පෝෂණීය කැඳ ක්ෂේත්ර: වට්ටෝරු

ක්ෂේත්ර කැඳ - ඇදහිය නොහැකි තරම් තෘප්තිමත් සහ රසකාරක කෑමක් වේ. එය campfire කට හෝ සාම්ප්රදායික උදුන මත ඇගේ කුක්. ඇය ඉතා සරල තාක්ෂණය හා අමුද්රව්ය වෙනස් කට්ටලයක් සඳහා සූදානම් වේ. අද ලිපියෙන් ඔබට එකකට වඩා රසවත් වට්ටෝරුව ධාන්ය ක්ෂේත්රයේ සොයා ඇත.

ස්ටූ කර භාවිත මස් හා එළවළු සමග විකල්පය

පහත විස්තර තාක්ෂණය අනුව ඉතා රසවත් හා පෝෂ්යදායී ආහාරයක් හැරෙනවා. ඔවුන් පෝෂණය කිරීම සඳහා විශාල පවුල ඉතා පහසුවෙන් පිරී යා හැක. මෙම කාර්යය කිසිදු ගැටලුවකින් තොරව ඕනෑම අලුතින්ද හැසිරවිය හැකි බව එය එසේ පහසු සූදානම්. පහත ඉදිරිපත් කරනු ලබන ඡායාරූප ද සමගින් මෙම ක්ෂේත්ර කැඳ වට්ටෝරු ආහාර පිසීමට අවශ්ය සියලු නිෂ්පාදන කල්තියා වෙන් කළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ අවශ්ය වනු ඇත:

• 2.5 කෝප්ප මෙනේරි.
• දුසිමක් පමන කුඩා අර්තාපල්.
• බැංකු ඉස්ටුවක් ය.
• යුවලක් ලූණු.
• 7 හෝ 8 බිත්තර.
• බටර් ග්රෑම් 250 ක්.
• වොඩ්කා ෂොට්.
• ලුණු, ඩිල්, parsley හා හරිත ළූණු.

එම ක්රියාවලිය පිළිබඳ විස්තරය

මෙම වට්ටෝරුව ධාන්ය ක්ෂේත්රයේ සරල තිබිය දී ම, ඔබ දැඩි ලෙස නිර්දේශ ඇල්ගොරිතමය පිළිපැදිය යුතුයි. උතුරන වතුර පිරී saucepan දී, ස්ටූ ව්යාප්ත විය. විනාඩි විස්සක් පසු, සුප් හොද්ද 500 මිලි එහි ගෙන කරන ලද අතර, ඉතිරි දියර සලකා බලනවා යවන හා අර්තාපල් කපා ඇත. අනාගත ක්ෂේත්රයේ කැඳ ඉල්ලීම කඩදාසි ඉරා කැරට් කළ හැකි.

අර්තාපල් තරම් මෘදු වේ පසු, පෑන් තුල ගිලී මෙනේරි සෝදා අවම වශයෙන් ගින්නෙන් දුර්වල වන්නට පිටත් විය. පාහේ වෑල්ඩින් එල්ටිටීඊ සඳහා තවත් විනාඩි දහයකට diced ළූණු සහ ගෙඩියක් එකතු කරන්න.

දැන් එය මීට පෙර සුප් හොද්ද ප්රකාශ සිදු කර බලමු. එය සැහැල්ලුව සුදුළුනු හා පොදු බඳුනක් එය සියලු යැවීම, අමු කුකුල් බිත්තර විසුරුවා. මෙම කැඳ වොඩ්කා වීදුරුවක් වත් පාහේ සූදානම් වන අතර, ලුණු සහ කැඩුණු ඖෂධ පැළෑටි වත් කළා ය. මේ සියල්ල හොඳින් කලතා විනාඩි කිහිපයක් ඉස්ටුවක් ඇත. එවිට දාහක අක්රිය සහ පැය හතරෙන් සඳහා ආහාර වේලක් අවධාරනය කරති. දැන් ඔබ ධාන්ය යම් ක්ෂේත්ර සඳහා සරල වට්ටෝරුවක් දන්නා බව. කණුවක එය වඩා සුවඳ වනු ඇත. පිඟාන මත සමාන අනුක්රමය එය සූදානම් වෙන්න. ඒ නිසා ඔබට පහසුවෙන් විනෝද චාරිකාවක් හෝ ධීවර මත කැඳ වැනි උයන්න පුළුවන්.

කුකුළු මස් සමග විකල්පය

එය පවුලේ රාත්රී ආහාරය සඳහා පරිපූර්ණ ඉතා සුවඳ නිරෝගී පුද්ගලයෙකි කෑමක් වේ. එය සාපේක්ෂව ඉක්මනින් හා සරලව පිසූ ඇත. මෙම වට්ටෝරුව ක්ෂේත්ර සිට කැඳ අවශ්ය සියලු විධිවිධාන සැලසීම බව සංරචක ක විශේෂිත පැවැත්ම ලිංගික කෙළසීම,. ඔබේ නිවසේ මෙම කාලය සොයා ගත යුතු ය:

• කුකුළු මස් සුප් හොද්ද ලීටර් යුගලයක්.
• මෙනේරි ධාන්ය වීදුරුවක්.
• කුකුළු මස් ග්රෑම් 300 ක්.
• 3 මධ්ය අර්තාපල්.
• කුකුළු මස් බිත්තර.
• මේදය 50 ග්රෑම්.
• බටර් පැකට් එකක් හතරෙන්.
• ලුණු සහ නැවුම් ශාඛමය.

ක්රියා අනුක්රමය

කුකුළු මස් සුප් හොද්ද ගිනි යවන ලද සර්ව හා සුදුසු බවට වත් කරන ලදී. ඉක්මනින් එය ගෙඩිද සමූහයකි ලෙස, එය කපා අර්තාපල් ගිල්වා හා මෙනේරි සෝදා ඇත. තාච්චියෙන් දී ධාන්ය ඇති හැකියාව ඉන් ටික කලකට පෙර සෝදා නැහැ කුකුළු මස් හා කැඩුණු හරිත මෙහිය. එය ප්රායෝගිකව අවසන් කෑමක් ඔවුන් පසුව පහර බිත්තර හා කැඩුණු බදින බේකන් එක් කරන්න.

එය saucepan යවන්න බටර් දී ගිනි අක්රිය පසු. සියල්ල හොඳින් මිශ්ර වන අතර, තහඩු මත පැතිර. අවශ්ය නම්, ඔබ ගිනි ක්ෂේත්රයේ මත කැඳ (ඔබ අද ලිපියේ දකින්න පුළුවන් ඡායාරූප සමග වට්ටෝරුව) සූදානම් වෙන්න පුළුවන්.

කිරි සමග විකල්පය

මෙම තාක්ෂණය, සුවිශේෂී රසය සහ සුවඳ විසින් පිසූ ආහාරයක්. ඔවුන් පැරණි පමණක් නොව පෝෂණය කළ හැකි, පමණක් නොව, තරුණ පරපුර යහපත් ය. ඔබ සරල ද්රව්ය අවශ්ය එය ආහාර පිසීමට, වන මිලදී ගැනීම ඔබේ මුදල් පසුම්බිය තත්ත්වය හානියක් නැත. මෙම වට්ටෝරුව ද ඇතුළත් වන ධාන්ය ආහාර කූඩයක්, යම් ක්ෂේත්ර භාවිතය අඩංගු වේ:

• තිරිඟු වීදුරුවක්.
• යුවලක් ලූණු.
• එළකිරි වීදුරුවක්.
• බේකන් 100-150 ග්රෑම්.
• සාමාන්ය කැරට්.
• සුදුළූණු කරාබුනැටි යුගලයක්.
• ලුණු, බේ කොළ, parsley.

සකස් තාක්ෂණය

තරයේ ලුණු උතුරන වතුර ඉසිනු දඩ දූවිලි මෙනේරි සිට සෝදා පිරිසිදු කර මිනිත්තු විස්සක් පමණ පතුලේ. තාච්චියෙන් දී දියර උදුන මත ඉවත් කිරීමට සහ නැවත යැවීමට වෙනස් කරන ලදී. අනාගත කැඳ දී එම අවස්ථාවේ දී කැඩුණු ලූනු සහ කැඩුණු කැරට් එක් කරන්න. වරක් සියලු වතුර වාෂ්ප කිරීමට සර්ව එළියට, එය උණු කිරි වත් තරයේ කලවම්.

විනාඩි කිහිපයක් පතුරක් පසු කැඩුණු බේකන්, බේ කොළ, කැඩුණු parsley හා තැළුණු සුදුළූණු යවා දැවෙමින් සිටිනා. සූදානම් කරන ලද කැඳ A La Carte කෑම පැය ප්රදර්ශනය පියන සහ හතරෙන් යටතේ අවධාරනය කරති.

සැලකිය යුතු ආහාර පිසීම, ධාන්ය කාල සීමාව අඩු කිරීම සඳහා, බොහෝ පළපුරුදු විශේෂඥයන්ගෙන් සීතල වතුර එය පොඟවා ගැනීම සිදු කරයි නිර්දේශ කරමු. ඒ නිසා එය ඉදිමෙන අතර වැඩි සූදානම්. ඔබ ක්ෂේත්රයේ කැඳ කරන්න කිරීමට ඔබ අදහස් කරන්නේ නම් ගෙදර නෑ, නමුත් ස්වභාවය, හොඳ බඳුනක්, දිගු හසුරුව සමඟ ladle, විශේෂ ලබා ගැනීමට ඉදිරියට කිරීමට වග බලා ගන්න ආරම්භක පිතිකරු ගිනි පුරා භාජන එල්ලා සඳහා ටින් මස් හා S-හැඩැති කොක්කෙන් ටින් විවෘත සඳහා.