සලාද "රසැති ආහාර". නිවාඩු වගුව සඳහා, එක් එක් දිනයේ වට්ටෝරු

සලාද "රසැති ආහාර" - ඔබ සඳහා අයදුම් කළ හැකි විශාල කෑමක් , එය උත්සව වගුව සතියේ දිනවල මත හෝ විශාල සමාගම සඳහා විනෝද චාරිකාවක් උයන්න. මෙන්න සමහර සරල, නමුත් ඉතා රසවත් වට්ටෝරු වේ.

සලාද "රසැති ආහාර"

මහා ශිෂ්ය කණ්ඩායම, සවරින් - මෙය මුල් ආහාරයක් වන විනෝද චාරිකාවක් සඳහා කෑම වර්ග. සලාද සූදානම් මෙම වට්ටෝරුව සඳහා ඉතා ඉක්මණින්.

එය කුකුළු මස් දෙසිය ග්රෑම් උනු අතර එය සිසිල් කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. මස්, විශාල රතු ලූනු, මධ්යම කොළ සීනුව ගම්මිරිස් සහ තම්බා කැරට් කුඩා කැට කපා. මෙයෝෙන්ස්, ඇඹුල් ක්රීම් සහ ලුණු ආකාරයෙන් වන ගවුම කරන්න. ෙකටි මිශ්ර හා ශීතකරණයක් තුළ පැය කිහිපයක් සඳහා එය තබන්න. එච්චරයි. විශිෂ්ට විනෝද චාරිකාවක් සඳහා ආහාර වේලක් සූදානම්.

සේවය කිරීමට පෙර, රසට හැපෙන croissant, නැවුම් සලාද කොළ කොළ පැතිර කපා පුලුන් බවට ය. එය පේස්ට්රි පිරිනැමුවේ පොඟවා නොවේ, ආහාර වේලක් එක් වරක් ගත යුතු නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

සලාද කුකුළු මස් හා හතු සමග "රසැති ආහාර"

මෙම කෑමක් සේවය කිරීමට ප්රථමයෙන් වහාම සකස් කළ යුතුය.

කුකුළු මස් දෙසිය ග්රෑම්, සිසිල් තීරු කපා බඳුනකට. ඔබ යම් තැනෙක්හි ඕනෑම සහභාගි විය හැකිය. පළමු තිබේය කපා විශාල හතු හය, පසුව - සිහින් පෙති. මෘදු හා සිසිල් රාජ්ය තෙක් ලූනු සමග ඔවුන් එකට ෆ්රයි. පැණිරස හා ඇඹුල් රස ඇපල් සාරය හා තීරු කපා. පිරවීම සඳහා ද ඔලීව තෙල්, ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි, සීනි සහ ලුණු ආකාරයෙන් මිශ්ර කරගන්න. බීජ හා සිහින් ව චොප්සි පිරිසිදු අර්ධ රතු ගම්මිරිස්. රැගෙන ගැඹුරු බඳුනක දමා සලාද කොළ. ඉතිරි ද්රව්ය එකතු කරන්න සහ කණ්නාඩි සමග මිශ්ර.

සලාද "රසැති ආහාර" හතු හා කුකුළු මස් සූදානම් සමග. අවශ්ය නම්, එය, රසවත් රස දෙන්න arugula කොළ එකතු වන අතර දෙළුම් කර්නල් සමග ඉස හැකි ය.

සලාද gourmets සඳහා "උණුසුම්"

මෙම කෑමක් වාසිය එය ඉතා ඉක්මනින් සිදු කළ බව ය. ඊට ප්රධාන හේතුව, ඔවුන් සූදානම් පාහේ නැති කැපීම ක්රියාවලිය අවශ්ය නොවේ බව ය.

සිසිල් සහ පිරිසිදු, ඔවුන්ගේ සම් අර්තාපල් පහක් උනු. බිත්තරය ඇතුළු කිරීමට එකම විදිහට. මේ කාලය වන විට, ඔලිව් තෙල් හරිත බෝංචි අතලොස්සක් ෆ්රයි. තීරු කපා හැම් එකසිය ග්රෑම්. ඔලිව් තෙල්, කළු ගම්මිරිස් සහ ලුණු කණ්නාඩි කරන්න.

ලබා ගැනීම සලාද. උණුසුම් අර්තාපල් අටවා නොගැඹුරු කෑමක් දී, ඇට සහ හැම් එය වත් කරන්න. මෙම කණ්නාඩි අර්ධ වත් කරන්න. ලස්සනට පැතිර නිල නිවාස උණුසුම් බිත්තර හා ටිකක් ගම්මිරිස්. සලාද "රසැති" සේවය කරන්න. වට්ටෝරුව බැදපු සූරියකාන්ත බීජ ඉසිය යුතු ය, එක් කළ හැක. මෙම කෑමක් කන්න වහාම නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

සලාද "හැම් සමග රසැති ආහාර"

මෙම කෑමක් වල ඇති ප්රධාන වාසිය ඔබ සවස එය කපා ගොනු පෙර අයිතිය පිරවීම හැකි බව ය. එවැනි සලාද "රසැති ආහාර" එය ඉතා ම නිරෝගී පුද්ගලයෙකි පෝෂ්යදායී හැරෙනවා.

විශාල අර්තාපල් තුනක් හා බිත්තර පහක් උනු. සිසිල් හා මධ්ය ප්රමාණයේ කැට කපා. ඒ හා සමානව, හැම් සහ චීස් එකසිය ග්රෑම් එක විශාල කහ ගම්මිරිස් තැකීමක්. කුඩා කැබලිවලට කපා කොළ ලූනු. ඕනෑම ධාරිතාවය සලාද දැමීමට ටින් ඇට හා සීනි භාජනයක් සමග සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර. සේවය කිරීමට පෙර, parsley sprigs සමග මෙයෝෙන්ස් හා යෙදුවත් සමග සමය.

හැම් සමග මෙම වට්ටෝරුව අමුද්රව්ය වෙනස් කිරීමට සේවිකාව හැක. ඔබ පිඟාන අමතර රස එකතු නිෂ්පාදන වෙනස් එකතුවක් තෝරා ගත හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, හැම් කැට, අන්නාසි, වෙහෙස මහන්සි වී චීස් හා ගම්මිරිස් සිට සලාද කළ යුතු බව ය. අපි ඉතා රසවත් කෑමක් ලබා ගන්න.

සලාද "නිවාඩු" ඌරු මස් රසැති ආහාර සමග

මෙම කෑමක් ඕනෑම වගුව අලංකාර වනු ඇත. සෑම ගෘහණියක් උත්සව සලාද "රසැති" උයන්න පුළුවන්. වට්ටෝරුව එය ශීතකරණයේ රස මනාපයන් සහ ලබා ගත හැකි අමුද්රව්ය මත පදනම්ව වෙනස් විය හැකිය. අපි ඌරු මස් සඳහා රසවත් විකල්පයක් ඉදිරිපත්. සලාද කොළ, දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ සූදානම් කිරීමේ ක්රියාවලිය.

අපි මුලින්ම මස් කරමු. නැවුම් ඌරු මස් tenderloin සෝයා සෝස් මිශ්රණය marinate, ඔලිව් තෙල්, කැඩුණු සුදුළූණු, ගම්මිරිස් සහ කැමතිම කුළුබඩුවක්. දිනකට මස් තබන්න. , තීරු ඔතා ඊළඟ ඌරු මස් ටිකක් ඔලිව් තෙල් වත්, මේ රෝස්මේරි කොළ තබා පැයක් පුළුස්සන්න ය. අවසන් කිරීම (මිනිත්තු 10) දී පැකේජය යෙදවීමට සහ ලස්සන රන්වන් දුඹුරු සඳහා විවෘත මස් යන්න.

ගොඩකිරීමට සූදානම් වෙන්න. සෝයා සෝස්, ටිකක් අබ, මී පැණි සහ ඔලිව් තෙල් අවශ්යයි. තරයේ බැඳීමෙන් හා නැවත පුරවන සඳහා කිරීමයි තබන්න. මෙම අවස්ථාවේදී, පිළිවෙළකට පෙති බවට මස් කපන්න. අලිගැට පේර සමග ගනුදෙනු කිරීමට එකම විදිහට. අපි බොහෝ ඉදුණු නිදර්ශක අවශ්යයි. තැඹිලි ලෙලි, සියලු plenochki සහ කොටස් ඉවත් කිරීම, පෙති කපා.

දැන් එය සලාද පිහිටුවීමට හැකි ය. ලස්සන කෑමක් මත සලාද කොළ කුණු, සහ ඔවුන් මත, සූදානම් අමුද්රව්ය සමාන්තර පේළි තුනක්. පොද වැස්ස සෝස්. ක් සබැදී එවැනි තීරණයක් භුක්ති විඳින්න පුළුවන්. හැමෝම ඔහු කැමති බව අමුද්රව්ය සංයෝජන ගත කිරීමට හැකි වනු ඇත.

කුකුළු මස් රසැති ආහාර සමග සලාද "නිවාඩු"

එම ප්රතිපත්ති මගින්, ඔබ කුකුල් fillet සමඟ ආහාර වේලක් බවට පත් කළ හැකිය. අපි ඉතා ඉස්ම සහිත, හා ලබා අඩු කැලරි සලාද "රසැති ආහාර". වට්ටෝරුව චිකන් එය ටින් අන්නාසි පෙති සහ වර්ණ ගම්මිරිස් කෑලි එකතු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම සලාද සඳහා විශිෂ්ට කණ්නාඩි ඔලිව් තෙල්, ලුණු, කැමතිම කුළු බඩු, සහ ලෙමන් යුෂ මිශ්රණයක් වනු ඇත.

සලාද "රසැති ආහාර" දැනට නිශ්චිත, වෙනස් නොවන වට්ටෝරුව ඇත. පදනම ලෙස, ඔබ ඌරු මස් හෝ කුකුල් මස් පමණක් නොව තෝරා ගත හැකිය, පමණක් නොව, හැම් අවසන් විය. පවුලේ එක් එක් අසාමාන්ය අමුද්රව්ය හා වැස්ම, සමග සාම්ප්රදායික විකල්ප එකතු, එය වෙනස් කිරීමට අවස්ථාව උදාවී ඇත.