ආහාර හා බීම වර්ගසලාද

ඌරු මස් දිව සලාද සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න

ඇත්ත වශයෙන්ම, අප නිතර ඌරු මස් දිව මෙන් මේ අමුද්රව්යය කෑම වර්ග සඳහා භාවිතා කරයි, නමුත් නිෂ්ඵල නොවේ. නිසා භාෂාව සලාද ක ඌරු මස් රසවත් පමණක් නොව තෘප්තිමත් නැත. එය නව සැබෑ සහ පංකා දෙයක් තක්සේරු කිරීමට හැකි වනු ඇත, හා හොඳ මස් පෙම්වතුන් පමණක්.

"ඔලිවර්" සලාද සඳහා මෙම වට්ටෝරුව
මෙම සලාද වන අමුද්රව්ය, ඔබ බොහෝ දුරට ඉඩ ඔබ රාත්රී කාලයේ අවදි පවා නම් හදවත විසින් දැන ඒවා ලැයිස්තු ගත කිරීම සඳහා හැකි විය යුතු අතර, නමුත්, ඔයාගේ මතකයන් refresh ඉඩ දෙන්න. ඔබට ඇති එකම නව නිෂ්පාදනය අමු දිව, හා තවමත් ඔහු මෙම සලාද ඇති "කැපී පෙනෙන" වේ. ඒ නිසා, ඔබ අවශ්ය වනු ඇත:

ඌරු මස් දිව රාත්තලක් •
• අර්තාපල් ග්රෑම් 300
• අච්චාරු දමන ලද පිපිඤ්ඤා ග්රෑම් 300
• ටින් ඇට ග්රෑම් 300
• 150 කැරට් ග්රෑම්
• පහක් බිත්තර
• එක් ලූනු
• ගම්මිරිස් (භූමි)
• ඩිල් (විකල්ප)
• මෙයෝෙන්ස්
• ලුණු

සැරසීම සඳහා, ඔබ විසින් ගත හැකි:
• එක් පිපිඤ්ඤා (නැවුම්)
ටිකක් parsley •

ක්රියාවලිය සලාද සූදානම් ඉතා සරල ය:
1. පළමු එවිට ඔබට චිත්රපට වලින් එය පිරිසිදු සහ ඉරි dlinnenkie කපා, ටිකක්, ලුණු දැමූ ජලය භාෂාවෙන් නභිගත (ඔබ හැකි, ඇත්තෙන්ම, කපා කැට, නමුත් සලාද ලෙස මුල් බලා නොවේ) අවශ්ය වේ.
2. කැරට්, අර්තාපල්, බිත්තර ගෙඩියක්, එවිට කැට කපා.
3. එවිට සියලු නිෂ්පාදන, මෙයෝෙන්ස් සම්බන්ධ හා හොඳින් මිශ්ර.
4. සලාද රස වැඩි බවට පත් වී තිබේ කිරීමට, ඔබ ඔහුව ටිකක් ස්ථාවරය දිය යුතු වෙනවා.

සලාද එක් අමුද්රව්යය වෙනස්, ඔබ කොපමණ මෙම ප්රසිද්ධ ආහාරයක් වූ හුරු පුරුදු රස වෙනස් වනු ඇත දක්නට ලැබෙනු ඇත.

ඔබ ඌරු මස් දිව සලාද අවශ්ය නම්, ඒ වෙනුවට, එය සුළු ය, නමුත් තවමත් ම නිරෝගී පුද්ගලයෙකි, එවිට අපි ඔබට තවත් වට්ටෝරුව ඇති වෙලා. මෙම සලාද සකස් කිරීමට වැඩි කාලයක් අවශ්ය නොවේ, නමුත් එය රස බලපාන නීතියක් නොවේ.

අපි ඔබ පිපිඤ්ඤා භාෂා සලාද සූදානම් බවයි. මෙම සලාද සකස් කිරීමට ඉතා පහසු වන අතර, එය ඉතා තෘප්තිමත් වේ. හා සලාද පිපිඤ්ඤා සලාද සඳහා, නැවුම් ඉස්ම සහිත හා පහසු කරයි දී ඉදිරියේ.

අවශ්ය අමුද්රව්ය:
• 150 ග්රෑම් හරක් මස් දිව (ද පියවර ගෙන හා ඌරු කල හැක)
• කුකුළු මස් 150 ග්රෑම්
• පිපිඤ්ඤා 130 ග්රෑම් (නැවුම්)
• පිපිඤ්ඤා 130 ග්රෑම් (අච්චාරු දමන ලද)
3 බිත්තර •
• ග්රෑම් මෙයෝෙන්ස් 100-120 ක් පමණ
• හරිත ලූනු
• ඩිල්
ටිකක් ලුණු •

සකස් කිරීම:
1. ලුණු ජලය දිව හා කුකුල් මස් උනු. එවිට, දෙකම තීරු කපා.
2. ඔබ ද julienne පිපිඤ්ඤා කපා කිරීමට අවශ්ය, සහ නැවුම් හා ලුණු.
3. බිත්තර කැට කපා.
4. සියලුම නිෂ්පාදන ගැඹුරු පාත්රය හා මිශ්ර පැතිර ඇත. (මීට පෙර සිහින් ව කැඩුණු) ලූනු සහ ඩිල් ඉසිය යුතු ය.
5. ඊළඟට, මෙයෝෙන්ස්, ලුණු සහ කලබලයක් සමග සලාද වත් කරන්න.
6. සලාද වැඩි මිහිරි බවට පත් වී තිබේ කිරීමට, අපි බඳුනක් දී එය ඉවත් කර එය ශීතකරණයේ පැයක් පමණ පෙරන දෙන්න.
පිපිඤ්ඤා එකතු සමඟ ඌරු මස් දිව මෙම සලාද භාෂාව ආදරය නැති අයට පවා අගය කරනවා.

ඔබගේ ක් සබැදී පුදුම කිරීමට, අවශ්යයෙන්ම මේසය මත බඩ නර්තන නටන්න හෝ ඔබේ හිසකෙස් කොළ ඩයි නැත. හුදෙක් මේසය සලාද කන් මත ය. මෙම සලාද ලෙස ද පරිපූර්ණ බියර් සමග සුලූ කෑමක්.

ඌරු කන් සලාද
අමුද්රව්ය:
• දෙකක් හෝ තුනක් දේවල් අමු කන්
• සුදුළූණු එකක් හෝ දෙකක් කරාබුනැටි
• මෙයෝෙන්ස්
• ලුණු
• ගම්මිරිස් (භූමි)

සකස් කිරීම:
1. පළමු ඌරෙක් කන් ප්රතිකාර, පසුව පැය 2.5 ක් සඳහා ඔවුන් උනු කළ යුතුය.
2. ඔබ කාටිලේජ කොටසක් පමණක් ඉවත් කිරීම හා ඉවත් කිරීමට අවශ්ය ටැබ් වල මේද කොටස.
3. ඉන් අනතුරුව, lugs කුඩා කැට (ද සිහින් තීරු විය හැක) කපා.
4. සූදානම් lugs එම කැඩුණු සුදුළූණු එක් කරන්න.
5. එවිට, මෙයෝෙන්ස්, ලුණු. විකල්පයක් ලෙස, ඔබ හැම විටම parsley එකතු කල හැක.

අපි ඔබේ පිසූ ඌරු මස් සලාද භාෂාව කිසිදු තැකීමක් නැති කෙනෙකුට තබන්නේ නැහැ, එම සාධාරණ වග ඉන්නේ. විශේෂයෙන්, ඔබ අසාමාන්ය රසය සමග නිතිපතා "ඔලිවර්" සලාද ගොනු නම්. හොඳයි, සලාද කන් අනිවාර්යයෙන්ම පංකා හදවත් තුළ ලකුණ ඉවත් මුල් සලාද.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.unansea.com. Theme powered by WordPress.