ඉංග්රීසි අතුරුපස - තැඹිලි හා කුර්දි

අද මාතෘකාව මිහිරි දත් සඳහා කැප කෙරේ. වඩාත් ප්රණීත දොඩම් හා කුර්දි ආහාර පිසීමට ඉල්ලුමට. ඇත්ත වශයෙන්ම, දෙහි ස්වල්පයක් එකතු සමඟ කස්ටඩ් වන අතර, ඒ වගේ අසාමාන්ය නම බිය නොවන්න. අතුරුපස - එංගලන්ත දේශීය, එය සව්දිය සමග උදේ ආහාරය සඳහා ප්රධාන වශයෙන් සේවය කළේ කොහේද. ඉස්තරම් මෘදු මතුපිට ස්වභාවය කෑමක් දියවීම මගින් ගුවන් රසය සතුටු වනු ඇත.

එහි සැකසීම සඳහා පදනම පළතුරු සහ බෙරි විවිධාකාර සේවය කළ හැකිය. සූපවේදීන් ද දැඩි උණුසුම් කාලගුණ දෙරටේම හා නගාසිටුවීමේ ලබන විශිෂ්ට ප්රබෝධයක් ගෙන අයිස් ක්රීම්, ලබා පසුව, ශීත කළ අතුරුපසක් හෙළිදරව් ලබා දෙයි. කීමි මහා එය ස්පර්ශ පැණි රස ආහාර spicing, කේක්, පයි සඳහා තට්ටුවක් (පිරවීම) ලෙස යොදා ගනී.

බර අනුගමනය නිරන්තරයෙන් එක් එක් කැලරි ආහාර අධීක්ෂණය කරන අය, බටර්, පරිමාව අඩු කිරීමට සහ සීනි ඉවත් කිරීමට වග බලා ගන්න. ප්රසන්න විස්තර සිට ඉවුම් පිහුම් ක්රම දක්වා ගමන්. හුදෙක් අතුරුපස සරල හා පහසු වේ, එය 10-15 විනාඩි වඩා ලබා ගැනීමට නොවන බව සටහන් කර ගන්න. වටිනා කාලය.

ගුවන් තැඹිලි හා කුර්දි: වට්ටෝරුව

අමුද්රව්ය ප්රමාණය කොපමණද servings සංඛ්යාව මත පදනම්ව වෙනස් වේ. හතර ඉදුණු තැඹිලි (යුෂ භාවිතා කළ හැක), එම බිත්තර, ස්වාභාවික වැනිලා කූරු, කුඩු, සීනි සහ ග්රෑම් 50: කෑම සංයුතිය නිෂ්පාදන පහත සඳහන් සූට් ඇතුළත් වේ. බටර්. එය තව තවත් තෙල්, ගුවන් හා fatter ක්රීම් ලබා බව අවබෝධ කර ගත යුතු ය.

උපදෙස්

තැඹිලි තැවරුනු දැලක, ඵල සිට යුෂ මිරිකා හැරීම හා සීනි සමග ඒකාබද්ධ. එය බ්ලෙන්ඩරයක් සහාය හෝ corolla සමඟ හොඳින් බිත්තර පරාජය සහ දෙහි ස්වල්පයක් මත පදනම් මාරු - පැය භාගයක් තබන්න. ඉතා අඩු උෂ්ණත්වයක් දී ආහාර පිසීම, එම ද්රව්යය උකු නැත තෙක් 5-7 විනාඩි සඳහා නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත් - වේලාව සඳහන් කිරීමෙන් පසු පරතරය තෙල් හා vanillin සමග මිශ්ර මිශ්රණය, පෙරීමට යුතුය.

තැඹිලි හා කුර්දි කාමර උෂ්ණත්වය ඉක්මවීමෙන් පසු kremanki හා refrigerate එය වත් කරන්න. ඔබ නැවුම් බෙරි හෝ ගාන ලද චොකලට් ඉහළ සැරසීම හැක. සතුටින් රස!

පැණිරස හා ඇඹුල් රස තැඹිලි හා ලෙමන් හා කුර්දි

අවශ්ය සංරචක: දෙකක් තියෙනවා ලෙමන් ගෙඩි, දොඩම් තුනක්, බිත්තර දෙකක්, බටර් සහ සීනි එක් ලක්ෂ ග්රෑම් රස බලන්න. වැනිලා, කුරුඳු, peppermint,: විකල්පයක් සුවඳ එකතු සාදික්කා.

යොදා ගනු ලබන්නේ පැඟිරි වර්ගයේ යුෂ මිරිකා හැරීම හා පීල් අරියාලේ. ඝන පෙණ සීනි සමඟ බිත්තර බිඳ දමනවා. බටර්, තැවරුනු, යුෂ: වෙනත් සියලු අමුද්රව්ය එකතු කරන්න. ඔබ මිශ්ර අමතක නොකර, වතුර නාන දී උයන්න පුළුවන්. විට ලෙමන්-තැඹිලි හා කුර්දි ඝන ක්රීම්, ස්ථාවර ලබා - තාපය ඉවත් හා සිසිල්. කොටස් - ලස්සන ටින් සේවය කරනවා.

අඹ-දෙහි ඉංග්රීසි ක්රීම්

අඩු කැලරි සහිත ආහාර වේලක් සමග ඉස්ම සහිත පළතුරු හානිකර මේදය හා කැන්ඩි ගබඩා කිරීමට මෙය ඉතා අගනා විකල්ප වනු ඇත. අපි 40-50 g ක ප්රමාණය (ඔබ මිරිකා හැරීම හැක) දෙහි යුෂ එක් සියයක් ග්රෑම්, බිත්තර තුනක් සහ එම අඹ බටර් ඕනේ., මෙන්ම සහ වැනිලා සීනි (1/4 කුසලාන).

භාවිතෙය්දී අඹ pyurirovat (ඇට ඉවත් කරන්න අමතක කරන්න එපා), දෙහි යුෂ සමඟ මිශ්ර, තෙල්, සීනි, පහර බිත්තර. කෝප විනා. 10 යි, Taram දී, බෙදා හැරීමට සහ ශීතකරණයේ පෝෂණය, sprig මින්ට් සැරසීම.

කීමි චෙරි හා කුර්දි

උත්කෘෂ්ට රස සහ විශිෂ්ට සුවඳ සමග ප්රබෝධවත් සංග්රහ ඔබගේ ආහාර එකතුවත් වට්ටෝරු දී ප්රධාන තැනක් ගනු ඇත. අමුද්රව්ය: නැවුම් ෙහෝ ශීත කළ ගෙඩි ත්රී සිය ග්රෑම් (ඊට වඩා seedless), දෙකක් බිත්තර, සීනි, හෝ කුඩු, (50-80 ග්රෑම්.) බටර් (30 ග්රෑම්.), කුරුඳු, සාදික්කා ආකාරයෙන්.

, ආරම්භ චෙරි වලවල් ඉවත් කරන්න, සීනි සමග බ්ලෙන්ඩරයක් බවට මාරු හා බවට පත් කිරීමට කිසියම් සමජාතීය මිශ්රණයක්. එවිට, බිත්තර එකතු සැහැල්ලුවෙන් වතුර නාන දී පහර ය. තාපය ඉවත් වීමට පෙර මිනිත්තු කිහිපයක්, තෙල් හා සුවඳ ද්රව්ය ය. වන අතර පිසීමේදී අවසන් අදියර වෙත පැමිණ - පුදුම අතුරුපස භුක්ති හා ඔවුන් සමීප මිතුරන් ප්රතිකාර.

ගැනුන්ගේ ලෙස, තැඹිලි හා කුර්දි විනාඩි සිදු. අත්හදා බැලීම හා කොටස් වට්ටෝරු - හොඳම කොටස ක්රීම් විවිධ පලතුරු (cranberries, raspberries, ස්ට්රෝබෙරි, බ්ලූබෙරීස්, cranberries) සමග අර්ථකථනය කළ හැකි බව ය.