හෙද සේවයේ යෙදෙන ලැයිස්තුව, ළමා රෝගීන්, දන්ත වෛද්යවරුන් සහ පෝෂණවේදීන් විසින් නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. මෙම විශේෂඥයින් නිරන්තරයෙන් ආහාරයට ගන්නේ යම් නිශ්චිත නිෂ්පාදනයක් සඳහා තරුණ මව්වරුන්ට හැකිද යන්න පිළිබඳව විවාදයක් සිදු වේ. සමහර විට මෙම මතයන් එකිනෙකා අතර බෙහෙවින් වෙනස් වේ. උදාහරණයක් ලෙස, බෙරි. වසර 10 කට පෙරාතුව, "පැණිරස චෙරී මවගේ මවගේ පෝෂණය කළ හැකි" යන ප්රශ්නයේ දී ඕනෑම ළමා රෝගියෙකු ඇගේ උරහිස් සෙවූ අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම, එය කළ නොහැකි ය. ස්ට්රෝබෙරි, raspberries, මිදි හෝ අස්වන්න වැනි.
එහෙත් ප්රගතිය තවමත් නොපවතින අතර, පෝෂණයට නවීන ප්රවේශයන් පැරණි ස්ථාපනයන් නඟිනවා. එමනිසා, ගර්භනී සහ මව්කිරි සඳහා පෝෂණය පිළිබඳ නූතන න්යායන්ගෙන් එකකට අනුව, සෑම දරුවෙකුටම සියළුම ආහාර වර්ග හුරුපුරුදු බව දැන ගැනීමට පටන් ගෙන ඇති අතර, ඔවුන් ඉක්මනින් ඒවා භාවිතා කිරීමට පටන් ගනු ඇත. උපතේදී පසු උපතින් පසු ආහාරයට ගැනීම හා මව්කිරි දීමෙන් සංසර්ගයට මාරු වීම පහසු වනු ඇත. ගැබ්ගැනීමේදී බොහෝ අසාත්මිකතා ආහාර ගර්භණී වූ කාන්තාවන්ගේ අධ්යයනයන්හි ප්රතිඵල අනුව, දරුවන්ට මෙම අසාත්මිකතාවන්ට දැඩි ප්රතිශක්තිකරණයක් උරුම වී ඇත. මෙම මව්වරුන්ගේ දරු දැරියන්ගේ දරු පරම්පරාව හා පසුව ලිංගික ක්රියාවල නියැලෙන අතර, අනුපූරක ආහාර හදුන්වා දීමෙන් පසු ආහාර වර්ගයක් සිට දැඩි ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ අතර ඔවුන් සඳහා නව නිෂ්පාදන සඳහා දිගු කලක් තිස්සේ අනුගත වූහ. එමනිසා, මෙම පර්යේෂනයේ දී බොහෝ විෙශේෂඥයින් මාතෘකාව පිළිබඳ ප්රශ්න වලට ධනාත්මක පිළිතුරක් ලබා දී ඇත, කිරි මවගේ චෙරි විය හැකි ද යන්න.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම බෙරී නොනැසී පවතින ආසාත්මිකතා නොවේ. කුඩා පරිමාණයේ සහ ගර්භණී කාලය තුළදී සහ පරිභෝජනය තුලදී එය පරිභෝජනයෙන් විශාල ප්රතිලාභයක් ලබා දෙනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම බෙරී තරුනයන්ගේ තරුණ ප්රභවය ලෙස දිගු කාලයක් තිස්සේ සලකනු ලැබේ. එය සමේ රැවුල කපයි, සිනිඳු රැලි පවත්වා ගැනීමට උදව් වන බොහෝ නිදහස් රැඩිකල් සහ පළතුරු අම්ල තිබේ. තවද, ඇය කුඩා මවකට ඉතාම අවශ්ය වන මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි. දරුවා පැමිණීමත් සමඟම ඇගේ ජීවිතය වෙනස් වේ. බොහෝවිට කාන්තාවකට බලහත්කාරයෙන් වෙන්වීම හා සන්නිවේදනයේ සීමාවන් හේතුකොටගෙන පීඩාවට පත් වූ තත්වයකට මුහුණ දෙයි.
එවිට "හෙද මවුට මෙම හෝ එම භාණ්ඩය ලබා ගැනීමට හැකි" මාලාවකින් ප්රශ්න මාලාවක් තිබේ. එය සුබවාදීව එකතු නොකරයි. එබැවින් පශ්චාත් ගැබ්ගැනීමේ මෙනුවේ නිදහසේ යම් උපකල්පන බොහෝවිට කාන්තාවගේ සහ ඇගේ දරුවාට වාසිදායක වේ.
ප්ලාස්ටික්, ධනාත්මක පිළිතුරකට පක්ෂපාතී මවක් චෙරිට හැකිද යන ප්රශ්නය මත, තම අස්වන්න සම්පුර්ණ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය අඩංගු වන සාධකයක් වේ: කැල්සියම්, යකඩ, අයඩින්, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්. මීට අමතරව, ඔබ අවම වශයෙන් ලෙමන් විටමින් C වැනි, ඔබ පමණක් ගිම්හානයේදී කොටස් ගබඩා කළ යුතු. මෙම බෙරීට තවත් හේතුවක් වන්නේ විරික් නිසා ඇතිවන ශාරීරික ව්යායාම, ආතරයිටිස්, වකුගඩු හා අක්මාව පිරිසිදු කිරීමයි. මේ නිසා බොහෝ කාන්තාවන්ට දරු ප්රසූතියේ දීර්ඝ කාලයක් ගත වීමෙන් පසුව, බොහෝ විට කාන්තාවන්ට විරික්, ශාරීරික ව්යායාම, පසුබිම් ගැටළු සහ අනාගතයේ මවගේ නිරතුරුව මිත්රයන් බවට පත් වේ.
හොඳයි, හෙද මව් චෙරි විය හැකි දැයි ප්රශ්න කිරීමේ දී "i" අවසානයේ සියලු තිත් සියල්ලම තබා ගැනීම සඳහා, සියල්ලම අනුමත කළ යුතුය යන මූලධර්මය මඟ පෙන්වන අය මෙම භාණ්ඩය පමණක් නොව, බොහෝ හානිකර වර්ගයට අයත් අනෙකුත් එනම්, දිනකට තම අස්වැන්න අතලොස්සක්, විශ්වාසවන්ත වෙළෙන්දන්ගෙන් මිලදී ගත්, ප්රවේශමෙන් සෝදා, රතු වර්ග නොව, ජීවීන් දෙදෙනෙකු වෙත ගමන් කරයි - මව සහ දරුවා - ප්රතිලාභ සඳහා පමණි.