ආහාර හා බීම වර්ග, ආහාර පිසීම ඉඟි
ගෙදර පෙරන කරන ආකාරය
උණුසුම් ගිම්හාන දින තුළ සැබෑ ගැලවීම - කෝප්පයක් සහ සිසිල් kvass. එය සම්පූර්ණයෙන්ම, පිපාසය හොඳින් සිත නැවුම් quenches energizes හා කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කරන ඇත. මීට අමතරව, එය ඉතා ශක්තිමත් පානය වේ. ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය උදව් කරන බැක්ටීරියා ආකාර ගණනාවක් සූදානම් කිරීමේ ක්රියාවලිය තුළ පැසවීම නිසා. kvass කොටසක් ලෙස මිනිස් සිරුරට අවශ්ය බොහෝ හෝඩුවාවක් මූලද්රව්ය හා විටමින් අඩංගු වේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ ක්රම තිබෙනවා kvass කිරීමේ. පහසුම, ඇත්ත වශයෙන්, ගබඩා කර විකුණනු ලැබේ වන සූදානම් කරන ලද මිශණ, භාවිතා කිරීමයි. කෙසේ වෙතත්, වෙනත් විකල්ප ඇත.
රයි kvass
ආහාර පිසීමට ආකාරය kvass ගෙදර? මෙම අරමුණු ඉටු කර ගැනීම සඳහා, පහත දැක්වෙන ද්රව්ය අවශ්ය වේ: රයි, රතිඤ්ඤා (1 කිලෝ ග්රෑම්), සීනි (1.5 කෝප්ප), යීස්ට් (ග්රෑම් 40) සහ ජලය (ලීටර් 3). රතිඤ්ඤා පත්තු ලිහිල්ව ෆ්රයි සහ ඔබ සඳහා තුන්-ලීටර් භාජනයක්, හෝ වෙනත් ඕනෑම පහසු කෑම බවට වත් කරන්න. උණුසුම් ජලය සමග එය පුරවා උණුසුම් ස්ථානයේ පැය කිහිපයක් ය. එවිට ඔබ නැවත පොඟවනවා කිරීමට වෙනම භාජනයක් හා බිස්කට් බවට දියර ඉවතට, පෙරහන් කිරීමට අවශ්ය වේ. ලැබෙන ද්රව, ප්රථම කණ්ඩායම එකතු කළ යුතු අංශක 20 ක් පමණ සිසිල්, හා එම මිශ්රණය සහ තනුක යීස්ට් සීනි එකතු පසු. උණුසුම් ස්ථානයේ පැය 10-12 සඳහා හිස්ව තබන්න. කාලය සිසිල් ගතියට හා බීම අසමසම රසයක් භුක්ති.
කරන ආකාරය ගෙදර පෙරන මී පැණි සමඟ? පිටි, යීස්ට් 25 ග්රෑම්, වියළි රාත්තලක්, මී පැණි හා තම්බා වතුර 200 ග්රෑම් සූදානම් කිරීම. සියලුම දේවල් 25-ලීටර් වැව තබා ජලය සමග පිරවීම ඇත. සත් දින, ඔබ පසුව තම ගැනීම kvass රසය භුක්ති විඳින්න පුළුවන් වෙනුවෙන් පෙනී කරමු.
ඇපල් kvas
ධාන වලින් Kvass
යීස්ට් භාවිතය තොරව, ගෙදර පෙරන කෙසේද? මෙම අරමුණු ඉටු කර ගැනීම සඳහා විශේෂ ක්රමයක් නැත. සිෂ්ටමය සකස් කිරීම සඳහා ඔබ මෙනේරි (1/3 කුසලාන), අවශ්ය kvass OAT ආහාර වේලක් (1/3 කුසලාන), කැරට්, කුඩා turnips, වියළි (1 tbsp. එල්), වියලන ලද බ්ලැක් කරන්ට් කොළ (4 පළාත් සභා.), ලුණු (0 5 h. l.) සහ නිවාගත් ජලය (3 ලීටර්). මෙනේරි මෙයට පිළියමක්, ලිහිල්ව ලුණු සහිත උතුරන වතුර ලීටරයක වත්, ගිනි තබා, කෝප කරමු. , Oatmeal එක් කරන්න ලුණු සහ නැවත කෝප ගෙන. දැන් තාපය ඉවත් හා පියනක් ආවරණය, පැය සඳහා පෙනී සිටීමට ඉඩ දෙන්න. මිශ්රණය තෙක් ලෙස පෙරන ලද, පටලවා කැරට්, turnip, කළු කරන්ට් ඇතුළු කොළ සහ වියළි වේ. එවිට, පටලවා ඇති ලෙස වර්තමානය අවුල් කරන අවස්ථාවේ පසු, අනතුරුව සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර. අවශේෂ ජලය අංශක 40 ක් සකස් හා මිශ්රණය නිසා එය පුරවා විය. අප සිසිල්, decant කිරීමට, ටික දාලා බොන්න!
දැන් ඔබ ගෙදර පෙරන ආකාරය දන්නා බව. එය ඉතා සරල ය, එකඟ! එය පියවර ගෙන යාම ඔබ සහ ඔබේ පවුලේ සඳහා වඩාත්ම රසවත් කහට ගතියට කිරීමට වෙලාව!
Similar articles
Trending Now