ආහාර හා බීම වර්ග, සලාද
නිවාඩු මත වඩාත් රසවත් හා ආලෝකය සලාද: හොඳම වට්ටෝරු
සෑම කාන්තාවක් ඔබේ ක් සබැදී පුදුම දෙයක් උත්සාහ, සමහර වැදගත් දින සැමරීමට සැලසුම්. මෙය සාමාන්යයෙන් මස් පමණක් නොව, මාළු ප්රධාන පාඨමාලා, පමණක් නොව, සීතල කෑම වර්ග පිසූ ඇත. උත්සවශ්රීයෙන් මේසය විශේෂ තැනක් රසවත් හා ආලෝකය සලාද ගන්න. නිවාඩු දිනයක් වන එය අවශ්ය නොවේ නව විදේශීය වට්ටෝරු නිර්මාණය කිරීමයි. එවැනි අවස්ථාවල දී, බොහෝ විට, ගලවා ගැනීමේ ලස්සනට නිර්මාණය හා ඔප්පු විකල්ප එන්න.
"සූරිය කාන්ත"
මෙම පහසු සූදානම් appetizer ඕනෑම උත්සවයකට සැබෑ සැරසිලි බවට පත් වෙන්න පුළුවන්. එය ඕනෑම ප්රාදේශීය ගබඩා මිල දී ගත හැකි බව සරල සහ පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි ද්රව්ය සමන්විත වේ. මීට අමතරව, සියලුම නිෂ්පාදන දිගු කාලයක් තිස්සේ තාප පතිකාර අවශ්ය නැහැ, ඒ නිසා සමස්ත ක්රියාවලිය පැය වඩා අඩු ගනී. ඔබ නිවාඩු මත රසවත් හා පහසු සලාද ආහාර පිසීමට ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබේ මුළුතැන්ගෙයි තිබේද පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න:
- කුකුළු මස් ග්රෑම් 250 ක්.
- ඔලිව් බැංකුව (තරඟයක යොදවා).
- හතු 200 ග්රෑම්.
- 3 කුකුළු මස්, බිත්තර.
- චීස් ග්රෑම් 100.
- කැබලි සහ මෙයෝෙන්ස්.
පිරවුම් සීතල ලුණු ජලය සමග සෝදා ලද සහ පිසින ලද තෙක් තම්බා. එම කුකුල් මස්, බිත්තර සමග සිදු කෙරේ. හතු පිරිපහදු එළවළු තෙල් කුඩා ප්රමාණයක් තුල පෙති සහ ෆ්රයි කපා. දැන් සියලු අමුද්රව්ය සූදානම් බව, ඔබ ඊළඟ පියවර වෙත ගමන් කළ හැකිය. නිවාඩු මත තවත් බොහෝ ආලෝකය සලාද වැනි, "සූරිය කාන්ත" ස්ථර වලින් සමන්විත වේ. අනෙක් අතට දකුණු තැටියක ලා පහළ තම්බා බිත්තර හා ගාන ලද චීස් ද කැඩුණු කුකුළු මස්, බැදපු හතු, පැතිර ගියේය. එක් එක් ස්ථරයක් ද එකසේ මෙයෝෙන්ස් ස්පෙකියුලම් කරන ලදී. කොළ භූමිකාව අද්දර අතුළ, ඒ වෙනුවට ඔලිව් බීජ භාවිතා කරන්න, චිප්ස් සිදු කරනු ඇත.
පිට රොටි සලාද
අමුද්රව්ය අයවැයෙන් සිදු මෙම අසාමාන්ය සරසා සුලූ කෑමක්. නමුත් මෙම තිබියදීත්, එය ඔබගේ ක් සබැදී භුක්ති කිරීමට වග බලා ගන්න වේ. මෙම පහසු කිරීමට සරළ සලාද නිවාඩු මත, අවශ්ය සියලු නිෂ්පාදන සැපයීම කරන්න. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ අවශ්ය වනු ඇත:
- තුනී පිට.
- කකුළු ග්රෑම් 250 ක්.
- බැංකු ටින් සහ බඩ ඉරිඟු.
- නැවුම් පිපිඤ්ඤා.
- බිත්තර යුගලයක්.
- ක්රීම් චීස්, මෙයෝෙන්ස් හා හරිත.
සීතල ජලයෙන් සෝදා බිත්තර, තැම්බූ තම්බා, බඳුනක් මර්දනය හා තබා ෂෙල් පවිත්ර සිසිල්,. ද කකුළුවා මස් කැබලි, කැඩුණු පිපිඤ්ඤා, කැකිරි, කැඩුණු හරිත හා බඩ ඉරිඟු ටින් ධාන්ය ඇති එක් කරන්න. මේ සියල්ල, මෙයෝෙන්ස් සමග ස්පෙකියුලම් මිශ්ර පිට රොටි පැතිර ඇත. එය, උණු චීස් සමඟ වන කබාය දාර රෝල් අසංවර්ධිත.
එය tartlet දී සලාද
මෙම වට්ටෝරුව නිවාඩු සඳහා රසවත් ආලෝකය සලාද නිෂ්පාදන යම් කට්ටලයක්, ඔබේ නිවස තුළ විය නොහැකි වන භාවිතා කිරීමට වේ. එසේ නම් ඔබේ ම ශීතකරණය අන්තර්ගතය පරීක්ෂා අවශ්ය සියලු සංරචක මිලදී ගැනීමට ඉදිරියට ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:
- බැංකු ටින් ටූනා ය.
- බිත්තර යුගලයක්.
- අච්චාරු.
- සලාද කොළ, කොළ ලූනු සහ ඩිල්.
- මෙයෝෙන්ස් හා tartlets.
ඇටකටු සිට නිදහස් ටූනා, ගැඹුරු වළඳ බවට දෙබලක හා පැතිරීම තලා. ද තලා තම්බා බිත්තර, කැපූ පිපිඤ්ඤා, කැකිරි, කැඩුණු ඩිල් හා බවද ආරක්සක ප්රධානීහු එහි යවන්න. මේ සියල්ල, මෙයෝෙන්ස් සමග පසුබසින්ට මිශ්ර හා වන ක සලාද කොළ දැනටමත් තිබේ පහළ මත tartlets මත දමා ඇත.
"Brigantine"
මෙය ඉතා සරල වට්ටෝරුව ඕනෑම අවස්ථාවක් සඳහා උත්සව සලාද ඔබේ ලැයිස්තුව පුරවා ඇති බව අපට විශ්වාසයි. එය ඇදහිය නොහැකි තරම් නැවුම් රසය හා ප්රසන්න සුවඳ, සමන්විත වේ. එය කිරීමට අවශ්ය සියලු නිෂ්පාදන සැපයීම කරන්න. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ ඔබේ ඇඟිලි විය යුතුය:
- චීන ගෝවා 195 ග්රෑම්.
- ටින් ඔලීව කෑන් අඩක්.
- feta චීස් 95 ග්රෑම්.
- විශාල ඉදුණු තක්කාලි.
- ලුණු සහිත ජල පහරවලට 95 ග්රෑම්.
- ලෙමන් යුෂ හා ඔලිව් තෙල්.
සෝදා ගෝවා කැඩුණු තුනී තීරු, අතින් knead සමහර ලුණු සහ මෘදු එකතු කරන්න. කැඩුණු පහරවලට එකතු එකම කළය තුළ, චීස් කැට, තක්කාලි ඔලිව් පෙති වේදනා. මේ සියල්ල ලෙමන් යුෂ, ඔලිව් තෙල් සමඟ සමය සමග ඉස වන අතර මෘදු දියුනු කලේය.
එළවළු appetizer චීස් සමග
නිවාඩු මත තවත් බොහෝ ආලෝකය සලාද වැනි, මෙම විකල්පය පහසු හා වේගවත් පිසීම. අමුතුවෙන් කෑමක් ඉතා රසවත් හා අඩු කැලරි හැරෙනවා. ඒ නිසා, එය ඔවුන්ගේ සංඛ්යා දෙස බලා සිටින අයට අමුත්තන්ට අයදුම් කිරීමට හැකි ය. මෙම එළවළු කෑම වර්ග සෑදීම සඳහා, ඔබ විසින් අවශ්ය වනු ඇත:
- 3 විශාල ඉදුණු තක්කාලි.
- නැවුම් පිපිඤ්ඤා.
- ඔලිව් ක අතලොස්සක්.
- මිහිරි රතු ලූනු.
- චීස් 200 ග්රෑම්.
- ලුණු, සුවඳ විලවුන් හා ඔලිව් තෙල්.
දළ වශයෙන් සමාන කොටස් භාවිතෙය්දී හා තැළුණු, අවශ්ය නම්, එළවළු සෝදා ගත්තේය. මේ සියල්ල ගැඹුරු සලාද භාජනයක් තුළ සංකලනය වී ඇත. ද diced චීස් සහ ඔලිව් එහි යවන්න. සමහර ලුණු සහ ඇරෝමැටික කුළු බඩු සමග ඉස සලාද එකතු කිරීමට තරම් සූදානම්. එය ඔලිව් තෙල් චෝදනා හා මෘදු මිශ්ර වේ. සේවය කිරීමට පෙර, ස්නැක් parsley කොළ සැරසීම.
කූනිස්සන් සමග සලාද
මෙම ආරම්භක එළවළු සහ මුහුදු ආහාර පිළිබඳ ඉතා රසවත් එකතුවක් වේ. නිවාඩු මත බොහෝ ආලෝකය සලාද සමග මෙන්, එය පැය පමණක් අර්ධ සකස්, සහ සරල හා පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි ද්රව්ය සමන්විත වේ. එය නිර්මාණය කිරීම සඳහා, ඔබ අවශ්ය වනු ඇත:
- තම්බා ඉස්සන් 200 ග්රෑම්.
- මධ්යම ප්රමාණයේ ඉදුණු තක්කාලි යුගලයක්.
- 150 ග්රෑම්, දෘඪ චීස්.
- සුදුළූණු කරාබුනැටි යුගලයක්.
- ලුණු, කුළුබඩු සහ මෙයෝෙන්ස්.
තම්බා ඉස්සන් භාවිතෙය්දී හා කැඩුණු තක්කාලි හා ගාන ලද චීස් සමඟ සම්බන්ධ වේ. ද කැඩුණු සුදුළූණු, ලුණු හා ඕනෑම කුළු බඩු එහි එක් කරන්න. මේ සියල්ල මෙයෝෙන්ස් සමග පසුබසින්ට හා මෘදු මිශ්ර වේ. සූදානම් සලාද නැවුම් ශාඛමය සරසා. එය සුදු පාන් වලින් සාදන ලද croutons සමග සේවය කර ඇත.
ටින් ඉරිඟු, එළවළු appetizer
මෙම නිවාඩු මේසය මත සලාද හොඳම වට්ටෝරු එක්. පහත විස්තර තාක්ෂණය අනුව පිසූ Appetizer, නැවුම් වසන්ත රසය සහ ආලෝකය සුවඳ වෙනස්. එය සමහර එළවළු අවශ්යයෙන්ම කින් සමන්විත වේ. ඒ නිසා, එය ආහාර සැලකිය හැකිය. එය නිර්මාණය කිරීම සඳහා, ඔබ අවශ්ය වනු ඇත:
- 4 ඉදුණු මධ්ය තක්කාලි.
- 150 ග්රෑම් ඕනෑම සුදු චීස්.
- හරිත ලූනු පිහාටු.
- 3 කුඩා නැවුම් පිපිඤ්ඤා.
- ටින් ඉරිඟු ග්රෑම් 100 ක්.
- කොළ සලාදය රෑනක්.
ගොඩකිරීමට ඉහත ලැයිස්තුවට සූදානම් කිරීම ටිකක් පුළුල් කිරීමට සිදු වනු ඇත. මීට අමතරව, එය පහත සඳහන් අඩංගු ය:
- පිරිපහදු එළවළු තෙල් සහ balsamic විනාකිරි හැදි 3.
- සුදුළූණු කරාබු.
- Tablespoon ස්වභාවික මී පැණි අරමුණට සමගාමීව නොවේ.
- ලුණු.
සෝදා එළවළු කුඩා කැට කපා ගැඹුරු භාජනයක ය. ද කැඩුණු හරිත ළූණු, කඩදාසි ඉරා චීස්, ටින් ඉරිඟු කර්නල් හා විඳි සලාද කොළ එහි යවන්න.
දැන් එය සෝස් කරන්න වෙලාව. එක් ඒකාබද්ධ piala එහි සැකසීම සඳහා මාධ්ය සුදුළූණු, ලුණු, එළවළු තෙල්, මී පැණි හා balsamic විනාකිරි හරහා මග හැරුණි. හැම දෙයක්ම හොඳින් මිශ්ර වන අතර, එහි ප්රතිපල සලාද කණ්නාඩි බටහ විය.
කුකුළු මස් හා අන්නාසි සමග Appetizer
මෙම සලාද ඉතා ප්රසන්න සහ විදේශීය රස වේ. නිසා ගෙඩි පැමිණ සිටින, ඔහු තරම් නිරෝගී පුද්ගලයෙකි ලබා සහ උත්සව පෙනුම ඇත. එය කිරීමට, ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:
- ටින් ඉරිඟු ග්රෑම් 150 ක්.
- කුකුළු මස් fillet.
- walnuts හා වෙහෙස මහන්සි චීස් 50 ග්රෑම්.
- 3 ringlet ටින් අන්නාසි.
- මෙයෝෙන්ස්.
නිවාඩු මේසය මත තවත් බොහෝ සරල, ආලෝකය හා රසවත් සලාද මෙන්, මෙම appetizer ඉතා ඉක්මණින් පිස ඇත. , ශීත ලුණු ජලය සමග සෝදා කුකුළු මස් තම්බා, ඉතා විශාල නොවන සහ බඳුනක් නවනු ලැබූ වේ කෑලි කපා සිසිල්. ද බඩ ඉරිඟු මද, බැදපු ඇට වර්ග, තලා අන්නාසි හා ගාන ලද චීස් එහි එක් කරන්න. මේ සියල්ල මෙයෝෙන්ස් සමග පසුබසින්ට ඇත, මෘදු කලවම් සහ නැවුම් ශාඛමය sprigs සමග සැරසීම.
දෙළුම් බීජ මස් සලාද
මෙය ඉතා සරල හා තෘප්තිමත් සුලූ කෑමක් ඕනෑම මංගල්යයේ සැබෑ සැරසිලි වනු ඇත. එය පවුලේ උත්සව හෝ ක් සබැදී පැමිණීමට අයදුම් කළ හැකිය. එහි සැකසීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:
- හරක් මස් 200 ග්රෑම්.
- 3 කුකුළු මස්, බිත්තර.
- ටින් ඉරිඟු ග්රෑම් 150 ක්.
- වාෂ්ප අර්තාපල්.
- walnuts 50 ග්රෑම්.
- සාමාන්ය කැරට්.
- ඒ මුළු දෙළුම්.
- ලුණු සහ මෙයෝෙන්ස්.
මස් සීතල ජලයෙන් සෝදා ලද සහ පිසින ලද තෙක් තම්බා. එවිට එය සුප් හොද්ද ඉවත් පසෙකට මධ්යම ප්රමාණයේ කෑලි කපා ඉවත් කිරීම, සිසිල්.
බිත්තර, ද, දැඩි තම්බා තම්බා ෂෙල් හා දැලක පවිත්ර. දැන් එය එළවළු කරන්න වෙලාව. කැරට් හා අර්තාපල් ටෙන්ඩර් තෙක් තම්බා ඇත. එසේ නම් ඔවුන් පිරිසිදු හා තැළුණු ඇත.
පැතලි තහඩු පතුලේ ගාන ලද කැරට් ව්යාප්ත විය. කැඩුණු ඇට වර්ග සමග මෙයෝෙන්ස් ඉසිය ඇගේ කබාය. සියලු දෙනාම පාහේ බඩ ඉරිඟු, ගාන ලද බිත්තර, කැඩුණු හරක් මස් සහ ගාන ලද අර්තාපල් උඩ තබා තිබෙනවා. එක් එක් ස්ථරයක් promazyvayut මෙයෝෙන්ස් අවශ්ය විය. දෙළුම් බීජ වලින් සරසා යටතේ Turnkey සලාද, බඩ ඉරිඟු සහ කොළ ලූනු පවතී.
Similar articles
Trending Now