ආහාර හා බීම වර්ග, වට්ටෝරු
ගෙදර තක්කාලි යුෂ බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද: 2 ක්රම සහ ඉඟි
ලෝකයේ වඩාත් ප්රයෝජනවත් යුෂ එක් තක්කාලි වේ. අවාසනාවකට මෙන්, නිෂ්පාදකයන් හැම විටම පාරිභෝගිකයාගේ යහපත සඳහා වැඩ කරන්නේ නැහැ. ඒ ඇයි ඛනිජ හෝඩුවාවක් මූලද්රව්ය වැනි කුඩා ප්රමාණයක් කාර්මික යුෂ වේ. අපි ඔබ හැම දෙයක්ම කරන්න, පසුව බැංකු වසා නම්, අපි විටමින් ආරක්ෂාව ගැන අපට විශ්වාස කරන්න පුළුවන්. අපි යන්තම් රහස් කිහිපයක් දැන සිටිය යුතු වේ. ඒ නිසා, තක්කාලි යුෂ බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද සියලු පෝෂ්ය පදාර්ථ අහිමි තොරව, ගෙදර?
ඉඟිය අංක 1
සියලු පළතුරු අඳුරු සහ වඩාත් කුණු තොරව, ඉස්ම සහිත විය යුතුය. එය එළවළු සෝදා, දලුව කපා ගැනීමට අවශ්ය වේ. වෙනත් ආකාරයකින් එය අවසාදිත සමග, රසද හැරී ඇත, යුෂ ලීටරයකට තක්කාලි අවම වශයෙන් 1.5 කිලෝ ග්රෑම් ගත බව මතක තබා ගන්න. ඒ විදියට වඩා හොඳ මස් තක්කාලි කුඩා ප්රමාණයේ තෝරා ගැනීමට (එය පිස ගැනීමට වඩා පහසු නිසා) සඳහා. ඒ නිසා, ගෙදර තක්කාලි යුෂ බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද? ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය සියලු ද්රව්ය මිලදී ගැනීම. අවම ලැයිස්තුව:
- එළවළු,
- ලුණු,
- සීනි.
සමහර විට තව තවත් කුරුඳු, කරාබු, ගම්මිරිස් එකතු. පුදුම හිතෙන, එම සිට්රික් අම්ලය බීම කල් තබා ගැනීම සඳහා දීර්ඝ කාලයක් කිරීම සඳහා අවශ්ය නොවේ. හුදෙක් භාජන විෂබීජහරණය හා හොඳින් ආවරණය කරයි.
ඉඟිය අංක 2
තක්කාලි සෝදා පසු, ඔවුන් සම ඉවත් කිරීමට අවශ්ය වේ. ඔබ ක්රම දෙකකට කළ හැකිය:
- මෙම සාරය අත්වැසුම් ඉවත් පසුව, උතුරන වතුර වැඩි වත්,
- , භාජනයක් තුළ තක්කාලි දමා (පහසුවෙන් ඉවත් උණුසුම් එළවළු පොතු සහිත) සියලු වතුර ටිකක් හා තාපය වත් කරන්න.
ඇයි ඒක කරන්න? පානය කිරීම, අනවශ්ය අපද්රව්ය තොරව, පමණක් මස් ලබා ඇත. කල්තියා, ගෙදර තක්කාලි යුෂ කිරීමට ආකාරය ඉගෙන ගන්න, දඩ පෙරනයක් සූදානම්. ප්රවේශය සහ පිටි සඳහා නිර්මාණය කර ඇති බව එක්.
ඉඟිය අංකය 3
සම තොරව තක්කාලි පෙරනයක් හරහා අතෑරලා කළ යුතුය. ඉතා මැනවින්, එය බීජ පමණක් වනු ඇත, සියලු පල්ප් යුෂ යනවා. සමහර විට ඝන බීම ගැනීම, මෙම පියවර නොසලකා හැර ඇත. බීජ කුඩා නම්, සමහර විට ඔවුන් හුදෙක් තබන්න. සටහන: ඔබ හොඳින් උකු රාජ්ය තෙක් බ්ලෙන්ඩරයක් දී එළවළු තැකීමක් හැක.
ඊළඟ පියවර ආහාර පිසීම කරනු ඇත. ඔබ හුදෙක් ලුණු සහ සීනි එකතු කරන්න, ජලය Puréed තක්කාලි කුඩා ප්රමාණයක් වත් කරන්න. කොපමණ තිබේද? රස. ප්රමාණවත් තරම් 1 tablespoon සීනි සහ ලුණු තක්කාලි 1.5 කිලෝ ග්රෑම්. ඔබ බිම කරාබුනැටි (තේ හැන්දක අර්ධ) සහ කළු ගම්මිරිස් එකතු කල හැක. වේගවත් ගෙදර තක්කාලි යුෂ බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද? multivarka හෝ sokovarke සියලු උනු. එසේ නොවේ නම්, වඩාත් අදාළ saucepan සමග විකල්පය. එය භාවිතා කිරීමට නුසුදුසු වේ , ඇලුමිනියම් හරවන එය විෂ නිදහස්. විනාඩි 20 ක් සඳහා උතුරා නටන පසු යුෂ ආහාර පිසීම. ඒ සියල්ල ම, වත්, බැංකු විසින් සකස් සමීප හා (උඩු යටිකුරු) සිසිල් කිරීම සඳහා තබන්න කළ හැක.
ඉඟිය අංකය 4
කෙසේ ගෙදර තක්කාලි යුෂ කිරීමට සරල ක්රමයක් තිබේ. අවශ්ය තක්කාලි පේස්ට්, ජලය සහ ලුණු. ඒවා අතරින් ගෙදර හැදූ තක්කාලි යුෂ බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද? (Tablespoon පාප්ප අනුව බොහෝ උණුසුම් ජලය අවශ්ය වේ) පාප්ප සහ ජලය මිශ්ර කරගන්න. එවිට ඔබ රස ලුණු එකතු කල හැක. යුෂ සූදානම්! කඩ සාප්පු සිට එය වෙනස් වනු ඇත. බොහෝ නිෂ්පාදකයින් විසින් සංරක්ෂණ එකතු, ඒ නිසා කරන්න.
Similar articles
Trending Now