වට්ටක්කා සමග පිරවූ පෑන්කේස්: වට්ටෝරුව

ගිම්හාන අවසානයේ පැන්සේක් රොටි පැටවුන් දස දහස් ගනනක් රුසියානුවන්ගේ ජනප්රිය ආහාරයක් ඉතිරි කර ගෙන ශීත කාලය දක්වා සිය තනතුරු අත් නොහරින්න. අපගේ ලිපියෙන් ඔබ ඔවුන්ගේ සකස් කිරීම සඳහා රසවත් වට්ටෝරු කිහිපයක් ඉගෙන ගනී.

වට්ටක්කා සහ ඇපල් සමඟ පෑන්කේක්

එළවළු සහ පලතුරු වලින් මිහිරි සුවඳ සාදා ගැනීම සඳහා හොඳම කාලය සරත් සමය වේ. වට්ටක් පෑන්කේක් උයන්නේ කෙසේද? පහත සඳහන් වට්ටෝරුව කියවන්න.

• පීල් සහ වට්ටක්කා 300-400 ග්රෑම් පීල්.
• ඇපල් දෙකක් (300-400 ග්රෑම්) ද අර්ධ වශයෙන් කපා හරිනු ලැබේ.
• පෙර පිසූ නිෂ්පාදන දැලක සහ මිශ්ර.
• සීනි දෙකක් හැන්දකින් බිත්තර දෙකක් බිත්තර දමන්න.
• වට්ටක්කා බිත්තර මිශ්රණයට, රස කිරීමට පිටි සහ ලුණු හැදි හැදි එකතු කරන්න.
• පිහිනුම් තලය උණුසුම් කරන්න, එය එළවළු තෙල් spoonful වත් සහ පිසින තෙක් පෑන් කේක් වත්.

ඔබට පෑන්ෙක්ක් රස වඩා රසවත් කිරීමට අවශ්ය නම්, පිටි ගුලිය අඩු කර තබන්න. එසේම ඔබට පහසුවෙන් වට්ටක්කා හා ඇපල් වල අනුපාතය වෙනස් කළ හැක හෝ සීනි නැතිව ආහාරයක් පිළියෙල කරන්න. මී පැණි හෝ ඇඹුල් ක්රීම් සමඟ උණුසුම් කෑම මේසයේ කෑම සේවය කරන්න.

යෝගට් මත වට්ටක්කා සමග පෑන්ෙක්ක්

මෙම ආහාරය ඔබට උදෑසන ආහාරය සඳහා සූදානම් විය හැකි අතර ඔබේ පවුලේ සෑම සාමාජිකයෙකුටම හොඳ මනෝභාවයක් ඇති කරන්න. වට්ටක් පෑන්කේක් උයන්නේ කෙසේද? වට්ටෝරුව පහත පරිදි කියවිය යුතුය:

• බඳුනක කුකුළුමස් බිත්තර දෙකක් කඩා ඒවාට තදින් බදිනවා.
• වට්ටක්කා ග්රෑම් 300 ග්රෑම් පීර හා දඩ කෝණයන් මත එය දැලක.
• සකස් කළ ආහාර ඒකාබද්ධ කිරීම සඳහා, පෙති 250 ග්රෑම් සිදුරෙන් පිටි, කේෆීර් වීදුරුව, ෙබ්කිං කුඩු මල්ලක්, සීනි සහ ලුණු රස එකතු කරන්න.
• අමුද්රව්ය තරයේ බදිනවා.
• එක් පැත්තක විනාඩි දෙකක් සඳහා උණුසුම් කබලෙන් පිඟානක් බීට්.

පෑන්කේක් නිපදවා ගත යුතුය. ඝන මිල්ක්, ජෑම් හෝ ඇඹුල් ක්රීම් සමඟ උණුසුම් මේසයේ ඔවුන් සේවය කරන්න.

අර්තාපල් සමඟ වට්ටක්කා පෑන්කේක්

මෙම පෝෂ්යදායී ආහාරය ඉතා ඉක්මනින් පිසිනු ලැබේ. ඉතා රසවත් වේ. වට්ටක්කා හා අර්තාපල් සමඟ පෑන්කේක් ඉතා කැලරි. ඔබ ඔබේ චරිතය නිරීක්ෂණය කළොත්, එය ඉක්මනින් කරන්න. දහවල් කෑම කන්න එපා. ඔබට වට්ටක් පෑන්කේක් පිසීමට හැකි ආකාරය පහත සඳහන් කියවන්න. වට්ටෝරුව:

• පීල් සිට අර්තාපල් ග්රෑම් 500 ක් සීතල වතුර යට වත් කර හොඳ දඩ කෝණය මත දැලක.
• කිරි වීදුරුවක් අඩක් බඳුනකට ගෙන එය සකස් කර අර්තාපල් වත්. ආහාර පිසීමට, මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා පෙනී සිටීමට ඉඩ ලබා දීම සහ අතිරික්ත දියර ඉවතට ගන්න.
• පීල් හා බීජ සිට ඉදුණු මස් ග්රෑම් 500 ග්රෑම්, පසුව දඩ කෝණයන් මත මස් දැම්මා.
• නිෂ්පාදන ඒකාබද්ධ කරන්න, කුකුළු මස් කූරු තුනක්, රස පිටි පිටි, ලුණු හා ගම්මිරිස් හැදි තුනක් එකතු කරන්න.
• මික්සර් සමඟ වෙනම භාජනයක් තුළ තදින් පෙනෙන තෙක් සුදු පැහැති සුදු පැහැති සුදු පාටින්. එවිට, ඔවුන් පිටි ගුලිය හා මිශ්ර.
• කබලෙන් ලිපට එළවළු තෙල් කුඩා උෂ්ණත්වයක් උණුසුම් කරන්න සහ දෙපස දෙපස පෑන්කේක් ෆ්රයි.

සකස් කළ දීසිය උණුසුම් ආකාරයේ ඉතා රසවත් වන අතර එය ඇඹුල් ක්රීම් සමඟ මේසයට සේවය කිරීම වඩා හොඳ වේ.

උඳුන තුල වට්ටෝරු පෑන්කේක්

බොහෝ දෙනෝ රසවත් හා රසවත් පෑන්කේක් භුක්ති විඳින්නෝය. මෙම ආහාරය බර හා අධික කැලරි වීමයි. මෙම වට්ටෝරුව තුළ මෙම අඩුපාඩු ඉවත් කර ඩෙස්ටරය සකස් කර ගැනීමට අපි උත්සාහ කරමු.

• පිරිසිදු ඉදුණු වට්ටක්කා 200 ග්රෑම් විශාල කෝණයන් මත දැලක.
• පීල් හා බීජ වලින් ඇපල් දෙකක් ඉවත් කරන්න, ඉන්පසු එකම ආකාරයෙන් ඇඹරීමට.
• බඳුනක ඇති භාණ්ඩ fold කරන්න, ඔවුන් දෙදෙනා බිත්තර, රස සහ ලුණු රස සහ ලුණු දෙකක් හැදි එකතු කරන්න.
• අමුද්රව්ය බහාලන්න, පැය භාගයක් තනිව සිටීමට ඉඩ දෙන්න. එමගින් ප්ලාස්ට් දියර තුලට පොඟවා මෘදු විය හැක.
• බටර් බටර් බිස්කට් දැමීම හෝ එය මත පාච්මන්ට් කැබැල්ලක් තබන්න. හැන්දක් භාවිතා කරමින්, ඇනූ පිටතට ගෙන වැඩ කරන කොට, පෑන්කේක් ආකාරයකි.

පිඟන් ගෙඩිය තෙක් උනුසුම් කරන ලද උඳුනක අංශක 200 ක් සහ පිළිස්සීමේ පෑන්කෙක්ස් තබන්න. සෑම පැත්තකින් ම සකස් කළ ආහාරය සාදා ගැනීම සඳහා කල්තියා එය අමතක කරන්න එපා.

වට්ටක්කා සමඟ චිකන් පෑන්කේක්

උදෑසන ආහාරය සඳහා ඔබ සූදානම් විය හැකි මෙම ආහාරය. ඔබ රසවත් ඇඹුල් ක්රීම් සෝස්, නැවුම් හෝ ස්ටූස් එළවළු සමග එය එකතු කළහොත්, ඔබට හොඳ ආහාරයක් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න රාත්රී ආහාරයක් ලබා දෙනු ඇත. වට්ටක්කා සිට චිකන් පෑන්කේන්වලට පිළියෙල කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• සකස් කිරීම සඳහා කුකුළු මස් ග්රෑම් 400 ග්රෑම් සකස් කරන්න, ඉන්පසු කුඩා කැබලිවලට කපා හෝ මස් ඇඹරුම් යන්තියෙන් එය කපන්න.
• දඩ කෝණයන් මත වට්ටක්කා වට්ටක්කා දැලක 150 ග්රෑම්.
• සුදුළූණු කරාබුනැටි තුනක් මුද්රණාලය හරහා හෝ සිහින් ව කැඩුණු.
• ෂෙල් එකෙන් එක් බල්බයක් ඉවත් කර පිහියකින් එය කවන්න.
• එක් පාත්රයක නිෂ්පාදන ඒකාබද්ධ කරන්න, ඇඹුල් ක්රීම් හෝ මෙයොනීස් සහ පිටි පාට හැඳි දෙකක් එකතු කරන්න.
• අමුද්රව්ය සිසිල් කර මිනිත්තු 20 ක් පුරවන්න.

සූදානම් වන තුරු උණුසුම් කබලෙන් ලිපට ෆ්රන් පෑන්කේක්, පසුව ඔබේ ප්රියතම සෝස් සමඟ මේසයට සේවය කරන්න.

වට්ටක්කා වට්ටක්කා

ඔබේ පවුලට අලුත් කෑමක් සමඟ සතුටු කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔවුන් සඳහා ඇමෙරිකානු පෑන්ෙක්ක් සූදානම් කරන්න. වට්ටක් පෑන්කේක් පිසීමට

• උඳුන තුල මෘදු තෙක් පිසින ලද හෝ රොටි දක්වා වට්ටක්කා ආහාර පිසීමට ග්රෑම් 300 ක්. එවිට එය ගැඹුරු පාත්රයෙහි දී එය දෙබලක සමග ඇඹරීමට.
• වැනිලා සීනි කැස්බෑ ග්රෑම් 10 ක් වන බිත්තර දෙකක් සහ වට්ටක්කා ඉස්ම සමඟ මිශ්රණය ඒකාබද්ධ කරන්න.
• ඔවුන් කෆීර් වීදුරුවක්, මැංග්රේ කුරුල්ලා, ලෙමන් සෝඩා සමග පොල්ලට දමා පිටි වීදුරුවක් සාදන්න.
• එළවළු තෙල් සමඟ තෙල් මිශ්රණය කපා, කබලෙන් ලිපට උණුසුම් කරන්න. එය පැතිරී යන තෙක් බලා සිටීම සහ එක් පැත්තක බදිනු ඇත. මේ පසු, පෑන්කේක් හැරෙන්න, අනිත් පැත්තෙන් එය බඳුනක තබා ගන්න.

ගොඩක් සමග පෑන්කේක් හා මිහිරි සෝස් වත් කළා.