මිනිසුන් සඳහා ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය.

අහිතකර මානව සෞඛ්ය කෙරෙහි බලපාන ශරීරයේ බර නොමැති වීම මෙන්ම, වැඩි කමට, රෝග ගණනාවක් ඇති විය හැක. අධික slenderness බොහෝ විට තම කාර්යය බාධා ඇති අතර, ශරීරය පුරා අවයව හා පටක වල පරිහානීය වෙනස්කම් මූලික හේතුව. අතිරික්ත ශරීරයේ බර සාමාන්ය රුධිර සැපයුම මැදිහත් බව ධමනි රුධිර නාලවල මේදය සංවර්ධනය ගැන ප්රතිඵල. මෙම ischemia (අවයව හා පටක වෙත ඔක්සිජන් සැපයුම අඩු) ඇති විය හැක. සහ ආඝාතය, trophic වණ, ලෙස පසුබිම මත ක්රියාකාරීව එවැනි comorbidities රුධිර නාලවල සංවර්ධනය පෙනී වහිර්කන්තුක ඉක්පාකිභවනය, බෙලහීනත්වය, දියවැඩියාව, ප්රතිශක්තිය සහ වෙනත් අය අඩු කර ඇත.

නිසැකව ම, මහජන හිඟය සහ අතිරික්ත දෙකම ශරීරයට හානිකර වේ. ඒ නිසා එය නිරන්තරයෙන් ඔබ එය නිවැරදි කිරීමට අවශ්ය පියවර ගන්නා ලෙස ආරම්භ කළ හැකිය කාලය ඔවුන්ගේ බර අධීක්ෂණය කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ.

මෙම ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය පිරිමින් සඳහා

ශක්තිමත් ලිංගික බොහෝ නියෝජිතයන් අතිරික්ත බර නොමැති ලෙස පවරා නැහැ. නමුත් ඔහු එය කරන, වෛද්යවරුන් සහ පෝෂණවේදීන්ගේ ඒකමතිකව මතය, විවිධ ගැටලු ඇති වීමට හේතුව වේ. තරබාරු මිනිසුන් වැඩි ඉන්සියුලින් මත රඳා දියවැඩියාව පෙළෙන සදපාේවයටම පෙළෙන වීමට හොඳටම ඉඩ තිබේ. නිසා හෝමෝන මිනිසා සහ ඔහුගේ බර අතර අන්යෝන්ය රැුඳියාව සම්බන්ධයක් තිබෙන මේ. කරදර සෑම තරාතිරමකම කුපිත කිරීමට නොහැකි නම්, එය ශරීරයේ බර පාලනය කිරීම සඳහා ඔබගේ වගකීම වේ. හොඳම මිනිස් සිරුර එහි කි්රයාකාරීත්වයේ අසාමාන්යතා ඇති විය නොවන දී බර ය. සියලු මිනිසුන් එය වෙනස් වන අතර, ශරීරය, උස හා වයස අවුරුදු මත සෘජුවම රඳා පවතී.

කරන ආකාරය ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය ගණනය මිනිසුන් සඳහා ද? තීරණය කළ හැකි වන සූත්ර මාලාවක් ඇත කදිම බර. කෙසේ වෙතත්, ඒ සියල්ලම ප්රායෝගික යෙදුම් භාවිතා කිරීමට පහසු වේ. සමහර විට පහසුම සහ වඩාත් ජනප්රිය Quetelet පුරුෂයන් ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය ලෙස සැලකේ. මෙම ක්රමය කල් රෝගියාගේ අපේක්ෂිත බර තීරණය කිරීම සඳහා වෛද්යවරුන් සඳහා පදනම ලෙස කටයුතු කර ඇත. එය මානව වර්ධනය හා එහි බර යැපීම මත පදනම් වේ. එය මෙම ක්රමය වෙනුවට ඕනෑම වැදගත් එක් කෙනෙකුට වඩා, යම් බර පරාසය ගණනය කිරීම සඳහා භාවිතා කරන බව ඉතා වැදගත් වේ. ඒ නිසා, මිනිසුන් සඳහා ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය ගණනය කිරීම සඳහා, එය අවශ්ය වර්ග වල උස විසින් බර බෙදා වෙන් කිරීමට ය. උදාහරණයක් බලමු. අපි මීටර් 1.7 උස (වර්ග 2, 89) වන මිනිසා, සහ බර 65 කිලෝ ග්රෑම් සඳහා මෙම සූත්රය ගණනය. මෙම පරාමිතීන් පිරිමි BMI 65 සමාන වනු ඇත: 2.89 = 22.4.

පහත සඳහන් පරිදි ගණනය කිරීම් ප්රතිඵල සොයා ගත හැක:

• එම දර්ශකය 16 ට වඩා අඩු, 5 නම්, එවැනි පුද්ගලයෙකු මහා හිඟය නිරීක්ෂණය කර ඇත.
• 16, 5 සහ 18, 5 - අඩු බර නිරීක්ෂණය කර ඇත.
• 18, 5-25- දර්ශකය ප්රමිතීන්.
• අතිරික්ත බර - 35 සිට 30 දක්වා.
• 30-35 දර්ශකය - තරබාරු බව පෙන්නුම් කරයි.
• 35-40 - තරබාරු බව දෙවන උපාධි ඉදිරියේ.

කෙසේ වෙතත්, BMI - ඔබ සියලු අවස්ථාවල දී නොවේ භාවිතා කල හැකි බව දර්ශකයක්. එය පිළිබඳ අවධානය යොමු කිරීමට විශාල මාංශ පේශි මහා, දරුවන් සහ ගැබිණි කාන්තාවන් සමග ජනතාව අර්ථ විරහිත ය. BMI වඩාත් නිවැරදි තීරණය කිරීම සඳහා ඔබ නිවැරදිව බර කිරීමට දැන සිටිය යුතු වේ. මෙම ක්රියාවලිය සඳහා වැසිකිළි සංචාරය පසු, අවදි පසු උදෑසන සිදු කළ යුතු ය. වර්ධනය ද නින්ද පසු මැනීමට කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

කුමක් පැමිණියොත් දර්ශකය ගැන සලකා බලන්න. මෙම දර්ශකය නූපන් දරුවා වන, කුසෙහි සිටින කරලයි මට්ටම පෙන්නුම් කරයි. දර්ශකය ගණනය අල්ට්රා සවුන්ඞ් අධ්යයන හෝ දෘශ්ය භාවිතා සිදු කෙරේ. දෙවැනි ක්රමය, ප්රවේශම් තීර්යක් හා කල්පවත්නා ස්කෑන් කිරීමයි. ඒ දෙස බලන්න නම් පළතුරු සහ උදර බිත්තියේ, පසුව polyhydramnios රෝග විනිශ්චය සැලකිය යුතු අතර කරලයි ප්රමාණය බව පෙනේ. මේ අවකාශය දමන ප්රමාණයට වඩා අඩු බව මෙම අවස්ථාවට, අපි oligohydramnios කතා කළ හැකිය.

ගණනය කිරීමේ කරලයි දර්ශකය, එය quadrants හතරකට ගර්භාෂය බෙදා වෙන් කිරීමට අවශ්ය වේ. ඔවුන් එක් එක් උපරිම සිරස් සාක්කුවේ තීරණය කළ යුතුය. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් සංඛ්යා එකතු අතර, එහි ප්රතිඵලය දර්ශකය පෙන්නුම් කර ඇත.