Multivarka දී බෝංචි උයන්න කෙසේද?

හරිත බෝංචි ඉතා ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් සිදු multivarka දී. අද අපි ආහාර හා කාලය අවම අවශ්ය සූදානම් විවිධ නොමඟයවන සුලු දෙකක් ඉදිරිපත්.

හරිත බෝංචි: වට්ටෝරු multivarka

එවැනි ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදන රසවත් පූර්ණ ආහාර වේලක් නිර්මාණය කිරීමට ද, එසේ කිසිදු goulash, මස් හා අමතර ආහාරයක් සූදානම් කිරීම සඳහා භාවිතා කල හැකි බව සඳහන් කළ යුතු ය.

මස් නිෂ්පාදන තොරව රසවත් කෑමක් බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද?

අද, අපි අවශ්ය:

• බෝංචි හරිත බෝංචි (නැවුම්) - ග්රෑම් 500 ක්,
• walnuts - 120 ජී;
• parsley, බැසිල්, ඩිල් (නැවුම්) - කුඩා මිටියක් සඳහා;
• ලුණු සහ වෙනත් ඕනෑම සුවඳ - රස හා ආශාව;
• ඝන ක්රීම් - 120 ජී;
• නැවුම් සුදුළූණු - 4 කරාබුනැටි,
• පානීය ජලය - 200 මිලි.

සකස් කිරීමේ ක්රියාවලිය

ස්ථානය දිනා multivarka දී බෝංචි පැය භාගයක් පමණ සූදානම්. මෙම නැවුම් බෝංචි නිෂ්පාදනය සඳහා, හොඳින් සෝදා විය යුතුය සීමාන්තවල කපා, coarsely චොප්සි හා කුළු බඩු සහ සාමාන්ය පානීය ජලය වත් සමග පසුබසින්ට මුළුතැන්ගෙයි උපකරණ, දැමුවා ය. එවැනි නිෂ්පාදන සංයුතිය අදාළ ආකාරයෙන් නිවා යුතු දළ වශයෙන් විනාඩි 20 වේ. එම අවස්ථාවේ දී, ඔබ සුවඳ සෝස් නිර්මාණය ආරම්භ කළ හැකි වනු ඇත. මෙය, walnuts තැකීමක් සුදුළූණු කරාබුනැටි ඔවුන් තලා, එම කැඩුණු ඖෂධ පැළෑටි එකතු සහ ඝන ක්රීම් එකතු අවශ්ය වේ. සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර, ඔවුන් multivarku තබා තවත් විනාඩි 10 ක කාලයක් එම වැඩසටහන සඳහා නැගී ගත යුතු ය. මේ කාලය තුළ දී වන බෝංචි සම්පූර්ණයෙන්ම සියලු රස අවශෝෂණය කිරීමෙන් ලද, පිසින ලද රටකජු සෝස්.

අයදුම් කිරීමට කෙසේද?

බොහෝ මිනිසුන් හොදි, ග්රිල් කරන ලද කුකුල් මස් හෝ ස්ටූ සඳහා යෙදුවත්, අශෝභන ලෙස එවැනි සරල, නමුත් සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරයක් ගොනු.

කුකුළු මස් සමග multivarka හරිත බෝංචි

එවැනි නිරෝගී පුද්ගලයෙකි ඉතා රසවත් ආහාර වේලක් සඳහා, අපි අවශ්ය:

• කුකුල් පපු - 300 ජී;
• මේදය ක්රීම් - 245 ජී;
• ශීත කළ හරිත බෝංචි - ග්රෑම් 400,
• ලූනු, සුදු ලූනු - 1 හිස
• මධ්යම ප්රමාණයේ කැරට් - 2 පළාත් සභා,.
• දඩ ලුණු, allspice සහ අනෙකුත් කුලු බඩු - රස එකතු;
• පිරිපහදු එළවළු තෙල් - කබලෙන් නිෂ්පාදන සඳහා.

නිෂ්පාදන සැකසීම

ඔබ කෑමක් උයන්න පෙර, ඔබ යන සෑම අංගයක්ම හොඳින් ප්රතිකාර කිරීමට අවශ්ය වේ. , ඒ සඳහා කුකුළු මස් පියයුරු, සෝදා, සම සහ අස්ථි පිළිබඳ මාංසමය කොටසක් වෙන්, පසුව මධ්යම ප්රමාණයේ කැට දී තැකීමක්. එය ද, ලූනු, කැරට් කපා ගත යුතුය.

තාප පතිකාර

තව ටික සූදානම් multivarka දී ශීත හරිත බෝංචි. මීට අමතරව, ආහාර පිසීම තුළ මස් නිෂ්පාදන ඇතුළත් කිරීම මගින් නොව පෙර වට්ටෝරුව වඩා, විනාඩි 20-26 ක් පමණ වැඩි වී ඇත. මේ අනුව, එය කුසලාන කුකුළු මස් උපාංගය, එහි රසය තෙල් හා පළමු ලජ්ජාවට තෙක් කණ්ඩායම මාදිලිය ළූණු සමග එක්ව, ෆ්රයිඩ් බවට පත් කිරීමට අවශ්ය වේ. ඊට පසු, අමුද්රව්ය ඔබ කැරට්, ශීත කළ කොළ, බෝංචි ඇට, සහ ඇඹුල් ක්රීම් සහ සුවඳ එකතු කිරීමට අවශ්ය. සියලු නිෂ්පාදන විනාඩි 45 වැඩසටහන "ඉවත් මුදාහැරීම" මිශ්ර ලද සහ පිසින ලද යුතුය. මේ අනුව Multivarki එය විවෘත කිරීම රෙකමදාරු කරනු නැත ආවරණය කරයි.

මේසය ඉදිරිපත් කිරීමට කෙසේද?

මස් අංගයක් සමග multivarka හරිත බෝංචි ඉතා රසවත්, සවරින් සහ රසකාරක හැරෙනවා. මෙම කාලය අවසන් වූ පසු, පිඟාන නොගැඹුරු skeet සහ පැළෑටි හා අමුද්රව්ය එළවළු සලාද සමග උණුසුම් වර්තමාන ක් සබැදී මත පැතිර, හොඳින් මිශ්ර කළ යුතුය. කෑම මස් ඇතුළත් යන කාරනය තිබිය දී ම, ඔහු තවමත් එසේ අධික නොව බඩ මත, එවැනි අර්තාපල් හෝ සහල් භාවිතය සමග මෙන් හැරෙනවා.

යහපත් උපදෙස්

එය රනිල හරිත බෝංචි ප්රධාන පාඨමාලාව සඳහා පමණක් නොව, එම හැක, පමණක් නොව, සුප් එක වෙත එක් කිරීමට සඳහන් කිරීම වටිනවා. නමුත් ඊට කලින්, ඒ කැරට් හා ළූණු සමඟ එළවළු තෙල් බෝංචි නිෂ්පාදනය ෆ්රයි ප්රිය වේ.