කුමක්ද මහතම දෙන්නා බඩ නම්. ගැබිනි සති 40: දරුවා හමුවීමට සූදානම් ද?

දැන් ඇය, තමන් සඳහා පමණක් නොව, සිය නූපන් දරුවා වෙනුවෙන් පමණක් නොව වගකීම නිසා ගර්භනී කාලය, විශේෂ අවධානයක් සහිතව කාන්තාවක්, ඔබේ සෞඛ්ය විය යුතුය. බොහෝ කාන්තාවන් සඳහා විශාල අවධානයක් බඩ දැඩි තත්ත්වයක් වේ. ගැබ් ගෙන සති 40 ක් ඔවුන් වෙනුවෙන් - කලබල වීමට හේතුවක්, බොහෝ මිනිසුන් ළමා මාරු කියායි.

නව එනම්

මෙම කාලය තුළ දරුවා අඳුර හා තනිකම වෙහෙසට පත් වන අතර, ඔහු සිය දෙමාපියන් සහ ලෝකය සමඟ හමුවීමට සම්පූර්ණයෙන්ම සූදානම්. අම්මා දරුවා වූ ව්යාපාර තීව්රතාව අඩු වී ඇති බව ඇති විය හැකියි, එහෙත් ඒ වෙනුවට වෙනත් අමුතු එනම් තිබේ. එය, බඩ පහත හෙලන මෙම සිට, මේ අනුව, ඔබේ දරුවා අනාගතය භාර දීම සඳහා ඇති අයිතිය තනතුර සොයා උදව් ගමන් කිරීම දුෂ්කර ය. බොහෝ කාන්තාවන්ට ගැබ් මාරු ඉතා පහසුවෙන්, සහ බඩ සති 40 ක් දැඩි විට, ඔවුන් කලබල වීමට පටන් ගනියි. මෙම හැඟීම් පහළ හා උදරය ඉණ ප්රදේශයේ වට වේදනාව සිට බිහි කරයි. එක් හේතුවක් උපන් පළමු harbingers විය හැක. දරු ප්රසූතියෙන් සඳහා සූදානම් යනවා පවා නම්, අමුතු, එනම් මෙම සංසිද්ධිය හේතු නොදැනුවත්කම නිසා සාංකාව ඇති විය හැක.

ගර්භාෂ hypertonus

වැඩි ගර්භාෂ ස්වරය මහතම දෙන්නා බඩ වීම යන හැඟීම වැනි, බොහෝ සඳහා එවැනි සිද්ධියක් වේ. ගැබ් ගෙන සති 40 ක් - වැනි සංසිද්ධි ඇති තරමක් සාමාන්ය වන කාල සීමාව. වැඩි ස්වරය තත්පර කිහිපයක් සඳහා මාංශ පේශි සංකෝචනය වන විට සිදුවේ. නැවත නැවත යෙදී පැයට කිහිප වතාවක් දක්වා ඇති විය හැක. අසහනය සහ විසර්ජන කිසිදු විය යුතු නොවේ. සැහැල්ලුවෙන් රාජ්ය ඔබේ පැත්තේ මෙම කාලය බොරුවක් වඩා හොඳ. ඔබ බඩ බදු ගෙවීමෙන් පසු ලාභය හෝ එය කිරීමට ආදරය කළ කෙනෙක් අහන්න පුළුවන්. ඔබ ලිහිල් විට, තානය ම අඩු වනු.

මෙම සංසිද්ධිය නැඹුරු කරවන බවට සාධක ඇත:

• පීඩාකාරී තත්වයන්;
• මහත් ශාරීරික වෙහෙස,
• තෙහෙට්ටුව,
• කාන්තාවකගේ ශරීරයේ ක්රියාවලිය;
• හෝමෝන කෑම;
• බඩ පිපීම.

අනවශ්ය ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීමට ඔබේ ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ කිරීමට වග බලා ගන්න ගර්භාෂය ස්වරය ගැන. ක්රීඩා කිරීමට කිසිදු contraindications තිබේ නම්, ගර්භාෂය තුළ ආතතිය සමනය කිරීම සඳහා විශිෂ්ට අභ්යාස නැත.

වෙනත්, එනම්

සඳහා අවසාන දිනය , දරු උපත සඳහා සූදානම් , දරුවා කුමන සංයුතියකින් කරන සියලූම නැහැ - ගැබ් ගෙන සති 41. Kameneet ආමාශය, ඉණ, ඇද බොරු හැකිලීම, ගර්භාෂයේ prolapse - මේ කාලය වන විට සාමාන්ය අවබෝධයකින්. ඔවුන් පමණක්, එලඹෙන පැය එච් තහවුරු කෙසේ හෝ මේ කාලය ජීවත් කිරීම සඳහා ඇතැම් ක්රීඩා කරන්න හෝ සරලව ලිහිල්. කියවන්න, චිත්රපටයක් නැරඹීමට, සාමාන්යයෙන්, ඔබ කැමති ලෙස කාලය ගත, ඉතා ඉක්මනින් අවම වශයෙන් විනාඩි කැප කිරීමට නිසා එය ඉතා දුෂ්කර වනු ඇත සිතන්න.

මොකක්ද ඒ?

ඔබ බඩ දැඩි විට, තෙහෙට්ටුව පෙනුම, කකුල ශෝථය සමග අභ්යාස සිදු කල හැක. ගැබ් ගෙන සති 40 ක් - ඔබ, සන්ත්රාසය, සැතපෙන නරකම සඳහා අප සූදානම් විය යුතුයි විට කාලය නොවේ. බොහෝ වෛද්යවරුන් උපත ක්රියාකාරී ජීවිතය නිර්දේශ කරමු. ගර්භාෂය ස්වරය අඩු පමණක් නොවන බව, පමණක් නොව, අනාගතයේ ගණ සඳහා ශරීරය සූදානම් කළ හැකියි අභ්යාස කිහිපයක් ඇත:

1. මෙම ව්යාපාර ඇඟ ගැහෙන, සියලු වර්ගවල සඳහා පහසුකම් සැලසීම, ගර්භනී ඕනෑම අවධියක සිදු කළ හැකිය. කරන්න පළමු දෙය - සියලු සතුන් ලබා ගැනීම, ඔබේ හිස පොඩි ඔසවා තත්පර කිහිපයක් ඔහුගේ ආපසු නැමී. ඔබ, වික්රියා බොහෝ අවශ්ය නොවන ස්ථාවර හුස්ම තබා නැහැ. හිස අඩු නැවත තේරී පත්විණි, තත්පර 5 ක් පමණ තවමත් සිටිති. ඔබ සුව වන තෙක් හැසිරවීම කිහිප වතාවක් නැවත නැවත සිදු කරන්න.
2. "සමනල" දක්වා පැතිර ඇති කරා. කකුල් හැරුණු කොට, බිම වාඩි වී සිටිය යුතු අතර, ඔවුන්ගේ උත්සවයට හැඩගැහෙන්න. පාද වසා දමා ඇති බව එසේ ඔවුන්ට ලබා, සහ ඔහුගේ දණ විවිධ දිශාවන් බලා ඇත. ඔබගේ දණින් ඔබේ අත් තබා මෘදු බිම ඔවුන් අනිනවා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මාංශ පේශී පුළුල් කිරීමට උත්සාහ, කකුල් මානසික ආතතිය සඳහා භාවිතා කර ගැනීමට ටිකක්, සහ ටිකක් පවා ඉඩ, කලබල වෙන්න එපා.

වෛද්ය contraindicated ක්රීඩාව නම්, ඔබ, මුහුදු ලුණු උණුසුම් නොවේ නාන ගනිමින්, තානය ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

සති 41: kameneet ආමාශය, කළ යුතු දේ?

ගැබ් ගැනීම පිළිබඳව පසුගිය මාසයේ දී එය අතපසු නොකරන, නව අත්දැකීම් සවන් ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ ශ්රම ආරම්භය. එය ගිලන් රථයකට කතා කිරීමට කාලය බව සඳහන් කරයි වන සංඥා, ඇතුළත් වේ: රුධිර වහනයක්, කිරළ ප්රතිදානය, නිත්ය හැකිලීම, ජලය බැහැර කිරීම, බඩ දැඩි බව ලබා. ගැබ් ගෙන සති 40 සහ 41 - දරුවා සම්පූර්ණයෙන්ම පිහිටුවා හා ස්වාධීන ජීවන සූදානම් උපත විට කාලය.

ප්රයෝජනවත් කරුණු:

1. දිනපතා ඇවිදින වග බලා ගන්න, ඔයා ගෙදර යන්න කලින් අවලංගු කර නොමැති බැවින්, දුරකථනය බැටරි අය කරන ලදී, සහ මල්ලේ වඩාත් අවශ්ය ලිපි ලේඛණ බව පරීක්ෂා කරන්න.
2. , පරම්පරා ගෙන ඔබ ලිංගික හැකි වෛද්යවරයා විසඳීමට, ආලෝකය අභ්යාස කරන්න, පඩි පෙළ දක්වා ගමන්. සමහර කාන්තාවන් ඔවුන් හටගත වී සිටින බව වාර්තා වේ.

ඔබ උපත් ලබා නොමැති නම් කලබල වෙන්න අවශ්ය, සහ පෞද්ගලික දින දර්ශනය කිසිදු ගැබ් ගෙන සති 41 ගොස් පවසයි. Kameneet බඩ හැකිලීම, තීව්ර ජලය කඩා - දුක් වෙන්න එපා, ඒක ඔබට ඉක්මනින්ම ඔවුන්ගේ දිගු කලක් පුරා බලාපොරොත්තු ව සිටි දරුවා විය හැකි බව සාක්ෂි කියලා.