, ෙබ්කිං කෙසෙල්: කප්කේක්, කේක් වර්ග, පයි

කෙසෙල් - පුදුම ඉහළ කැලරි පළතුරු, සීනි පොහොසත්, අඩංගු නොවන පෙක්ටීන්, malic අම්ලය. කෙසෙල් වෙනත් ආහාර ලබා හයිඩ්රොකාබන අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාර වන ද්රව්යයක් තිබේ. පලතුරු gastritis, පාචනය පෙන්වා ඇත, ඔවුන් බර අඩු කිරීම සඳහා භාවිතා කල හැක, අවසානයේ, හුදෙක් විනෝද.

රුසියානු කෑම කෙසෙල් ඉතා දුර්ලභ පිසූ, නමුත් වෙනත් රටවල එය සූපවේදීන් නිෂ්පාදන අතර ඉතා ජනප්රිය වේ. කෙසෙල් ලබාගත් විශේෂයෙන් රසවත් කේක්. මෙම, රවුම් කේක්, පාන්, එම ඩෝනට්, පෑන්කේක් එකතු කේක්, පයි, කෙසෙල් කරන්න.

සාමාන්යයෙන් කෙසෙල්, ෙබ්කිං සකස් කිරීමට වැඩි කාලයක් ගත වන්නේ නැත, සහ රසවත් නිෂ්පාදන සියුම් සුවඳ, ප්රණීත රසයක් සමග, ලබා ගනු ලැබේ.

බේකින් වට්ටෝරු කෙසෙල් පෘතුගාලයේ, අප්රිකාව, මධ්යම ඇමෙරිකාව හා වෙනත් රටවල අපේ රටට ආවා. එක්සත් ජනපදයේ ජනප්රිය කෙසෙල්, ෙබ්කිං. මෙම කේක් ගෙඩියේ වට්ටෝරුව උදෑසන කෝපි සමග ඉතා ජනප්රිය කොහෙද රට බව විශ්වාස, ඊළඟ විය.

ඔබට අවශ්ය:

• විශාල කෙසෙල් 3;
• ආහාර වේලක් - වීදුරුවක්;
• තෙල් - 150 ජී;
• බිත්තර - 3 පළාත් සභා,
• ක්රීම් - 50 ග්රෑම්;
• වීදුරු sahara- තෙවන;
• පිටි - 1.5 කෝප්ප,
• කිරිපිටි, සීනි,
• slaked, කුඩු හෝ සෝඩා, ෙබ්කිං.

පිටි ගුලිය අනන සමග ඇඹුල් ක්රීම්, සීනි, සමග බිත්තර සුදුළුනු බ්ලෙන්ඩරයක් ආරම්භ ෙබ්කිං කුඩු. ක්රමයෙන් උණු කොට බටර්, පිටි එකතු කරන්න. දිගටම whisking. පිටි ගුලිය නිල ඇඳුමක් මහා බවට පරිවර්තනය කළ විට, ඝන, ක්රීම් මෙන්, එය සූදානම් විය.

වන මහා ජලස්කන්ධයක් තෙල් lubricated පුළුස්සා, පයි bude හැඩයට, පහළ ස්ථරය තබා කෙසෙල්, ලෙමන් යුෂ ඉසිය යුතු ය, කුඩු, සීනි තුනී ස්ථරයක් ඉසිය යුතු ය වන අතර, එසේ නම්, ඇනූ වත් කරන්න. පැය භාගයක් සඳහා උණුසුම් අවන් තුළ පිළිස්සීම.

සූදානම් කේක් තෙල් ක්රීම්. එය, සකස් සීනි හා ක්රීම් කෙසෙල් ජාතිකවාදය ඇවිස්සීමට බ්ලෙන්ඩරයක් (5 හැදි) ඇත.

පෘතුගාලයේ, පුලුස්සන ලද කෙසෙල් - කෙසෙල් පාන්, සියල්ලටත් වඩා, වේ.

එය කිරීමට ඔබ විසින් ගත යුතු:

• විශාල කෙසෙල් 4;
• 3 බිත්තර,
• තෙල් ග්රෑම් 20;
• 300g පිටි,
• රස ගෙඩි;
• vanillin;
• disintegrant 2 tbsp

වැනිලා, බටර්, බිත්තර සමග මික්සර් සුදුළුනු කෙසෙල්. ක්රමයෙන් පිටි, එකතු කරන්න , සීනි, වැනිලා, රටකජු - ෙබ්කිං කුඩු, අවම වශයෙන්. හොඳ තද තාපය තුළ වත්, පැය පිළිස්සීම. රොටි පුලුස්සන ලද පසු, එය පැයක් නමුත් ස්වරූපයෙන් නිවාඩු, අවන් ඉවත් කළ යුතු ය. නිමි භාණ්ඩය කජු සමග ඉසිය යුතු ය හැක.

හොඳ සේවිකාව කෙසෙල්, ෙබ්කිං විසිතුරු ආහාර පිසීම මත රඳා පවතින බව ඔහු දනී. එවැනි එක් මනඃකල්පිත ප්රතිඵලයක් කෙසෙල් පිරුණු චොකලට් කේක් බවට පත් වී තිබේ.

එය 4 හැදි පිටි සහ කොකෝවා, ටුනා 10 සහ සීනි ලෙස බොහෝ හැඳි සිදු කෙරේ මිශ්ර කර ගන්න. මේ සියල්ලම එකට තරයේ බ්ලෙන්ඩරයක් ගැන අහිතක්. පිටි ගුලිය, ඝන සමජාතීය බවට මෙය පත් වූ විට, එය දිගින් දිගටම තරයේ කලවම් කිරීමට, පහර බිත්තර සුදු ජාතිකයින්, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් 6 පරිපාලනය කරනු ලැබේ.

පිටි ගුලිය තෙල් මිශ්ර කර සාදාගත් පාච්මන්ට් ආවරණය, උණුසුම් සර්ව මතට වත් ඇත. විනාඩි පහළොවක් පසුව, කේක් සූදානම් වන විට, කැපීම මණ්ඩලයේ ව්යාප්ත ඉක්මනින් රෝල් ඔතා පිසූ ක්රීම්, ඉදිරියට ආවරණය කරයි.

බ්ලෙන්ඩරයක් සුදුළුනු ටුනා සහ සීනි (4) සහ අර්ධ කෝප්ප, චොකලට් හෝ කොකෝවා ගාන ලද: ක්රීම් එය මේ වගේ සකස් කර ඇත. මෙම ක්රීම් ඝණිභුත තෙක් උයන්න, ඇවිස්සීමත්, කිරි භාගයක් කෝප්පයක් එකතු කරන්න.

කෙසෙල්, ෙබ්කිං oatmeal මෆින් ස්වරූපයෙන් විය හැකිය. ඔවුන් සඳහා, කෙසෙල් තඩි බෑම සම්පූර්ණ කුසලාන අමතරව, ඔබ පිටි 200 ක්, ග්රෑම් 300 ක් ග්රෑම් බිම් "හර්කියුලිස්", 150 ග්රෑම් FF අවශ්යයි. බටර්, 2, බිත්තර, සීනි, තුනෙන් එකක් කුසලාන, හොඳම, දුඹුරු, කුරුඳු, ලුණු, වැනිලා.

එය බ්ලෙන්ඩරයක් දී සීනි, වැනිලා, බිත්තර හා කෙසෙල් සමග බටර් කලේය. තවත් මිශ්ර ලුණු, පිටි, OAT ඉහළා දී. ජනතාව යන දෙකම, සම්බන්ධ වේ හොඳින් අනා, එවිට ඒ පෙර ආලේප කරන අච්චුව තබා. රසය හා ආකර්ෂණීය පෙනුම මෆින් ලබා දීමට, ඔබ රටකජු, කුරුඳු හා මුළු ධාන්ය ක කාලා සමග ඉසිය යුතු ය හැක. විනාඩි හතළිස් පමණ පිළිස්සීම.

කුරුඳු, ඇට වර්ග සහ කුළු බඩු සුවඳ කැවූ, ෙබ්කිං එකතු වනු ඇත. රසවත් කේක් කෝපි, කිරි සමඟ ආහාරයට හෝ අයිස් ක්රීම් සමග එය පෝෂණය කළ හැකිය.