පිට කේබල් රෝල් - මහා සුලූ කෑමක්

පිට කේබල් රෝල් - පහසු සහ සකස් කිරීමට ඉක්මන් වන බව රසවත් සහ මුල් සුලූ කෑමක්. මෙතන සමහර මහා වට්ටෝරු ඇත.

"උදෑසන ආහාරය සඳහා" පිට පාන් රෝල්

පිට පාන්, අර්ධ හරිත බෙල් පෙපර්, ලූනු පෙත්තක්, හැම් පෙති දෙකක්, චීස් කෑල්ලක්: ඔබට අවශ්ය ආහාරයක් සූදානම් කිරීම.

ණය එළවළු ආරම්භ කිරීම. ළූනු මිරිකා හැරීම, මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා උතුරන වතුර වත් කර තාච්චියෙන් දැමුවා ය. මෙම කිරීමට කැඩුණු බෙල් පෙපර් තීරු එකතු කරන්න. විනාඩි කිහිපයක් සඳහා ෆ්රයි එළවළු. ඊළඟට, චීස්, හැම් සහ එළවළු දමා, පිට පාන් වර්ග කෑල්ලක්, ටිකක් මෙයෝෙන්ස් සමග කබාය කපා ඉවත් කරන්න. එතුම.

ඔබ කුකුල් මස් සමග ඊට සමාන ආහාරයක් කළ හැක. ඉහත විස්තර කර ඇති ආකාරයට එය ආහාර පිසීම යුතු, නමුත් එළවළු සමග මස් ෆ්රයි පමණක් අවශ්ය වේ. ඇදුරු පිට පාන් ඔතා පසු, එය විනාඩි පහක් හතක් බවට පත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ මයිෙකොෙව්ව්. එය ඉතා හැරෙනවා රසවත් සුලූ කෑමක්.

Lavash ක රෝල් හරක් මස් සිහින්

දෙසිය ග්රෑම්: ඔබ පහත සඳහන් ද්රව්ය අවශ්ය ආහාරයක් සූදානම් කිරීම තම්බා හරක් මස් හා චීස්, සිහින් පිට පාන්, ගෝවා 200 ක්, ග්රෑම් එකක් බෙල් පෙපර්, මෙයෝෙන්ස් ලොකු හැඳි තුනක්.

ඔබ සලාද සකස් කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය. මේ සඳහා, සාමාන්ය මාර්ගය, හා ගම්මිරිස් දී කඩදාසි ඉරා ගෝවා සුප් කපා. මෙම මෙයෝෙන්ස් සමග එළවළු මිශ්ර කරගන්න. සිහින් පෙති සහ චීස් බවට හරක් මස් පෙත්තක්.

මෙයෝෙන්ස් ටිකක් සමග පිට පාන්. චීස් - එවිට එක් පෙති කැපූ මස් ස්ථරය, සහ එක් කරන්න. තවදුරටත් සලාද කොළ මතුපිට නරක් ඉතා දැඩි බිඳ.

පිට කේබල් රෝල් "අමුත්තන්"

පිට පාන් තීරු දෙකක්, දුම් හැම් පෙති හතර, පිපිඤ්ඤා දෙකක්, ඉතා තුනී පෙති කැපූ, එකසිය ග්රෑම්: පහත සඳහන් ද්රව්ය අවශ්ය "Feta" චීස්, නිවිති රෑනක්.

සකස් කිරීමට ලබා ගැනීම. ටිකක් මෙයෝෙන්ස් සමග lavash ග්රීස් කැබලි, චීස් හැර, සියලු අමුද්රව්ය පෘෂ්ඨය මත මෘදු ව්යාප්ත විය. ලස්සන, රෝල්ස්, සමීප. චීස් මුදුනේ දෙබලක හා ස්ථානය සමග තැකීමක්.

පිට වන එළවළු, රෝල්ස්,

සකස් කිරීම සඳහා ඔබ lavash ක කව දෙකක් කපාගෙන යුතුය. දැලක කැරට් දිගු තීරු එක් බෙල් පෙපර් තීරු කපා, සලාද කොළ රෑනක් කව කපා සුළු අවි, ඔලිව් ඉරා. ඕනෑම සෝස් (බටර්, මෙයෝෙන්ස් හෝ ඔබේ ප්රියතම කණ්නාඩි) සමග සියලු ද්රව්ය කලවම්, ටිකක්, ලුණු, tortillas හා එතුම මත ය.

පිට කේබල් රෝල් "නිරෝගී පුද්ගලයෙකි"

පිට වර්ග හැඩය කෑල්ලක්, තුනී පෙති කපා දුම් කුකුල් පපු එකසිය ග්රෑම්, ටින් ඉරිඟු හා ගම්මිරිස් එම මුදල් ප්රමාණය (රතු සහ කොළ) අඩක් කුසලාන, බේකන් දෙකක් බදින ලද පෙති, සිහින් ව බීජිං සලාද කැඩුණු, චීස් 50 ග්රෑම් ": ඔබට අවශ්ය ආහාරයක් සූදානම් කිරීම cheddar ".

අපි කෑමක් සූදානම් කිරීමට පටන් ගනියි. පළමු (අහඹු සඳහා) චීස්, සහ ඉහළ පෙති පැතිර, මෙයෝෙන්ස් සමග පිට පාන් ලිහිසි අනෙකුත් සියලුම අමුද්රව්ය. ලියුම් කවරයක් ඔතා විනාඩි තුනක් මයිෙකොෙව්ව් එය ය.

පිට සිට යෝජනා වට්ටෝරු ශීතකරණයේ මොනවද කෑමට ආහාර මත පදනම්ව, වෙනස් කළ හැක.

appetit බොන්!