ඉඟි ගෘහණියන්ට multivarka දී zucchini ආහාර පිසීමට ආකාරය

මෙම එළවළු ගිම්හාන අග පැසුණු. එහෙත් එක් රට අඩවියේ වැටීමට ඔවුන් එතරම් ඔබ zucchini මේ මහා හිමපතනය සමග සිදු කරන්නේ කුමක් ද දැනටමත් නොදන්නා බව එකතු කර ගත හැක. නම්, ඔබ - වෘත්තීය ගොවි නොකරන ලෙස ඔවුන්ට විකිණීමට සඳහා දැන්වීම්, ඔබ සූදානම් ගැන හිතන්න අවශ්ය - ශීත එළවළු තාක් කාලයක් තරුණ හා පදම් zucchini, බැංකු ඔසවාගෙන සඳහා, ඔහුගේ පවුලේ සතුටු, විවිධ කෑම වර්ග කිරීමට ඔවුන් සූදානම්. ප්රයෝජනවත් සහ රසවත් එළවළු - පහත multivarka දී zucchini ආහාර පිසීමට ආකාරය පිළිබඳ ඉඟි කිහිපයක් වේ. ඔබ එවැනි මුළුතැන්ගෙයි ඒකකය නොමැති නම්, ඔබ අංශක 180 දී අවන් පිසින ලද තෙක් කෑමක් ගෙන ඒම, පහත දැක්වෙන වට්ටෝරු භාවිත කළ හැක.

චීස් සමග Zucchini

තරුණ zucchini දෙකක් සියුම් සම ඉවත් නොකර මගේ මතය පමණක්. රන් දුඹුරු තෙක්, කැරට් හා ලූනු ඇඹරීමට හා ෆ්රයි. පිඟානක් මත පැතිර පවතී. සීනුව ගම්මිරිස් දෙකකට එකම සර්ව බීජ, කැපීම හා ෆ්රයි වලින් නිදහස් වේ. එළවළු තෙල් මුදු zucchini බදින ගම්මිරිස්, දෙනෙත් නිලංකාර. ඉවුම් පිහුම් "පොලාරිස්" තුළ zucchini multivarka ඇත. එහි පාත්රය දී zucchini පළමු තුනෙන් ස්ථර එකමත. අප ඉහත ග්රෑම් 100 සාදන මේවාට කිරි සිට නින්ද. ඊළඟ මුළු ගම්මිරිස් එන. zucchini (තෙවන) සහ කිරි තවත් ග්රෑම් 100 ක් ඉදිරි තට්ටුව. එහි මුදුනේ බදින ලූනු සහ කැරට් මෙහිය. මෙම zucchini අවසන් තෙවැනි Blanking. ඉහළ ස්ථරය - A ගාන ලද දුෂ්කර චීස් (100 ක් පමණ ග්රෑම් ගනී). ක්රීම් වීදුරුවක් දී, ලුණු සහ ගම්මිරිස් එකතු කරන්න, බඳුනක් Multivarki බවට එහි ප්රතිඵලයක් ස්කන්ධය සමග එය පුරවන්න. මෙම ඒකකය "බේකින්" ආකාරයට ධාවනය වන විනාඩි 10 තබා ඇත. හරිත ලූනු සමග නිමි කෑමක් සහ ඉසිය යුතු ය.

Zucchini, ස්ටූ කර තක්කාලි සමග

මෙම සරත් සෘතුවේ කෑමක්, පලතුරු දැනටමත් විශාල වූ විට, සමඟ වෙහෙස සම. සමීප zucchini කුඩා කැට කපා, පවිත්ර. ඉරන්න ලූනු මුදු, 2-3 තක්කාලි - පෙති, සහ 2-3 කරාබුනැටි සුදුළූණු, එය masher මගින් සම්මත, සිහින් ව sechem parsley රෑනක්. අහාර වළඳන පාත්රය පහළ, එළවළු තෙල් spoonful වත්, මේ zucchini හා ළූණු මෙහිය. විනාඩි 10 ක් ෆ්රයි. එවිට ඉතිරි ද්රව්ය එකතු කරන්න, එම මෙයෝෙන්ස් හා ඇඹුල් ක්රීම් වත් කරන්න. විනාඩි 20 ක් සඳහා "බේකින්" ලෙස multivarka දී zucchini ආහාර පිසීම.

casserole

තුනී රෙදි සෝදන යන්ත්ර කපා මධ්ය zucchini ත්රී, ලුණු. දෙකක්, චීස් තුනක් ග්රෑම් 100 තක්කාලි පෙති ඉරීම. ඇඹුල් කිරි වීදුරු 200 මිලි සමග තනුක ගැඹුරු පාත්රය දී, 2, බිත්තර, 3 හැදි පිටි, ගාන ලද චීස් සහ කුළු බඩු එකතු කරන්න. multivarka දී ආහාර පිසීමට ආකාරය රසවත් casserole ලබා ගැනීමට පබ්? පළමු ග්රීස් කුසලාන එකලස් තෙල්, ක්රීම් වැනි කණ්නාඩි සමග ඔවුන් පිරවීම, zucchini සහ තක්කාලි පිළිවෙළකට ස්ථර තුල ය. "බේකින්" අපි වැඩසටහන උපාංගය ය. පැය පූර්ණ ආහාර සකස් කිරීමට ප්රමාණවත් නොවේ නම්, අප විසින් අතිරේක විනාඩි 20 ක් සඳහා එම තත්ත්වය ඇති සේ හෙලිදරව් කරයි.

ආහාර පිසීමට ආකාරය multivarka zucchini දී තැම්බූ

මෙම ආහාර පිසීම තාක්ෂණය ඔබ එළවළු සියලු ප්රයෝජනවත් ගුණ බේරා ගැනීමට හැකියාව ලබා දෙයි. zucchini, ජලය සහ ලුණු පමණක් ඇති කිරීමට ප්රමාණවත් රසවත් ආහාර සකස් කිරීමට. පිරිසිදු Zucchini, රෙදි සෝදන යන්ත්ර ඝන සෙන්ටිමීටරයට කපා ඉවත් කරන්න. බඳුනක් තුළ, ජලය 4 කෝප්ප වත් කරන්න. එළවළු විශේෂ රුවනයකි, ටිකක් ලුණු එය සකස් කළ යුතු ය. සක්රිය කරන්න ආකාරය "යාත්රා". පැය භාගයකට පසුව ඔබ ආහාර වේලක් සොයා ඇත.

ඉහත වට්ටෝරු අයදුම් හා ඔවුන්ගේ ම පරිකල්පනය සම්බන්ධ, ඔබට අනෙකුත් අමුද්රව්ය එකතු සමඟ multivarka දී zucchini ආහාර පිසීමට ආකාරය හඳුනාගත හැක: චීස්, මස්, අල, නිවිති සමග.