ක්රීඩා හා යෝග්යතාවය, සිරුරේ බර අඞු කිරීමට
භාණ්ඩ "L-carnitine". මේදය දාහක සමාලෝචන
අය සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ප්රශ්නය ගැන ද සැලකිලිමත් වන අපි, නමුත් අවම වශයෙන් එක් වරක් විකල්ප ආහාර පාලනය හා දැඩි වෙහෙසකාරී ව්යායාම් ගැන කල්පනා - Badakhshan ය. ඔවුන්ගේ විස්තර හරහා බලා, ඔබ මත්ද්රව්ය මත වැරදි කළ හැකි "L-carnitine", විචාර බොහෝ දේ කීමට ඇති අතර ඉන්. එය මිනිස් සිරුර මත ක්රියා ලෙස නමුත් මේ carnitine කුමක්ද?
අදහස් "L-carnitine": ප්රතිචාර භාවිතය සහ ප්රතිඵල මත
පළමු බොහෝ මිනිසුන් දෙයක් මේදය දාහක ගැන අහන්න නවීන කාන්තාවන් සහ පුරුෂයන් හිතන්නේ: මාත්රණ සහ ක්රීඩා පෝෂණය - එය නරකයි, එය ක්ෂණිකව පුද්ගලයෙකු මරුට බව රසායන විද්යාව වේ. එක් අතකින් එය දක්වා ඇති නිද වේ, එහෙත් ඔබ පරීක්ෂා නොකල ප්රදේශවල දුප්පත් ගුණාත්මක ද්රව්ය මිලදී නම් පමණි. මෙවැනි විදුලි ක්රීඩා කඩ සාප්පු මෙන්ම එය වටිනා, නීතියක් ලෙස නොව ඉතා ලාභ ඔබ මාසය සඳහා පාඨමාලාවක් මිලදී නම් මිලදී ගත යුතුය සහ. නමුත් මා සඳහා / මට නම් කමක් නෑ ආදරය?
භාණ්ඩ "L-carnitine" හොල්මන් කරන ප්රථම මිථ්යාව (ඒ ගැන අදහස් කියන්න ඇත) - මෙම ද්රව්යයක් ලෙස මේද දහනය වන බව. මෙම එසේ නොවේ. L-carnitine මානව අක්මාව, සහ සමට යටින් මේදය වේගවත් සමුච්චය නැති එහි විසින් නිෂ්පාදනය කර ඇත. කිසියම් ද්රව්යයක, දැනට පවතින මේද සදමින් උණුවීමට නැත, එසේ නම් මෙන්න පමණක් මේදය දාහක උපකාර කරන්න. "L-carnitine", තෙවන පාර්ශව වෙබ් අඩවි දෙස බැලීමට වඩා හොඳ වන විචාර, දරුණුය වැඩි, හෘද සෛල මිය ශක්තිමත් කරන අතර, ජිම් පැටවුම් දී මේද දහන ක්රියාවලියේ දක්වා පැය. බව පමණක් රූපවාහිනී ඉදිරිපිට පුටුවේ වාඩි හා සාධාරණ මත්ද්රව්ය ගනිමින් බර අඩු කර නැත. නමුත් ක්රියාවලිය සමහර අවස්ථාවලදී නිසි බර දී වේගවත් කර ඇත.
භාණ්ඩ "L-carnitine-2700": විචාර නිර්දේශ
ඔබ මෙම කටයුත්ත සාර්ථක කර ගැනීම සඳහා තමන් අනුයුක්ත නම්, මෙම පිළියෙළ කිරීම ඔබ මේදය දුම් සහාය වන බව, වරක් සහ සියලු සඳහා දන්නවා තේරුම් ගත යුතුයි. එය ප්රවේශම් වන අතර, එය බොහෝ විට ළදරු එකතු හෝ අලුත උපදින ඇතැම් රෝග ප්රතිකාර භාවිතා වේ. එහි පිළිගැනීමේ ඇති වාසි මොනවාද සිරුරේ බර අඞු කිරීමට අමතරව, ලබා දීමට ද?
- වැඩි ප්රතිශක්තිය.
- රුධිර සීනි (දියවැඩියාව ලැයිස්තුවේ පළමු මත්ද්රව්ය) සාමාන්ය දෙයක්.
- ලිංගික කාර්යය වැඩි විය.
- මිනිසුන් ශුක්රාණු සංඛ්යාව වැඩි. මේ අවස්ථාවේ දී, "L-carnitine" ගත් කාන්තාවන් (විචාර පැහැදිලිව කියන්න), බොහෝ බිය පටහැනිව, වර්ධනය වන උඩු රැවුල ද ආරම්භ වන්නේ නැත, සහ මාංශ පේශී,.
- වැඩි දරුණුය.
- අවලංගු මාංශ පේශි පසු දිය බුබුළු.
- හෘද වස්තුවේ සෛල, රුධිර නාල ශක්තිමත් කිරීම.
- ශරීරයෙන් නරක කොලෙස්ටරෝල් Excretion.
- ප්රශස්ත බර පවත්වා ගෙන යාම. තුනී එය ලබා, සහ පූර්ණ - නමන්න.
ඔබ දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි - ධනාත්මක ගොඩක්. නමුත් සිරුරේ බර අඞු කිරීමට යෝග්යතා ස්වාමියා දිනකට මත්ද්රව්ය කිසිදු 2 කට වඩා ග්රෑම් ගැනීමට නිර්දේශ කර ඇත. මස්, කිරි නිෂ්පාදන සහ මාළු - ඒ නිසා, ඔබ එය ප්රෝටීන් සහිත ආහාර ගැනීමේදී මගින් ශරීරය කිසියම් ද්රව්යයක බව දැන සිටිය යුතුය. සහ අමු හරක් මස් ග්රෑම් 400 ක් එය දෛනික ධර්මතාවය අඩංගු වේ. එහෙත් ගැටලුව අප කෙසේ හෝ අමු මස් කන්න එපා කියා ය. ඒ නිසා Carnitine අතර පිසීමේදී අහිමි කර ඇත. හා නිර්මාංශිකයින්?
යම් වචනයක්, එය ඔබගේ වෛද්යවරයා හමු වන්න මෙම ප්රශ්නය විසඳීමට අවශ්ය ය. ඇත්තෙන්ම, වෙනත් ඕනෑම ද්රව්යයක් වැනි, L-carnitine එහි contraindications ඇත: ගැබ්, මවි, මුල පිරීය. නිදන්ගත පාලනය තුළ පෙනී ලෙස මීට අමතරව, මෙම මත්ද්රව්ය, කුඩා පාඨමාලා සඳහා භාවිතා කළ යුතු ඉවත් රෝග ලක්ෂණ අක්මාව කුඩා ප්රමාණයන්ගෙන් carnitine නිෂ්පාදනය කිරීමට ආරම්භ -.
Similar articles
Trending Now