බිත්තර හා තක්කාලි සමග සලාද: ඡායාරූප වට්ටෝරුව

රසවත් සලාද - උත්සව හා එදිනෙදා වගුව සඳහා අනිවාර්ය කෑමක් වේ. සෑම ගෘහණියක් විකල්ප සහ ඔවුන්ගේ ආහාර පිසීම රහස් ගොඩක් දන්නවා. අප අද දින බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද ඔබට කියන්න අවශ්ය මුල් සලාද බිත්තර හා තක්කාලි සමග.

සෑම දිනකම මුල් සලාද

මෙම දීප්තිමත් හා ලස්සන කෑමක් සහ පවුලේ ආහාර වේලක් ක් සබැදී රැස්වීමක් සඳහා සුදුසු වේ සැරසීම.

අමුද්රව්ය:

• ලූනු දෙකක්.
• සුදුළූණු කරාබුනැටි හය.
• එක් මිහිරි රතු ගම්මිරිස්.
• හය කුකුළු මස්, බිත්තර.
• 80 මිලි සෝයා සෝස්.
• එළවළු තෙල්.
• තක්කාලි දෙකක්.
• Cilantro.

පහත ආකාරයට සකසා බිත්තර හා තක්කාලි සමග සරල සලාද:

• ලූනු පීල් හා තුනී මුදු අර්ධ කපා.
• සුදුළූණු පෙති කපා.
• ගම්මිරිස් දී, තීරු බවට මස් කපා, පසුව බීජ හා ගොයම් ගහක ඉවත් කරන්න.
• එය තුළ කබලෙන් ලිපට, ෆ්රයි ළූනු සහ සුදුළූණු තෙල් රත්. එවිට ගම්මිරිස් එකතු කරන්න සහ මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා එළවළු ආහාර පිසීමට.
• බඳුනක් තුළ ආහාර තබා cilantro කොළ සමග ඔවුන් මිශ්ර.
• එම සර්ව දී තම්බා බිත්තර පීල් හා ෆ්රයි (මෙම විනාඩි හතරක් පමණ ගත කරනු ඇත).
• කඩදාසි තුවාය මත බිත්තර දමා අතිරික්ත මේදය අවශෝෂණය කර ගැනීමට ඉඩ ලබා දේ. ඊට පසු, කෑලි හතරකට එක් එක් කපා ඉවත් කරන්න.
• තැටියක ලා මත වැඩ ෙකොටස් ගිහි, ඔවුන් බැදපු එළවළු ය.
• සලාද කොළ තක්කාලි පෙත්තක් සහ යෙදුවත්.

සෝයා සෝස් නිෂ්පාදන වත් මේසය පිඟාන ගෙන.

බිත්තර, හරක් මස් සහ තක්කාලි සමග මස් සලාද

විවිධ නිෂ්පාදන අපූරු එකතුවක් කුටියේ ඔබේ තහඩු දාලා යන්න එපා. එය කිරීමට, ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• හරක් මස් 200 ග්රෑම්.
• තක්කාලි දෙකක්.
• බිත්තර හතරක්.
• එක් බෙල් පෙපර්.
• බල්බ අඩක්.
• මෙයෝෙන්ස් හැදි හතරක්.

බිත්තර හා තක්කාලි, සහ මෙයෝෙන්ස් සමග සලාදයක් සූදානම් කිරීම ඉතා සරල ය:

• මස්, ටෙන්ඩර් තෙක් ලුණු ජලය පිටාර ගැලීම.
• කැට කපා තක්කාලි හා ගම්මිරිස්, සහ ලූනු මුදු.
• සලාද භාජනයක් ස්තරය එළවළු දාන්න.
• ශීත කල හරක් මස් එළවළු මත පෙති හා ස්ථානය කපා.
• ෂෙල් හා සැපයුම අත්හිටුවන සිට බිත්තර නිදහස් පෙති බවට තම්බා. ඊට පසු, හොඳින්, සලාද භාජනයක් ඔවුන් යවන්න.
• අවශ්ය නම්, ඔබ සුදු පාන් croutons ක කෑමක් එකතු සහ ගාන ලද චීස් කුඩා ප්රමාණයක් සමග එය සැරසීම හැක.

සේවය කිරීමට පෙර, මෙයෝෙන්ස් හා මිශ්ර නිෂ්පාදන සමඟ සමය. මෙම අනුපිළිවෙල ආහාර මුළු කෑලි තබා ඇත. එළවළු යුෂ ඉතා වේගවත් කැපී නොවේ, සහ ඔබේ සලාද ඉදිරි කාලය raskisnet නැත.

සලාද "පොහොසත්"

මෙම appetizer මේසය ශක්තිමත් ශක්තිමත් බීම අඩංගු විශේෂයෙන් නම්, ආහාර වේලක් සඳහා පරිපූර්ණ වේ.

අමුද්රව්ය:

• පිසූ සොසේජස් 200 ග්රෑම්.
• එක් තක්කාලි.
• ටින් මුං ඇට එක් භාජනයක්.
• නැවුම් හරිත.
• මෙයෝෙන්ස් හැදි හතරක්.
• එක් පිපිඤ්ඤා.
• රස කුළු බඩු සහ ලුණු.

බිත්තර හා තක්කාලි, සහ සොසේජස් සමග සලාදයක් සූදානම් කරන්නේ කෙසේද? වට්ටෝරුව පොහොසත් සුලූ කෑමක් ඉතා සරල ය.

• දිගු සිහින් පෙති කපා පිපිඤ්ඤා සහ සොසේජස්.
• කුඩා කැට කපා තක්කාලි.
• හරිත පක්ෂය සිහින් ව තැකීමක්.
• කෝප බිත්තර, සාරය හා සිහින් ව චොප්සි. පසු පැතලි කෑමක් පතුලේ ඔවුන් තබන්න.
• ඉතිරි අමුද්රව්ය, මුං ඇට සහ මෙයෝෙන්ස් සමග මිශ්ර. ඔවුන්ට ලුණු සහ කුළු බඩු එකතු කරන්න. බිත්තර මත ආහාර දාන්න.

සලාද පිපිඤ්ඤා පෙති අලංකාර සහ සේවය. මෙම සුලූ කෑමක් ඔබ ද තුනී රොටි හෝ සව්දිය මත විය හැකිය. අපි ඕනෑම භෝජන සංග්රහයක් හෝ පක්ෂයක් සමත් නොවන තොරව මුල් සැන්විචස්, ලබා ගන්න.

බිත්තර හා තක්කාලි සමග සලාද, සහ චීස්

මෙහි නිරෝගී පුද්ගලයෙකි සඳහා තවත් විශාල වට්ටෝරුවක් සුලූ කෑමක් සලාද.

අමුද්රව්ය:

• කුකුළු මස්, බිත්තර දෙකක්.
• නැවුම් සලාද කොළ කොළ (150 ග්රෑම්).
• එක් රතු ගම්මිරිස්.
• ග්රෑම් 250 චෙරි තක්කාලි.
• හැම් ග්රෑම් 150 ක්.
• චීස් ග්රෑම් 100.
• තේ හැන්දක ප්රංශ අබ.
• විනාකිරි හැදි දෙකක්.
• බිම ගම්මිරිස්.
• හැදි හතර එළවළු තෙල්.
• ලුණු සහ රස ඕනෑම කුළු බඩු.

බිත්තර හා තක්කාලි, සහ චීස් සමග සලාද සකස් කිරීමට කෙසේද? මෙම සරල කෑමක් වට්ටෝරුව, පහත බලන්න:

• තීරු කපා ගම්මිරිස් සහ හැම්.
• , බිත්තර උනු ෂෙල් එකේ සිට නිදහස් හා පිහියකින් තැකීමක්.
• කුඩා කෝණයන් මත චීස් රබර්.
• සලාද කෑලි කෑලි වලට අත් ඉරා.
• අඩකින් තක්කාලි.
• ගාස්තු අය කිරීම අබ, කුළු බඩු, විනාකිරි, තෙල් හා ලුණු සම්බන්ධ කිරීමට.

ගැඹුරු සලාද භාජනයක් සංඝඨක මිශ්ර හා සෝස් වත් කරන්න. සූදානම් සලාද බැදපු සව්දිය හෝ තුනී රයි, රොටි සමග සේවය කරන්න.

quail බිත්තර සහ චෙරි තක්කාලි සමග සලාද

ක්රීම් වැනි ඉඟුරු සැරසීම, ෙකටි නිසැකව ඔබගේ ක් සබැදී සතුටු වනු ඇත. මීට අමතරව, ඔබ කලින් ඔබේ ආහාර පිළියෙළ කිරීම හා උදාහරණයක් ලෙස, වැඩ හෝ පාසැල්, ඔබ සමඟ ගත හැකියි.

අමුද්රව්ය:

• හරක් මස් දිව ග්රෑම් 150 ක්.
• හය චෙරි, කහ සහ රතු යන වර්ණයන්ට තක්කාලි.
• සලාද දෙබලක අඩක්.
• හතර quail බිත්තර.
• පිපිඤ්ඤා අඩක්.
• ලෙමන් යුෂ හැදි දෙකක්.
• ඇඹුල් ක්රීම් හැදි තුනක්.
• ලුණු.
• සීනි තේ හැන්දක තුනෙන්.
• බිම ඉඟුරු අඩක් තේ හැන්දක.
• කළු ගම්මිරිස්.
• සුදුළූණු කරාබුනැටි දෙකක්.
• එළවළු තෙල් හැදි දෙකක්.
• විසිතුරු කිරීම සඳහා බොහෝ නැවුම් ශාඛමය ද්රව්යද.

පහත ආකාරයට සකසා quail බිත්තර සහ චෙරි තක්කාලි සමග සලාද:

• සලාද කොළ අත් දමා බඳුනක එය තබන්න.
• භාගයේ දී එක් එක් තක්කාලි කපන්න.
• මෙම quail බිත්තර උනු කල යුතුයි, ෂෙල් වෙඩි සිට ඒවා ඉවත්, ජලය ධාවනය යටතේ මෙයට පිළියමක් හා අර්ධ එක් එක් කපා ඉවත් කරන්න.
• පිපිඤ්ඤා තුනී, දිගු තීරු කපා.
• භාෂා දාදු කැටය.
• පිරවීම සඳහා ද, ඇඹුල් ක්රීම්, ලෙමන් යුෂ, ලුණු, කුළු බඩු, සීනි, ඉඟුරු, කැඩුණු සුදුළූණු හා තෙල් හා සම්බන්ධ වේ.

සියලුම නිෂ්පාදන හා සම්බන්ධ සලාද කොළ කොළ මත තබන්න.

සලාද "ෙපොට්පූරි"

ඉතා ඉක්මණින් පිස හා ක්ෂණිකව මේසය අතුරුදහන් වන බව පුදුම සුලූ කෑමක්. සඳහා ද අවශ්ය වේ:

• දුම් සොසේජස් 200 ග්රෑම්.
• චීස් ග්රෑම් 100.
• ටින් ඉරිඟු එක් භාජනයක්.
• එක විශාල ලූනු.
• හතර පිපිඤ්ඤා අච්චාරු දමන ලද.
• එක විශාල තක්කාලි.
• ත්රී තම්බා බිත්තර.
• මෙයෝෙන්ස් හැදි හතරක්.
• කාර්තුවේදී තේ හැන්දක මිහිරි paprika.

බිත්තර හා තක්කාලි, සහ සොසේජස්, සහ බඩ ඉරිඟු සමග සලාද සූදානම් පහත සඳහන් පරිදි වේ:

• තක්කාලි සහ භාවිතෙය්දී ලූනු කුඩා කැට කපා.
• සොසේජස් හා තුනී කැට කපා අච්චාරු දමන ලද පිපිඤ්ඤා.
• චීස් සහ බිත්තර හොඳම කෝණයන් මත දැලක.
• මෙයෝෙන්ස් සමග විශාල සලාද භාජනයක් හා ඔවුන් කන්නයේ දී අමුද්රව්ය සියලු ඒකාබද්ධ.
• බඩ ඉරිගු හා paprika සමග මතුපිට ඉසිය යුතු ය.

මෙම සලාද ජනප්රිය ඔලිවර් ගැනීමට විශිෂ්ට විකල්පයක් ලෙස සේවය කරනු ඇත. එය උපන් දිනය හෝ වෙනත් ඕනෑම නිවාඩු නව වසර සඳහා සූදානම්.

කුකුළු අක්මා සමග සලාද

මෙම කෑමක් ඉතා ඉස්ම සහිත හා ටෙන්ඩර් හැරෙනවා. සූදානම් සලාද tartlets හෝ සුළු කෑමක් සැන්ඩ්විච් සඳහා ඉන්ධන ලෙස භාවිතා කළ හැක.

නිෂ්පාදන:

• කුකුළු අක්මා - 500 ග්රෑම්.
• නැවුම් තක්කාලි දෙකක්.
• එක් මිහිරි ගම්මිරිස්.
• දෙකක් තම්බා බිත්තර.
• ඔලිව්, පිටුපසත් - ග්රෑම් 100.
• තල - හැදි දෙකක්.
• මෙයෝෙන්ස් හා රස කුළු බඩු.

මීළඟට ඔබ (ඡායාරූප සමග) බිත්තර හා තක්කාලි සමග සලාද සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගනු ඇත:

• අක්මාව වොෂ්, ලුණු සහිත ජලය ගෙඩියක්, සිසිල් සහ කැට කපා.
• පෙති කපා තක්කාලි, මිරිස් හා බිත්තර.
• සකස් නිෂ්පාදන සම්බන්ධ වන වේදනා ඔලිව්, තල, මෙයෝෙන්ස්, කුළු බඩු සහ ලුණු එකතු.

තරයේ අමුද්රව්ය මිශ්ර හා සලාද භාජනයක් තුළ තබන්න.

කපාගත් කුකුළු මස් සමග සලාද

පුදුම උත්සව සුලූ කෑමක් ඔබේ ක් සබැදී භුක්ති කරනු ඇත. මෙම කෑමක් ද මූලික කර, උදා, රාත්රී ආහාරය දී භාවිතා කළ හැක.

අමුද්රව්ය:

• එක් කුකුළු මස්.
• අයිස් පරයක සලාද කොළ කිහිපයක්.
• පස් චෙරි තක්කාලි.
• සීනුව ගම්මිරිස් භාගයක්.
• දෙකක් කුකුළු මස් හෝ හතරක් quail බිත්තර.
• රස බොහෝ නැවුම් ශාඛමය ද්රව්යද හා කොළ ලූනු.
• ඔලිව් තෙල් ඒ tablespoon.
• සෝයා සෝස් හැදි දෙකක්.
• සුදුළූණු කරාබුනැටි දෙකක්.
• balsamic විනාකිරි බින්දු කිහිපයක්.
• කුකුළු මස් සඳහා පදම්.
• ඇඹුල් ක්රීම් හැදි තුනක්.
• Tablespoon ලෙමන් යුෂ.
• අබ ඇට තේ හැන්දක.
• ලුණු සහ ගම්මිරිස්.
• විසිතුරු කිරීම සඳහා Croutons හා ගාන ලද චීස්.

වට්ටෝරුව අනුව සකස් බිත්තර හා තක්කාලි සමග සලාද:

• මෙම marinade සඳහා, ඔලිව් තෙල්, සෝයා සෝස් සහ minced සුදුළූණු ක spoonful මිශ්ර කරගන්න.
• විනාඩි 20 ක් සඳහා සෝස් Fillet රබර් කුළුබඩුවක් හා ස්ථානය.
• විට වේලාව සඳහන්, චිකන් කපා ඉක්මනින් පෑන් දී ෆ්රයි ඇත.
• Narva සලාද හා තැටියක ලා පෙති කරගන්න.
• කැට ගම්මිරිස් කපා එය තබා, තක්කාලි හා කුකුළු මස් වේදනා.
• පිරවීම සඳහා ද, ලෙමන් යුෂ, සෝයා සෝස්, ඇඹුල් ක්රීම් සහ අබ මිශ්ර කරගන්න.
• පැළෑටි හා ළූණු සිහින් ව තැකීමක්.
• සලාද වැස්ම වත්, ඖෂධ, ගාන ලද චීස් සහ croutons සමග එය සැරසීම.

නිමි කෑමක් පමණක් මේසයට ඒක ගන්න. එය අවධාරනය අවශ්ය නොවේ.

නිගමනය

ඔබ දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි, බිත්තර හා තක්කාලි සමග සලාද ඕනෑම දවසේ දී සකස් කළ හැක. අපේ වට්ටෝරු වරකට වඩා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත බලාපොරොත්තු වෙනවා. අවශ්ය නම්, ඔබ හැම විටම ඔවුන් යම් වෙනස් කිරීමට හෝ ඔබේ කැමැත්ත පරිදි නිෂ්පාදන එකතු කළ හැක.