23, ඉතා ඉක්මනින් දක්වා ලබා ගැනීමට කැමති අය සාර්ථක අය

මුල් පක්ෂි උඩ පන්දු - දෙවි දෙන කිරීම: ඔවා ඇත. අපි ලැයිස්තුව ඉතිහාසය කිරීමට සහ සමාජය සංවර්ධනය කිරීමට මුල් දක්වා ලබා ගැනීමට අවශ්ය අය දන්නා සලකා අඩු වීම. ප්රමාණවත් තරම් නින්දක් ඉන් අදහස් කරන්නේ නැහැ - එය වහාම මුල් නැගිටින්න බව සඳහන් කළ යුතු ය.

ටිම් Kuk - ඇපල් සමාගමේ ප්රධාන විධායක නිලධාරී

ඇපල් සමාගමේ ප්රධාන විධායක නිලධාරී 3:45 am හි අවදි සහ පැය තුළ ඊ-තැපැල් මත රැස් ලිපි parses. එවිට ඔහු ජිම් යනවා. එය කාර්යාලයේ පළමු එක් වෙයි. කුක් ඔබ ඔබගේ රැකියාව ආදරය කරන්නේ නම්, ඔබ එය මත ගත කරන ආකාරය බොහෝ පැය zamechete නැහැ පවසයි.

ඇමරිකා ජනාධිපති ආර්යාව

කම්කරු දිනය ජනාධිපති ආර්යා මිෂෙල් ඔබාමා 4:30 ට ලක්වෙයි.

බොහෝ විට සෑම මේ රටේ ජනාධිපති වරක් නිදා ගැනීමට නොවන බව ඔහු දනී. මෙම ප්රකාශය ඇගේ සැමියා කොඳු නාරටිය වන ජනාධිපති ආර්යා, අදාළ වේ. මිෂෙල් ඔබාමා ව්යායාම් ඔහුගේ උදෑසන ආරම්භ, පසුව දරුවන් සමඟ කාලය ගත කරනවා. ජනාධිපති ආර්යා අභ්යාස අවදි සහ පහළට එන්න ඇයට උපකාර පවසයි.

ටිම් ආම්ස්ට්රෝන්: සාර්ථක කරා

AOL සමාගමේ ප්රධාන විධායක නිලධාරී ටිම් ආම්ස්ට්රෝන් දවසේ 5:00 am හි, අඩු කාලයක් පරිගණක ගත කිරීමට උත්සාහ ආරම්භ වේ. ඔහු, ඔහු හා සමාන, මුල් riser, වැඩ කිරීමට කාලය කියවන, ඇයගේ දියණිය සමග කතා බස් කරන, කරන ඕන නිසා ඔහු එසේ මුල් නැගිටිනවා. 7 ට ආම්ස්ට්රෝන් ඔබගේ ඊ-තැපැල් ලිපිනය පරීක්ෂා කිරීමට වැඩහුන් සේක.

උර්සුලා බර්න්ස්

ඊ-තැපැල් පරික්ෂා කර වැඩ කිරීමට 5:15 am හි ඉහළ යාම නිසා සෙරොක්ස් සමාගමේ ප්රධාන විධායක නිලධාරී. එය මධ්යම රාත්රිය වන තුරු වැඩ කළ හැකි බව මතක තබාගත යුතුය. පිලිස්සුම් තුවාල උදේ ආහාරය පෙර සාර්ථක මිනිසුන් කරන සියලු අය කළ යුතු බව විශ්වාස කරයි. දෙවරක් ඇය 6am දී පෞද්ගලික පුහුණු යයි සතියකට.

ජෙෆ් ඉසුලුවේ

නින්දෙන් 5:30 am හි ඔහු දැක, පුවත්පත් සහ රූපවාහිනි නාලිකා CNBC බලා තුළදී හෘද, යන්න GE ජෙෆ් ඉසුලුවේ සමාගමේ ප්රධාන විධායක නිලධාරී අවදි වේ. ජෙෆ් ඔහු අවුරුදු විසි හතරක් සිය සතියකට පැය වැඩ බවයි.

ඉන්ද්රා Nooyi

උදෑසන හත සමග කාර්යාලයේ ෙපප්සිෙකෝ අධ්යක්ෂ. Nooyi 4 ට අවදි වේ. එය අහිමි කරන දෙවියන් වහන්සේගේ ත්යාගයක්, වේ - පැවති සම්මුඛ සාකච්ඡාවක දී, ඇය සිහිනයක් බවයි.

දාන් ලී

අධ්යක්ෂ NextDesk දාන් ලී 3:30 am හි ඔහුගේ කාලයේ ආරම්භ වේ. උදේ ආහාරය වන විට, ඔහු පානීය ජලය ලීටර් දෙකක්, පසුව ශක්තිමත් කෝපි සාදන්නා කෝප්ප දෙකක් බොනවා. ඊළඟ විනාඩි 30 කට වඩා වැඩි, බල්ලෙක් සමඟ ගමන්. 5:15 වන විට, ඔහු 6:15 කිරීමට කොහෙද වැඩ ජිම්, යනවා. තවත් පැය ඔහු ස්නානය කිරීමට ඉතිරි කර ඇති අතර ඇඳගැනීමට. අධ්යක්ෂ ජනරාල් කාර්යාලයේ 7:15 ට පෙනී යයි.

Dzhek Dorsi

ට්විටර් හා චතුරශ්රය සමාගමේ ප්රධාන විධායක නිලධාරී පායන්නට පෙර අවදි, කාලය යන්න ගැන 5:30 am ගැඹුරින් කල්පනා හා සැතපුම් හයක් අවදි යන්න නොවේ.

Serdzhio Markionne

Fiat රථ ක්රයිස්ලර් Serdzhio Markionne සමාගමේ ප්රධාන විධායක නිලධාරී 3:30 සිට ආරම්භ වේ. පළමුව, ඔහු යුරෝපා වෙළඳපොළ ප්රවෘත්ති ඉගෙනගත්තා. මාධ්යවේදීන්, ඔහුගේ වැඩ සටහන අධ්යයනය කිරීමෙන්, Marchionne අට වන කාලය නිර්මාණය බවයි. විට ඉතාලියේ දවසේ ලකුණු, ඔහු වැඩ කිරීමට සහ අනෙක් අතට ඇමරිකාව කටය.

කෙවින් O'Leary

ආයෝජක කෙවින් O'Leary 5:45 am හි අවදි සහ ආසියානු හා යුරෝපීය බැඳුම්කර වෙලඳපොලවල පරීක්ෂා කරන්න. ඔවුන් සිහින දෙස බලා සිටින අතර, සෑම දෙයක්ම ලොව වෙනස් විය හැකි නිසා, හොඳ ආයෝජකයන්, දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ නිදාගන්න බැහැ. විනාඩි 45 ක් සඳහා ප්රවෘත්ති නරඹමින් කෙවින් am ලිපි ද්රව්ය, යතුරුපැදියකින් නිරත විය. 9.30 වන විට, ඔහු කාර්යාලයේ වැඩ කිරීමට ආරම්භ වේ.

බොබ් Iger

ඩිස්නි බොබ් Ayger සමාගමේ ප්රධාන විධායක නිලධාරී 4:30 ඔහුගේ වැඩ කරන දින ආරම්භ වේ. ඔහු පුවත්පත් කියවීමට ක්රීඩා සෙල්ලම්, ඔබේ ප්රියතම සංගීතයට සවන් දෙන්න, මෙම ඊ-තැපැල් මත අකුරු සිදු කිරීමට නිහඬව උදෑසන කාලය භාවිතා කරයි.

රිචඩ් බ්රැන්සන්

වර්ජින් සමූහ රිචඩ් බ්රැන්සන් සභාපති හා නිර්මාතෘ එය පෞද්ගලික දිවයිනේ විට පවා, 5:45 ට හිරු සමග ඉහළට. ඇය මීටර් විසිදෙකක් අගය කිරීමට ආදරය නිසා ඔහු තිර දිනුම් ඇදීම් නැහැ. උදෑසන ඔහු වැඩ ලබා ගැනීමට යහපත් ලෙස උපයෝගී කර ගනී, මෙන්ම.

මරියා Barra

6:00 am සිට කාර්යාලයේ ජෙනරල් මෝටර්ස් විධායක අධ්යක්ෂ. එහි පූර්වගාමී, දානියෙල් Akerson, ජෙනරල් මෝටර්ස් සමාගම වත්මන් කළමනාකාර අධ්යක්ෂ මෙන්, මරියා ද මුල් riser වේ.

බිල්පත් දළ

6:00 සමග කාර්යාලයේ ප්රිම්කෝහි බිල් දළ නිර්මාතෘ. මේ දක්වා, දළ ඩෙන්වර් දී ආයෝජන කළමනාකරු ජේනස් කැපිටල් හෝටලයේ වේ. ඔහු ආර්ථික වෙළෙඳපොළ තුළ තත්ත්වය පරීක්ෂා කිරීමට 4:30 am හි සෑම දිනකම නැගිටිනවා.

මාර්තා ස්ටුවර්ට්

මාර්තා ස්ටුවර්ට් හතරක් පැය නිදා ගන්නවා. එහි සාර්ථකත්වය නිශ්ඵල සහ නින්ද කුඩා ප්රමාණයක් පිහිටා ඇත. ඇය ඉතා ඉක්මනින් නැගිටිනවා, අශ්වයන් බූරුවන් ද කිකිළියෝ 200 කට වඩා වැඩි ඇතුළුව, සතුන් සඳහා උදෑසන ආහාරය සූදානම්. රෑ වෙන ඇය රූපවාහිනිය නැරඹීම හෝ කියවීම කරන ලදී.

කාරා Goldin

නිර්මාතෘ සහ ප්රධාන විධායක නිලධාරී කාරා Goldin, නොකියවූ පණිවුඩ ප්රතිචාර ඔබගේ කාල සටහන ඉගෙන මතක ජල 5:30 ට නගී ඉඟියක්,. මෙම කාර්යය අවසන් වූ පසු, එය උදෑසන ආහාරය latte කෝප්පයක් ඇති අතර ඇගේ සැමියා සහ සුනඛයන් සමග උදෑසන අවදි සඳහා යයි. රැකියාව 7:15 ට යවා ඇත.

ඩේවිඩ් කූෂ්

උදෑසන, සංස්ථා වර්ජින් ඩේවිඩ් කූෂ් ප්රධානියා 4:15 am හි ආරම්භ වේ. ඔහු අවදි අවශ්ය ලිපි යවයි, එම ස්ට්රොන්ටියම් ඇමරිකානු මහාද්වීපයේ දුරකතන ව්යාපාරික පිළිතුරු, ක්රීඩා ගුවන් විදුලියට සවන් දෙමින්, එම පුවත්පතේ කියවීම හා ජිම් නිරතව සිටින බව වාර්තා වේ.

ඩැරල් Kevens

Zulily ප්රධාන විධායක නිලධාරි ඩැරල් Kevens 6 ට අවදි. මේ කාලය වන විට, සමඟ අමුත්තන් අලෙවි ආරම්භ කරන්න. ඔහු අහුලනවා පළමු දේ - එය සිය වෙබ් අඩවිය වගේ දේ දකින්න දුරකථනය.

සාලි Krochek

ප්රධාන විධායක නිලධාරී සහ cofounder Ellevest Salli Krochek උදෑසන 4 ට පමණ අවදි. හිටපු ප්රධාන මූල්ය නිලධාරී, "සිටි ගෲප්" ඔහුගේ පිටුවේ LinkedIn මත, මුළු දවස සඳහා එය 4am එය වඩාත් ඵලදායී වන බව ලියා ඇත. සාලි, කෝපි කෝප්පයක් විෂනාශක සමහර විට උඳුන්, ගින්න දල්වා නිර්මාණය කරයි. මේ කාලය වන විට එය අදහස් වඩදිය සිදු වේ.

Govard Shults

6 ට පමණ කාර්යාලයේ ස්ටාර්බක්ස් Govard Shults අධ්යක්ෂ. ඔහුගේ කාලයේ ව්යායාම් ආරම්භ, සාමාන්යයෙන් Schultz සිය බිරිඳ සමඟ පාපැදි ගමනක යනවා.

ටිම් මේ නීතිත් ලියාගන්නවා

"ව්යාපෘතිය ගුවන් ධාවන පථ" සංවිධානාත්මක විලාසිතා උපදේශක එස්ප්රෙසෝ කෝප්පයක් සමඟ 5:30 am හි ඔහුගේ උදෑසන ආරම්භ කරන ටිම් මේ නීතිත් ලියාගන්නවා. පුවත්පත කියවමින් ඔහු කෝපි පොදක් බොනවා. නීතිත් ලියාගන්නවා උදෑසන පැය ලෝලියෙකි. ඔහු ඉරිදා පවා, පායන්නට පෙර ලබා ගැනීමට කැමතියි.

Vittorio Colao

Vodafone අධ්යක්ෂ Vittorio Colao 6am සඳහා එලාම් මතු කරයි. භෝජන සංග්රහය, ඔහු හා 22:45 ඔහුගේ පවුලේ අය සහ 23:30 නින්ද යනවා.

පෝල් Inglish

ලිංගය Kayak Inglish සම නිර්මාතෘ සහ විධායක අධ්යක්ෂ භාවනා කරන්න 6 ට නගී.

සාමාන්යයෙන් ඔබ අවදිවෙන්න පෙර පෝල් විනාඩි කිහිපයක් සිතා බලයි. ඔහු සඳහා ඔවුන්ගේ සිතුවිලි ගෙන ඒමට මෙම කාලය ඇරඹීම. ඔහු උදෑසන 6 ට සෑම දිනකම නැගිටිනවා. පාවුලු ඊ-තැපැල් පරීක්ෂා කිරීමට, සහ ක්රීඩා කරන්න. මහල වසර ඉතා බොහෝ යෝග පුරුදු. ඔහු ගෙට ඉන්නේ පවා භාවනාව සඳහා විශේෂ ඉඩක් තිබෙන.