බඩ ඉරිඟු ආහාර පිසීමට සහ වස වීමෙන් ඇති වන ඵල තමන් ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද

ගිම්හාන - බොහෝ ජනප්රිය සමය, එය මේ අවස්ථාවේ, ඔබ වෙනස් කාලය තුළ වර්ධනය නොවන බව එළවළු සහ පළතුරු වර්ග භුක්ති දැරිය හැකි ද එයයි. බඩ ඉරිඟු - මෙම නිෂ්පාදන එකක්, සහ ගිම්හානයේදී ඔබ එය ඔබේ සිත ආශාවන් තරම් භාවිතා කල හැකි බව. නමුත් වසර උණුසුම්ම කාලය තුළ එම ප්රපංචය දුර්ලභ නොවේ, පළතුරු සහ එළවළු දී වස සැලකිය හැකිය. බඩ ඉරිඟු පංකා යුතු අන්දම ගැන දැන සිටිය යුතුයි ඒකයි ඉරිඟු උයන්න ඔබේ ශරීරය ආරක්ෂා කර ගැනීමට නිසි.

විෂ ගොදුරක් බවට පත් නොවීම සඳහා, සියලු පළමු, බඩ ඉරිඟු, අමු නොකෑ යුතුය. එය කුණු වූ සහ පණුවන් poedennye cob භාවිතා කිරීමට ද යෝග්ය වේ. හරිත සහ නැවුම් කොළ ඉරිඟු තෝරා ගැනීමට සඳහා ආහාර, කහ පැහැති වර්ණය ඇති බීජ, මේ cobs ඉස්ම සහිත හා මිහිරි වේ. , තරම් ඔවුන් උනු නැහැ ලෙස වයස වැඩියි ගෝවා තෝරා නොගන්න ඔවුන් දැඩි සහ නීරස, රස වේ එපා.

පෙර ඉරිඟු ආහාර පිසීමට ආකාරය, එය එසේ නම්, කොළ සහ තන්තු සිට ශුද්ධ පවිත්ර කිරීම සඳහා විය යුතුය නල ජලය යටතේ මෙයට පිළියමක්. බඩ ඉරිඟු කොළ, සහ එය ලෙස පෙරන ලද කර ඇති බඳුනක් සහ බඩ ඉරිඟු කරල් ඉහළ පතුලේ බිම තබා නැත. මෙම බඩ ඉරිඟු ආහාර පිසීම තුළ සර්ව මතුපිට ස්පර්ශ නොවන බව සහතික කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. සමහර unpeeled කන් ආහාර පිසීමට කැමැත්තක් දක්වයි. බඩ ඉරිඟු මෙම ක්රමය ස්තුති ලෙස පැණිරස හා පදම් වනු ඇත.

ඒ නිසා, පිසින ලද බඩ ඉරිඟු, පෑන් දී පෙර කොළ ගිහි වන පහළ තැන්පත් කර තිබේ. ද, කොළ මත තබා තිබෙනවා. ජල සම්පූර්ණයෙන්ම cobs ආවරණය වන බව එසේ බඩ ඉරිඟු ජලය පිරී පසු. පෑන් ගිනි තබා ඇත. නටන පසු, ගිනි අඩු අධික ලෙස පිසින ලද තවත් බඩ ඉරිඟු දක්වා අඩු කළ යුතුය. එය ලුණු පැටිසේ උදුරා ගන්නවා, සහ බඩ ඉරිඟු එසේ රසවත් නොවන ලබා සිට ආහාර පිසීම තුළ බඩ ඉරිඟු, ලුණු, විය යුතු නොවේ.

බඩ ඉරිඟු ආහාර පිසීමට ආකාරය දැන ගැනීමට නම්, අපි කාලය cobs කල්පිරෙන මත රඳා පවතින බව අප මතක තබාගත යුතුයි. බඩ ඉරිඟු සුදුමැලි කහ සූදානම් කිරීමේ කාලය උතුරන වතුර විනාඩි 20 කට පමණ පසු වන අතර, ඉක්මනින් ලෙස පෙරන ලද. මෙම cob කහ පැහැති වර්ණය මත ඉරිඟු පැයකට වඩා ටිකක් අඩු පිසූ ඇත. ආහාර පිසීම කාලය පැරණි කන්, පැය දෙකක් පැය වලින් වැඩි වනු ඇත. මෙම බඩ ඉරිඟු වැනි ඉස්ම සහිත වනු ඇත හා එහි රසය මිළ විය හැක.

එය පිසූ පසු, ජලය බැස යන කළ හැක. ලුණු සමග බඩ ඉරිඟු පිසූ, අතිරේකව තෙල් මිශ්ර කර සාදාගත් හා අතර උණුසුම් අනුභව.

සඳහා ශීත භුක්ති විඳීමට අවස්ථාව තිබුණු බව හා මෙම නිෂ්පාදන ශීත ගෙදර මත cob බඩඉරිඟු ශීත කළ හෝ ගබඩා ඔවුන් මිලදී ගත හැක. ශීත ඉරිඟු ආහාර පිසීමට ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට මට තේරෙන්නේ නැත හැමෝම දන්නවා, නමුත් ක්රියාවලිය තරමක් සරල ය. ඔබ නටන ජලය ගැඹුරු කළය තුළ කැටි ඉරිඟු cobs අඩු සහ ටෙන්ඩර් තෙක් ආහාර පිසීමට අවශ්ය. ආහාර පිසීම කාලය විනාඩි 20 සිට 40 දක්වා සිට ඇත. එවිට ලුණු හෝ වෙනත් බඩු සමග ඉස නිමි ඉරිඟු, හැකි ය.

දැන් ඔබ දන්නා බව ඉරිඟු ආහාර පිසීමට ආකාරය ඇය රසවත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න, පමණක් නොව, ඔබේ සිරුර ආරක්ෂිත පමණක් නොවන බව එසේ.