ආහාර හා බීම වර්ගවට්ටෝරු

පිටකිරීම සිදුකරයි ක Fritters: ගොස් සිටි බැවිණි සහ රසවත්

ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්න සහ රසවත් උදෑසන ආහාර අවශ්ය ද? පිටකිරීම සිදුකරයි සමග පෑන්කේක් - මහත් විකල්පය. දීප්තිමත් කොළ සහ රසය ඉතා ප්රසන්න. පිටකිරීම සිදුකරයි ක Fritters පරම විවිධ ක්රම උයන්න. එහෙත්, ඕනෑම අවස්ථාවක, බොහෝ කාලයක් එය කළ නොහැකි වනු ඇත.

පිටකිරීම සිදුකරයි ක Fritters. දැරිය හැකි සහ පහසු

ඒ නිසා වඩා. පිටකිරීම සිදුකරයි ක Fritters - පිඟාන ඉතා සරල ය. රස ගෝවා 700 ග්රෑම්, පිටි (තිරිඟු, මුළු තිරිඟු හෝ තිරිඟු හා සහල් මිශ්රණයක්) 4 tablespoon, ජලය, සුදුළූණු කරාබු, බිත්තර හා ලුණු හැදි 3: එහි සැකසීම සඳහා අවශ්ය වනු ඇත.

පියවර වට්ටෝරුව පියවරෙන් පියවර

ගේ වඩාත් සරල ආරම්භ කරමු. පෑන්කේක් පිටකිරීම සිදුකරයි ආහාර පිසීමට කෙසේද? පහත ඡායාරූප වට්ටෝරුව.

පොදුවේ ගත් කල, සඳහා. florets බවට නැවුම් පිටකිරීම සිදුකරයි තේරෙනවා. උතුරන වතුර සමඟ Scalded මිනිත්තු 5 ක් පමණ තැම්බුණු.

ඊළඟට, ඔබ ගෝවා තැකීමක් කළ යුතුය. මෙම අරමුණු ඉටු කර ගැනීම සඳහා ආහාර සකසනය කාර්යයන් එක් ළඟා වනු ඇත. සහ ඔබ කෝණයන්, සහ පිටකිරීම සිදුකරයි මත අරියාලේ හැක. හුදෙක් බ්ලෙන්ඩරයක් භාවිතා කරන්නේ නැහැ. මේ අවස්ථාවේ දී, ඔබ "කැඳ" ලබා ගන්න. හා අපි පුංචි මහා අවශ්යයි.

පිටකිරීම සිදුකරයි පිටි, බිත්තර, ලුණු සහ වතුර ගලා වැඩිදුරටත් සඳහන් කළේය. මේ සියල්ල හොඳින් මිශ්ර වේ. පිටි ගුලිය ලස්සන ඝන තිබිය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, පිටි පළු, ද, නොසිතිය යුතුය.

කරවීම සඳහා, පෑන්කේක් පෑන් භාවිතා කරන්න. මෙම නඩුවේ තෙල්, ඔබට අවශ්ය නැහැ. එය ඔබගේ චරිතයක් සඳහා ඊටත් වඩා බෝනස් වේ! විනාඩි 5 ක් පමණ සඳහා දෙපස බදින ලද පෑන්කේක්. සමහර හරිත හා ඇඹුල් ක්රීම් එක් කරන්න - සුඛෝපභෝගී උදේ ආහාරය ඔබට ලබාදී ඇත!

චීස්

ඔබට අසාමාන්ය දෙයක් පෑන්කේක් පිටකිරීම සිදුකරයි එකතු කිරීමට අවශ්ය? ඡායාරූප (පියවරෙන් පියවර) සමග වට්ටෝරුව ඔබ එයට කැමති වග විය යුතු වේ. මාර්ගය වන විට, ඔබට මෙම ගෝවා ආදරය නැති නම්, සමහර විට ඔබ එය ආහාර පිසීමට කෙසේ දැයි මා දන්නේ නැහැ. පෑන්කේක් - වඩාත් ප්රණීත කෑම එකක්. චීස් සමග සංයෝජනය ඔවුන් මෙම එළවළු විසින් සතුටු නොවන අය පවා, රසවත් බවක් පෙනී යයි. මේ - A, රසවත් රසකාරක හා ඇදහිය නොහැකි තරම් රසවත් උදෑසන ආහාර.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත: පිටකිරීම සිදුකරයි 250 ක්, ග්රෑම් පිටි ග්රෑම් 100 ක්, චීස් 50 ග්රෑම් (ඊට වඩා Parmesan චීස්), බිත්තර. ලුණු සහ ගම්මිරිස් රස මිශ්රණය එකතු කර ඇත.

  1. තම්බා පිටකිරීම සිදුකරයි, obsushivayut හා සිසිල් වේ.
  2. ඊට පස්සේ බ්ලෙන්ඩරයක් විසින් මර්දනය කරන ලදී.
  3. දී දෙබල් සමග බිත්තර කසයෙන් පිටි, ගාන ලද චීස්, ලුණු සහ ගම්මිරිස් ඒකාබද්ධ.
  4. සියලු නිෂ්පාදන නිල ඇඳුම තෙක් මිශ්ර වේ.
  5. පිටකිරීම සිදුකරයි වැඩිදුරටත් සඳහන් කළේය.
  6. සියලු දේ නැවත මිශ්ර වේ.
  7. මහා පිසූ පෑන් හැඩැති පෑන්කේක් බඳින මත.
  8. ඔවුන් රන් දුඹුරු තෙක් දෙපස බදින ලද ඇත.
  9. නිමි කෑමක් කඩදාසි තුවායක් මත පැතිර විය යුතුය. එය අතිරික්ත මේදය අවශෝෂණය කරනු ඇත.

රතු මාළු සමග

පිටකිරීම සිදුකරයි ක Fritters මුල් ආකාරයෙන් සකස් හා වඩා ගත හැක. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය: නැවුම් ගෝවා 200 ග්රෑම්, සැමන් ග්රෑම් 300, බිත්තර, පිටි 2 හැදි, චීස් 50 ග්රෑම්, ලූණු polgolovki

තම්බා පිටකිරීම සිදුකරයි. මාළු ඇටකටු ඉවත් කර ඇත. පිහියකින්, තලා ලූනු, මාළු, සහ ගෝවා. චීස් විශාල කෝණයන් මත ආලේප කර ඇත. මිශ්රණය සඳහා මුළු පිටි හා බිත්තර එකතු වේ. දෙපස රතු උණුසුම් කබලෙන් ලිපට මත බැදපු පෑන්කේක්. ඇඹුල් ක්රීම් උණුසුම් සේවය කළේය.

නිවිති සමග

තවත් විකල්පයක්. එවැනි පෑන්කේක් පිටකිරීම සිදුකරයි (වට්ටෝරුව - මෙම නඩුවේ පිටි තොරව) - ඉතා ප්රයෝජනවත් කෑමක්. එහෙත්, ඔබ නිවිති එකතු නම්, ඔබ මෙහි වර්ණ විශාල විවිධ වනු ඇත. ඒ අනුව, එම රසකාරක. මෙම පෑන්කේක් ළමා මෙනුව තුළ සම්පූර්ණයෙන්ම ගැලපෙන ඇත. ඔවුන් සරල නොවේ! ඔවුන් වර්ණ ඇත! හරිත!

මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය: නිවිති 200 ක්, ග්රෑම් ගෝවා 200 ග්රෑම්. පිටකිරීම සිදුකරයි අලුත් හා ශීතකල දෙකම භාවිතා කළ හැක. මාර්ගය වන විට, එය ගෝවා defrost කිරීම අවශ්ය නොවේ. මෘදු වන තෙක් කිහිපයක් සඳහා එය සීඝ්රයෙන් එය සෑහේ. යන්තම් දිගු තබා නැහැ. එළවළු ඵලදායී ගුණාංග නැති.

කිරීමට බලාපොරොත්තු? කිරි 100 මිලි ගන්න. එය බ්ලෙන්ඩරයක් දී කැඩුණු එළවළු, ඔවුන් එකතු කරන්න. තවදුරටත් - මුහුදු ලුණු, බිත්තර, තිරිඟු පිටි ග්රෑම් 100 හා 5 ග්රෑම් පිටි, ෙබ්කිං. ඉතා ඝන, ස්ථාවර වන තෙක් කලවම්. රත් වූ එළවළු තෙල් පැතිර එළවළු ස්කන්ධය සමග උණුසුම් කබලෙන් ලිපට මත. එක් oladushek - එක් tablespoon. දෙපස දුඹුරු.

අවසාන වශයෙන්, ඉඟි කිහිපයක්. පෑන්කේක් සමාන සකස් කරන ලද්දේ කිරීම සඳහා, ඔබ විසින් පෑන් එක් tablespoon දමන්න. සෝඩා හෝ ෙබ්කිං කුඩු එකතු, ඔබට පෑන්කේක් තේජශ්රීයෙන් කරන්න පුළුවන්. spadefoot කිසිදු ගෙදර නම්, දඩ කෝණයන් භාවිතා කරන්න. පිටකිරීම සිදුකරයි ඕනෑම එළවළු සමඟ කළ හැකි ඒකාබද්ධ. නිවැරදි එකතුවක් කැලරි ආහාර වැඩි හෝ අඩු හා විටමින් ප්රතිශතය වැඩි කිරීමට අවස්ථාව ලබා දෙනු ඇත.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.unansea.com. Theme powered by WordPress.