සෞඛ්ය, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර
Chokeberry: පීඩන පරාජය
ගස් කළු chokeberry බොහෝ තදාසන්න ප්රදේශ තුළ වර්ධනය, නමුත් ඉතා සුළු නිසා ඔවුන්ගේ අප්රසන්න රසයක් එහි පලතුරු නිසා සම්බන්ධයෙන් තියෙනවා. මේ අතර, පළතුරු chokeberry බොහෝ විට ජන වෛද්ය විද්යාව භාවිතා වේ. ඔවුන් බොහෝ නිදන්ගත රෝග සඳහා ප්රතිකාර හෝ වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කළ හැක. පීඩනය (අධික රුධිර පීඩනය), දියවැඩියාව, රූමැටික්, අසාත්මිකතා, අක්මා රෝග - මෙන්න කළු කඳු අළු බේරාගනී කුමන රෝග, අර්ධ වශයෙන් ලැයිස්තුවකි.
මුලින්ම එය මෙම බෙරී ප්රයෝජනවත් මූල ද්රව්ය අඩංගු දේ තේරෙනවා. එය chernoplodki අයඩීන් සමුච්චය කිරීමට හැකි වන බව දක්නට ලැබේ. ඔහු කන්ද අළු උයනේ බෙරි ඉතිරි වඩා හතර ගුණයක්, ආහාර, සෞඛ්ය හා රූපලාවන්ය සහතික සඳහා එය භාවිතා කරන අය, ඉන් අදහස් වන්නේ.
එය tannins අඩංගු වන බැවින්, මෙම ලක්ෂණය ගතහොත් කහට රසැති රස රොවෙන් ඇත. ඔවුන් බොහෝ සෙයින් විකිරණශීලී මූලද්රව්ය, බැර ලෝහ සහ කෝපය පල කලේය ඵලදායී වැළඳුණු ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කිරීම. chokeberry සහය වන රෝග අතර, පීඩනය - සුවිශේෂී නො වේ. මෙම පළතුරු, හදවත සහ අක්මාව දක්වා ප්රයෝජනවත් වේ රූමැටික්, ධමනි සිහින් වීම, සහ අසාත්මිකතා ප්රතිකාර. හා අක්මාව සඳහා ප්රයෝජනවත් බෙරි පමණක් නොව කළු chokeberry, පමණක් නොව, එහි කොළ වලින් සාදන ලද තේ කහට හෝ කසාය වේ. ඔවුන් තුළ අඩංගු ද්රව්ය, කෝපය පල කලේය ගලා වැඩි කිරීම.
ද විටමින් පී, දෙවරක් කළු වියළි මිදි යොදයි වඩා කන්ද අළු, සහ සියලු අනෙක් "විටමින් අක්ෂර මාලාව 'වන, එය එවැනි ෆ්ලුවොරීන්, බෝරෝන්, යකඩ, තඹ, ෙමොලිබ්ඩිනම් සහ මැග්නීසියම් ලෙස ඛනිජ අඩංගු වේ. මෙම ද්රව්යයන් ඉතා හොඳින් කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කර ඇත.
කෙසේ වෙතත්, chokeberry උපකාරී වන වඩාත් පොදු රෝග, - පීඩනය. මෙය ප්රයෝජනවත් අංග බෙරි නාල බිත්ති පවිත්ර බව යන කරුණ නිසා ය. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස රුධිර වහනය වැඩි දියුණු කර තිබේ නම්, එම පීඩනය චලිත (අඩු). එහි ප්රාථමික නිෂ්පාදනය chokeberry හා පීඩනය සුව, සහ යුෂ ස්වරූපයෙන්. ප්රධාන දෙයක් - ඔවුන් සෞඛ්ය ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය වැඩිම ගොඩගසා අවස්ථාවක බෙරි එකතු. අගෝස්තු මාසයේ දී පළතුරු chernoplodki කෙලෙසීමට වලි කෑ, නමුත් එය ඉතා පළමු හිම පසු, ඔක්තෝබර් මාසයේ දී එකතු කළ යුතුය. මෙම කාලය වඩාත් ප්රයෝජනවත් බෙරී තුළ.
යුෂ ලෙස විශේෂයෙන් හොඳ chernoplodki පීඩනය. 2/3 කුසලාන රොවෙන් යුෂ මී පැණි තේ හැන්දක් සමඟ මිශ්ර කළ යුතුය. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් මිශ්රණය කොටස් තුනකට බෙදා ඇත ආහාර පාන සහ දිනකට තුන් වරක් පෙර පැය භාගයක් සඳහා භාවිතා කරනු ඇත. ප්රතිකාර මෙම පාඨමාලාව සති දෙකක් කල්, සහ මත්ද්රව්ය නැවුම් කණ්ඩායම දිනපතා විය යුතු සූදානම් කළ යුතුය. මාස දෙකක් විවේකයක් කරමින්, කඳු අළු ප්රතිකාර ඵල නැවත නැවතත් භාවිතා කළ හැක.
අනුභව මුළු හා රොවෙන් බෙරි ඇත - ඔවුන් විටමින් ශරීරය saturate. ඒ රොවෙන් ක ජෑම් , තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ ප්රශ්න තුරන්. මීට අමතරව, chernoplodki sorbitol, මෙම බෙරී පවා දියවැඩියාව පෙළෙන ජනතාව විසින් පරිභෝජනය කළ හැකි ස්තුති අඩංගු වේ.
ඒ කෙසේ වුවත්, chokeberry වල ප්රයෝජනවත් තිබියදීත්, එය අවශ්ය නොවේ අයුතු ලෙස පාවිච්චි කරනවා. කොතරම් හොඳින් chokeberry පීඩනය සුව, ඒ නිසා එහි අතිරික්ත ශරීරයට හානිකර විය හැක. Chernoplodki ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය රෝග සහිත පුද්ගලයන් සඳහා භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ කර නැත - එය නිදන්ගත බද්ධය ඇති විය හැක. එය කඳු අළු හා රුධිර කැටි ගැසීම වැඩි වන පලතුරු යුෂ බව මතක තබාගත යුතුය. එය gastritis මෙම බෙරී තුවාලයක් සහ ජනතාව භාවිතා කිරීමට අවශ්ය නොවේ. නමුත් අපි වඩාත් ඵලදායී ඖෂධ ශාක මත පදනම් ඉතා ඉහළ මාත්රා පවා සෞඛ්ය හානිකර විය හැකි බව බිය විය යුතු නොවේ. බෙරි කළු chokeberry මෙම රාස්ප්බෙරි හෝ blackcurrant වඩා බෙහෙවින් වැඩි කිරීමට ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය සෑම තරාතිරමකම සංතෘප්ත. මේ අභිඤ්ඤා ශරීරය ද සංවේදී වන අතර, එසේ ඔබ කඳු අළු පළතුරු ප්රතිකාර පාඨමාලාවක් ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න ලොකු දුකක්.
Similar articles
Trending Now