ප්රකස්තාවක් bracelet - වඩාත් පිරිපහදු වගුව සඳහා සලාද

ඕනෑම උත්සවාකාර අවස්ථාවකදී, වඩාත් වැදගත් දේ කුමක්ද? ඇත්ත වශයෙන්ම, නිවාඩු වගුව. එය සෑම විටම ඕනෑම පක්ෂ දී අවධානය වස්තුව වනු ඇත සියලු විෂය සඳහා වඩාත්ම පැහැදිලි සහ මතකයේ ඇත. නිසි ලියාපදිංචි කෑම - එය මූලික පාලනය නිරීක්ෂණය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.

තහඩු අන්තර්ගතය සුවිශේෂී බලා, යහපත් හැඟීමක් ඉදිරිපත්, ඔබ ඔවුන් සුඛෝපභෝගී පෙනුම ලබා දිය යුතුය. මෙහි භාවිතා වන අමුද්රව්ය වැදගත් අගය නොවේ. ඇත්තෙන්ම, ක් සබැදී පිසූ ආහාර අවශෝෂණය කිරීමට ආහාර රුචිය සමග වනු ඇති බවට නිෂ්පාදන මිල ලැයිස්තු දැකිය නොහැක. තවත් බොහෝ වැදගත් එය මේසය සේවය කරන ආකාරය වේ. එය සලාද, ප්රධාන හෝ අතුරුපස නැහැ එය ප්රශ්නයක් නොවේ. මුල් පිටපත හා රසවත් සංයුතිය, කෙතරම් විශිෂ්ඨ සේවිකාව ඔබ සඳහා බලන්නම් වඩා තට්ටු කරලා බැල්ම වේ. අද දින ඔබ පුදුම හිතෙන රසවත් හා ටෙන්ඩර් සලාද, නමුත් මේ සැරසිලි පමණක් නොව වට්ටෝරුව ආරාධනා කර ඇත. මෙම කෑමක් "ප්රකස්තාවක් bracelet" ලෙස ද හඳුන්වනු ලැබේ. සලාද පහසුවෙන් සකස් කර එය ලබා ගැනීමට වැඩි වෙලාවක් ගත නොවන බව එම නිෂ්පාදන පමණක් අඩංගු වේ.

එය අසාමාන්ය ඇඹුල් විදේශීය කුකුළු මස් චීස් සහ ටෙන්ඩර් මස් සැර ඉඟි සමග, ප්රකස්තාවක් පළඳනාවක් වඩාත් හා satiety ගෙන එන පළතුරු එළඹේ. සලාද මූලික වට්ටෝරුව හා කිහිපයක් වෙනස් ලෙස ඇත. අප එහි සංශෝධනය අනුවාදයන් වට්ටෝරු අඩංගු වන සාම්ප්රදායික අනුවාදය, පිළිබඳ විස්තරය මත කාලය නාස්ති නොකර ඉමු.

හතු සමග සලාද "ප්රකස්තාවක් bracelet"

එහි සංයුතිය කෑමක් බොහෝ පවා සරල බිම්මල් ටිකක් එකතු විවිධාංගීකරණය සතුටක් විය හැක. ෆ්රයිඩ් හෝ අච්චාරු දමන ලද, ඔවුන් හැම විටම බොහෝ මිනිසුන් සඳහා එම ස්ථානයේදීම පහර දුන්නා. ඒ නිසා මෙම සලාද වැනි කිසිදු වෙනස් කිරීමකින් තොරව නොවේ. එය කිරීමට, ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

- 1 විශාල ඉදුණු දෙළුම්,

- කුකුල් මස් 200 ග්රෑම්

- නැවුම් හතු ග්රෑම් 300 ක් (හතු වනු ඇති හොඳම විකල්පය);

- 2 නැවුම් සුදුළූණු කරාබුනැටි,

- රස මෙයෝෙන්ස්;

- සීනි අල ග්රෑම් 500 ක්,

- walnuts 10 කැබලි;

- 2 මධ්ය ලූනු.

හතු කුඩා කැට කපා හා තෙල් සමග පෙර lubricated, පෑන් ළූණු සමග එක්ව, ෆ්රයිඩ් යුතුය. refried දිලීර කටුක රස හෝ ඉතා දැඩි බවට පත් කිරීම ආරම්භ කිරීමට හැකි ලෙස දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ, එසේ කිරීමට නොවේ. කුකුළු මස් හා බීට් උනු කිරීමට අවශ්ය, සහ ඇට වර්ග සහ පිහියකින් ලෙස සිහින් ව හැකි ලෙස සුදුළූණු තැකීමක්. එවිට සිසිල් බීට් කුඩා කෝණයන් මත අරියාලේ යුතුය. දෙළුම් ලෙලි හා දේශීය චිත්රපට, ප්රවේශමෙන්, වටිනා යුෂ හානි වන පරිදි නොමැති හෝ අහිමි, බීජ ඉවත් කරන්න.

පිඟාන එහි නම යුක්ති සහගත කිරීම සඳහා, එය මුද්ද (bracelet) ස්වරූපයෙන් විධිමත් කළ යුතුය. ඔබ සංරචක සකස් කරන ලද ස්ථර පල කරනු ලබන, ආහාර මධ්යස්ථානය සඳහා යොදා ගත යුතු සාමාන්ය කපා වීදුරුවලින් නිමැවුණු, භාවිතා කරන්නේ නම් එය පහසු වනු ඇත.

තමා ඍජුව ප්රකස්තාවක් පළඳනාවක් සූදානම් වීම ආරම්භ කරයි. සලාද නෛසර්ගිකවම පෆ් ඇත. පළමු ස්ථරය - තම්බා සිහින් ව කැඩුණු මස්. දෙවන - මිශ්රණය , ෆ්රයිඩ් හතු හා ළූණු. තෙවන - තලා walnuts. හතරවන - සුදුළූණු සමග මිශ්ර ගාන ලද බීට්,. සෑම මට්ටමක promazyvat මෙයෝෙන්ස් අනිවාර්යයෙන්ම කරන්න අමතක කරන්න එපා. මෙම සලාද සියලු එකට තද, සහ එය මෘදු හා ඉස්ම සහිත වනු ඇත. හා අවසන් අදියර - පිඟාන සමස්ත මතුපිට දෙළුම් බීජ වලින් සරසා ඇත. ඔවුන් ගැන මට ඉතා කණගාටු නොවන්න හා මෙයෝෙන්ස් කිරීමට හැකි තරම් සමීප විය යුතු හරහා පෙන්නුම් කරන්නේ නැත. එවිට ඔබට හොඳින් වීදුරු ඉවත් කළ හැක. පිඟාන ශීතකරණය පොඟවා පැය කිහිපයකට පසු සූදානම් වේ.

පිපිඤ්ඤා සමඟ සලාද "ප්රකස්තාවක් bracelet"

මෙම සලාද විකල්පය, ප්රතිපත්තිමය, බොහෝ සෙයින් වෙනස් ඉහත විස්තර කරන දෙය නොවේ. එහෙත්, ඒ කෙසේ වුවත්, නව අමුද්රව්ය නව රස ආනාපාන ඔවුන් සමඟ ගෙන ඒමට අවශ්ය විය.

- 2 මධ්ය අර්තාපල්,

- කැරට් 2 කැබලි;

- ග්රෑම් 150 ක් කුකුල් මස් දුම්,

- 1 විශාල බීට්,

- 1 විශාල දෙළුම්,

- 3 තම්බා බිත්තර,

- රස මෙයෝෙන්ස්;

- walnuts 2 කැබලි;

- 1 විශාල පිපිඤ්ඤා.

කැරට්, බීට් සහ අර්තාපල් පළමු උනු සහ පිරිසිදු කළ යුතුය. කුඩා කැට කපා කුකුළු මස්, අල, කැරට් හා පිපිඤ්ඤා. ඇට වර්ග ෂෙල් එකේ සිට පිරිසිදු, සහ පිහියකින් කපා ඇත, අත් බෝම්බ බීට් වූ කෝණයන් මත අරියාලේ, එම පීල් සහ චිත්රපට ඉවත් කර දැමිය යුතු බවයි. සියලු ස්ථර ද වීදුරු පමණ තබා පහත සඳහන් පිණිස මෙයෝෙන්ස් අනුපිලිවෙලට ස්පෙකියුලම් ඇත:

- අර්තාපල්,

- walnuts සමග බීට්,

- කුකුල් මස්,

- කැරට්,

- පිපිඤ්ඤා,

- බිත්තර.

ප්රකස්තාවක් bracelet - ඕනෑම නිවාඩු දිනයක් සලාද ඔබ ඔබේ ක් සබැදී පුදුම කිරීමට අවශ්ය විට, මෙන්ම එදිනෙදා වගුව සඳහා. ඔබේ රුචිය භුක්ති.