අදහස් කළහොත් එය අවසාන වශයෙන් කණගාටුවට කරුණකි.
ලස්සන කතාවේ කොටස්
මෙම ශිල්ප ක්රම ක්රමයෙන් ඉගෙන ගත හැකි ක්රමයක් වන කථන ශිල්පීය ක්රම රාශියකි. එයට සාධක කිහිපයක් ඇතුළත් වේ. ප්රධාන එක තමයි ප්රබන්ධයි. ශබ්ද ස්වරූපය නොමැතිව කථන තාක්ෂණය සහ විශේෂයෙන්ම ව්යාංජනාක්ෂරයකින් තොරව කතා කිරීමේ තාක්ෂණය විය නොහැකි විය. පැහැදිලිව සහ පැහැදිලිව කතා කිරීමට පහසුය. යථාර්ථය නම්, දේවල් හරියට ප්රතිවිරුද්ධ දෙයකි. ශබ්දය පිළිබඳ පුහුණුව දිගු කාලයක් ගත විය හැකිය.
මීට අමතරව, විශ්වාසදායක සහ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමට හැකි වීම ඉතා වැදගත් වේ. ප්රේක්ෂකයන් කළමනාකරණය කර එය බලපෑම් කළ හැකි වන්නේ මෙයයි. කථිකයෙකුගේ සියලු තර්ක සමඟ එකඟ වන බව ප්රකාශ කරන, සජීවී ලෙස කථිකයා විසින් ජනතාව පෙළඹවීමට හැකිය.
තව තවත්. කිව යුතු දේ දැනගැනීම වැදගත්ය. කථන ශිල්පක්රම ඔබ නිරතුරුවම සැලකිලිමත් විය යුතු අතර ඔබේ හිස තුළ නිතරම තබා ගත යුතු බවය.
සමහරවිට කථන චිකිත්සකයෙක්ද?
ඔබ දැනටමත් අවශ්ය වූ විට වයසින් ඉවත්ව ඇති බවක් තිබියදී ඔබ එවැනි විශේෂඥයෙකු මතක තබා ගත යුතුය. සමහර ජනයා ඔවුන්ගේ කටේ අවුල් සහගතයි. සමහර ශබ්ද සම්පූර්ණයෙන්ම වැරදියි.
සමහර විට එය එක දෙයක් තේරුම් ගැනීමට ප්රමාණවත් වේ, නිවැරදිව කථා කිරීම සඳහා ඔබ වැරදි කරන දේ. එහෙත්, එය බොහෝ විට සිදු වන තත්ත්වයක් ඇති කිරීම ඉතා අසීරු වන නිසා, එසේත් නැත. නොසැලකිලිමත් ශබ්දයන් ඇති ප්රසිද්ධ කථිකයින්ගේ ආදර්ශ බොහෝ ඉතිහාසයක් දනී. නමුත් එය සබය දිනා ගැනීමෙන් වැළැක්වූයේ නැත.
රුසියානු භාෂාව පිළිබඳ පාඩම අපි යන්නේ?
එහෙත් රුසියානු භාෂාව බාධාවක් නොවනු ඇත. විශිෂ්ට භාෂා කථනයකින් තොරව විශිෂ්ට භාෂාවක් භාවිතා කිරීමකින් තොරව විශිෂ්ට භාෂා කථාවක් නොලැබේ. අප පරුෂ වචන භාවිතා කිරීම සහ මානසික පීඩනය යෙදීමෙන් අපගේ කතාව ඉතා දුප්පත් ය. වෘත්තීය රූපවාහිනී මාධ්යවේදීන් හෝ මාධ්යවේදීන්ගේ මුඛයෙන් රූපවාහිනී තිරවලින් හෝ ගුවන්විදුලි නාලිකාවේ සිට සාමාන්ය ජනයා ගැන මට කියන්න පුළුවන් කුමක් ද? මෙයින් අදහස් වන්නේ කුමක්ද? නූතන රූපවාහිනිය ඉතාම හානිකරයි, කථනයේ එක් ක්රමයක් වුවද. ඒ වගේම තොරතුරු පිළිබඳ විශ්වසනීයත්වය ගැන කතා කිරීමට මට අවශ්ය නැත, විශේෂයෙන්ම මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් සංවාදයක මාතෘකාවක්. ඒ නිසා, අප සලකා බලන ගැටලුවට නැවත යොමු කරමු. කථන ශිල්ප ක්රම සංකල්පය අතිශයින්ම ප්රියජනකයි. නමුත් සාක්ෂරතාවය පළමු ස්ථානයයි. ඇත්තෙන්ම හොඳ කථිකයෙකු වීමට ඔබට අවශ්යද? කාරුණික වන්න, අදාළ සාහිත්යය අධ්යයනය කරන්න, ඔබේ අදහස් මනාව පැහැදිලිව සහ පැහැදිලි ලෙස ප්රකාශයට පත් කිරීමට ආකාරය ඉගෙන ගන්න. උපදේශකයෙකු බඳවා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය, නමුත් වියදම් කළ උත්සාහය එය වටිනවා.
තවත් එකකි. අප සෑම කෙනෙකුගෙන්ම බොහොමයක් වචන හා අවසානය ආහාරයට ගැනීම ඉතා ඉක්මනින් කතා කරයි. එදිනෙදා ජීවිතයේ දී, මෙය සංවාදයක් ඇති බැවින් මෙය සාමාන්ය වේ. එය අසන්නට නොලැබුණි. ඇත්ත වශයෙන්ම කථික භාෂා පිරිසිදු හා ලස්සන බව සහතික කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. හොඳයි, පේ්රක්ෂකයාත්, ඊටත් වැඩිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, දැනටමත් එක පැත්තක් සවන් දී ඇති අතර, කථිකයාට අවශ්ය දේ අනුමාන කිරීම සමහර අවස්ථාවලදී ඉතා අපහසු වේ. යථාර්ථයේ දී අපි නිරීක්ෂණය කරන්නේ කුමක් ද?
නිසි හුස්ම ගැනීම
කථන, ශ්වසනය, හඬ, ශබ්දය යනු ඕනෑම බණ්ඩකයක් වන අතර, කිසියම් මූලද්රව්යයකින් බැහැරව අනිවාර්යයෙන්ම විසිරී යයි.
පාලනයක් ලෙස, හුස්ම ගැනීම, මිනිසුන් තුළ මහත් අවමානයක් ඇති කරයි. අපි සියල්ලෝම හුස්ම ගන්නවා, මේකෙන් තොරව ඉන්න බැහැ. මොන තරම් සංකීර්ණ? කෙසේවෙතත්, දුෂ්කරතාවන් සහ සැලකිය යුතු තරම් වේ. කථිකයා ගායකයෙකු හෝ සංගීතඥයකු වැනි සුළං කට්ටලයක් මත රඟපාමින්, නිවැරදිව තබා ඇති හුස්මකි. මෙම කතාවේ පැහැදිලිකම ආරක්ෂා කිරීම සඳහා, එය නිවැරදිව කාවැද්දීම, ශබ්දය අනවශ්ය ස්ථානයක බිඳ දැමීමට ඉඩ නොදෙනු ඇත.
ශ්වසන ආකාර කිහිපයක් ඇත. එනම්, උරහිස්, උරහිස්, ප්රාචීර සහ ප්රාචීර යන දෙකම, නීතියක් ලෙස කාන්තාවන් කාන්තාවන්ට හුස්ම හෙලයි. සමහරවිට, මනුෂ්ය වර්ගයාගේ සුන්දර භාගය අතර හොඳ කථිකයන් කීපයක් ඇත. සියල්ලට ම, මෙම කලාව ප්රාථමික හුස්ම ගැනීම අවශ්යයි. එනම් ප්රාචීරය ක්රියා කරයි.
ඔහුගේ ප්රකාශය සඳහා, ඔබ සරල අභ්යාස සිදු කිරීමට අවශ්ය නමුත්, මෙය නිතිපතා කිරීම වැදගත් වේ. ශාරීරික ව්යායාම වලින් වෙනස් නොවන නිරන්තර අධ්යයනයන්හි කෙටි කාලයකින් පසු, ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ලෙස හුස්ම ගන්න පටන් ගන්නා බව ඔබට පෙනෙනු ඇත.
ශ්වසනය පුහුණු කරන්නේ කෙසේද?
කථාවේ නිවැරදි ක්රමවේදය, ශ්වසන යන්ත්රයේ සංවර්ධනය හා ප්රශස්තිකරණය සඳහා දිනපතා අභ්යාස ඇතුළත් වේ. අපි හැම විටම වාතය පිටවීම ගැන කියනවා, විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ එය දිගු විය හැකි නමුත් එය අපිරිසිදු කිරීමට නොවේ. ආශ්වාසය මෙන් නොව, ආශ්වාසය ශක්තිමත්ව හා කෙටි විය යුතුය. එසේ නොවුවහොත්, වචන අතර ඇති දිගු අසීරු විරාමයක් වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් ඉතා ලස්සන කථාවක් සඳහා අවශ්ය වුවද, මෙම පරතරය දිගු නොවිය යුතුය. දිගු හුස්මක් සඳහා අභ්යාස සිදු කිරීම අවශ්ය වන්නේ ඒ නිසාය. එම වාතයේ ප්රාචීරයෙහි පරාසයක් පිරිමැසෙන අතර පසුව සෙමින් පැවතී ඇති බවට සහතික විය යුතුය. මේ අවස්ථාවේ දී, පුද්ගලයෙකු දැනටමත් සියළුම වාතය නිවා දැමූ රාජ්යයකට ඔබ ගෙන යාමට අවශ්ය නැත, නමුත් දිගටම කතා කරයි. එය ඉතා ලස්සනයි නොවේ. නැවැත්වීමට සහ "හුස්ම ගන්න" වඩා හොඳයි.
ශබ්දකෝෂයට පුහුණු කිරීම අවශ්ය වේ
එකවරම හුස්ම ගැනීමේ ව්යායාමයන් සමඟද, ශබ්දකෝෂය අමතක කරන්න එපා. ඇය දිනකට විනාඩි 10-15 ක් ලබා දිය යුතුය. ඉතා ඉක්මනින් ඔබේ කතාව අන් අයට තේරුම්ගත හැකි හා හොඳින් වටහා ගන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගනීවි. ශබ්දකෝෂ සඳහා විවිධ ව්යායාම තිබේ. නමුත් මුලින්ම ඔබ ඔබේ කතාව සන්සුන්ව කිරීමට අවශ්යයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, වාර්තාකරුට ඔබේ කටහඬ පටිගත කිරීම පමණක් ප්රමාණවත් වනු ඇත, පසුව එය ඉතා හොඳින් සවන් දෙන්න. ඔබේ ශබ්දය ඇගයීමට වෙනත් කෙනෙකුගෙන් විමසනු ඇත, සමහරවිට පිටස්තරයන් ඔබේ අවධානය සහ ඇසීමෙන් ගැලවිය හැකි යමක් දකිනු ඇත.
එබැවින්, පහත සඳහන් කරුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න:
- කොන්ටන්ට් එකකි. ඔවුන්: හරිද වැරදිද, අපි ඔවුන්ව ගිලිනේද?
- කොච්චර මෘදු ව්යාංජනාක්ෂර ශබ්දයක් ද?
- වචන දෙකකින් සන්ධ්යා ප්රකාශ කරන්නේ කෙසේද?
- නොපෙනෙන ස්වර
- අනුගාමිකයින් වචනයෙහි විවිධ කොටස් වල ශබ්ද නගා ඇසෙන්නේ කෙසේද?
රීතියක් ලෙස, සාමාන්ය ප්රවනතාවයක් හෝ දෝෂයක් ඔබ දකිනු ඇත. ඇතැම් විට, වෙනත් අයෙකුගේ ශබ්දය ඇසෙන විට අනෙක් යමක් අසනු ඇත. මේ සියල්ල පොදු හඬ සහ කථනය පිළිබඳ ඉදිරි වැඩ සඳහා ඉදිරිපස වේ.
සම්බන්ධය පිළිබඳ සංකල්පය
පොදුවේ ගත් කල, ශබ්දය සහ ඒවා ප්රකාශ කිරීම එක හා එකම දෙයක් බව පැවසිය හැකිය. ශබ්ද නගා සිටීමේ ක්රියාවලියට සහභාගි වන ප්රාණීන්ගේ මාංශ පේශීන් සහ පුහුණුව ලබා ගත යුතුය. මෙම මාංශ පේශි නිවැරදිව ශබ්ද බවට පත් වේ, එය ඔවුන් ශක්තිමත් සහ ශක්තිමත් බව වැදගත්.
ඔවුන් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, ඔබට ව්යායාම සහ ව්යායාම මාලාවක්, හනු, තොල් සහ කම්මුල් සඳහා ව්යායාම මාලාවක් ඇතුළත් කළ හැකිය.
ඔබ මුහුණු හාරා ගත හැකිය, පසුව ඔබේ කම්මුල් හා තොල් සැහැල්ලුවෙන් සම්බාහනය කරන්න. මීට අමතරව, කථන ගැටළු සහිත ළමුන් සඳහා අභ්යාස කිහිපයක් ඇත. මෙම සෛල වඩාත්ම සුලභ වන්නේ, "තියුණු දිව" කිව යුතු අතර, නාසය තුල හැකි තරම් ඉහළට දිගු කිරීමට අවශ්ය වූ විට, "ඉඳිකටුවක්" වේ. භාෂාව හැකි තරම් ලිහිල් කළ විට "සවලක්".
ගුරු සෙවීම
කථන තාක්ෂණය ගැන ඔබ ඉතා කනස්සල්ලට පත්වුවහොත්, ඔබට අවශ්ය වන්නේ පාඨමාලා. දිගු වේලාවක් නිවසේදී අලංකාර ලෙස නිවැරදිව කථා කිරීමට ඉගෙන ගත හැකි අතර, සියලු ප්රයත්නයන් ප්රතික්ෂේප කරන දළ අත්වැරදි නොසලකන්න. අද්දැකීම් ලත් ගුරුවරයෙකු හා උපදේශකයෙකුගේ කාලය නිවැරදියි. ගුරුතුමාගේ කථන තාක්ෂනය සාමාන්යයෙන් මඟ පෙන්වනු ලබන තාරකාවක් ලෙස ක්රියා කරයි. ඔබ ඉදිරියෙහි කතා කිරීමට සූදානමින් සිටින විට, එය කල් ඉකුත්වී ඇත්නම්, නඩත්තු කළ යුතු ය.
කතා කරන්නෙ කොහොමද සහ කොහොමද?
ඉතින්, ඔබ දිගු කාලයක් තිස්සේ ඇඩ්රස් කිරීමට උත්සාහ කළත්, ශ්වසන යන්ත්රය තබා ගැනීම, නමුත් කිව යුත්තේ කුමක්දැයි නොදන්නවා නම්, ඔබ කතා කිරීමට වැඩි වේලාවක් ඇත. කාලයාගේ ඇවෑමෙන් ලස්සන හැරීම් සහ වාක්යාංශවල ශබ්දය අවසන්වී ඇති අතර, නියමිත වේලාවට නියමිත වචන මතකයට නැංවීය. කතාව ගලා ආවේ ය. මේ සඳහා විවිධ මාතෘකා පිළිබඳ කියවීම හා පිළිබිඹු කිරීම අවශ්ය වේ. බොහෝ වචන සඳහා උපයෝගී කරගැනීමට සහ ඔබේ ශබ්ද කෝෂය වැඩි දියුණු කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය.
බොහෝ අයගේ කථාව පරපුටු වචනවලින් පිරී ඇත. සාමාන්යයෙන්, ඔවුන් විසින් වරින් වර ඇතිවන අසීරු විරාම යෙදීමෙන් මේ ආකාරයෙන් සිදු වේ. මෙම වේලාවේදී බිය විය යුතු නොවේ. අපි ප්රමාණවත් ලෙස සකස් නොකළ විට, "පැකිලීම" සහ නිවැරදි වචන සහ ප්රකාශයන් තෝරන්න විට කථාව අවසන් වේ. මෙය නොවිය යුතුය. ගමන ආරම්භයේ දී නොකැළැල් නැත! ආඛ්යානයන්ගේ පහසුව හා සැහැල්ලුභාවය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, එය දැඩි හා අපහසු කාර්යයක් විය යුතුය. එම්ප්රොම්ප්ට් පසුව එන්නම්.
කථන වේගය නිරීක්ෂණය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. බොහෝ අය එය සලකන්නේ තොරව චැට් කිරීම. මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම කතාව සම්පූර්ණ ලෙස පිළිගැනේ. අප කතා කරන විට වේගවත්ව නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්යය, එය අපහසු නැත. මුලදී, ඔබ මේ ගැන අවධානය යොමු කළ යුතු අතර, එය පුරුද්දක් බවට පත්වනු ඇත.
අභිනය
අපගේ දෙවැනි භාෂාවක්ම ඉඟි වේ. අපිට ඒක අවශ්යයි, නමුත් නීති තියෙනවා. ඉඟි ඕනෑවට වඩා නොවිය යුතුය. විහිළු චලනයන් ඉතාම දුර්වලයි. ඔබේ ශරීරය පාලනය කරන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගැනීමට අවශ්ය වන්නේ ඒ නිසයි. චරිත නිරූපණයන් සහ අභිනයන් අධ්යයනය කරන සම්පූර්ණ විද්යාවකි. මෙය කිණික්ස්. ඒ සමඟම මතුපිටින් සිටින පුද්ගලයෙකුට පවා එය ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. මන්ද, ඔබ කුඩා ශරීරයේ භාෂාව කියවීමට ඉගෙන ගනු ඇත. සෑම චලනයක්ම සලකා බැලිය යුතුය. පළමුව, ඔබ නිතර භාවිතා කරන ව්යාපාරයන් අධ්යයනය කිරීම සහ වෛෂයිකව විශ්ලේෂණය කර පසුව වෙනස්කම් සිදු කරන්න.
මන්දාකිණිය ඉදිරිපිට සුහදශීලි හැඟීම් සියල්ලම සිතා බැලීම සුදුසුයි, හොඳ මිත්රයින්ට ප්රදර්ශනය කිරීම යෝග්යය.
ඔබ සියලු දෙනා පවසන්නේ නම්: "මම ලස්සන කතා කරන්න ඕන ... කථන ශිල්ප ක්රම එතරම් සංකීර්ණයි!", එවිට ඔබට කිසිම දෙයක් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත. ලස්සන හා නිවැරදි කථාවක් ඔබගේ ශක්තිය හා සාර්ථකත්වය කෙරෙහි ඇදහිල්ල සමග අත්වැල් බැඳ ගනියි. නවීන ලෝකයේ ප්රධාන සංරචකයක් වන සාර්ථකත්වය සහ ආත්ම විශ්වාසය යනු අප සියල්ලන්ම පාහේ සෑම කෙනෙකුටම අවශ්ය වේ.
පිළිපදින්න - ඔබ සාර්ථක වනු ඇත!
Similar articles
Trending Now