මුහුදු ආහාර සලාද 'මුහුද කොක්ටේල්'

මුහුදු ආහාර සලාද "මුහුදු ආහාර කොක්ටේල්" රසවත් අඩු කැලරි සහිත ආහාරයක් වන, නමුත් ඔහුගේ වට්ටෝරු ඉතා බොහෝ ය. මෙම ලිපිය එදිනෙදා හා උත්සව වැනි සූදානම් විකල්ප විශාල සංඛ්යාවක් ඉදිරිපත් කරයි.

මුහුදු ආහාර සලාද "යොදා ගනු ලබන්නේ පැඟිරි වර්ගයේ කොක්ටේල්" පහත සඳහන් පරිදි සකස් කළ හැක. ලුණු සහිත ජලය සහ අධිශෝෂණ තුල පැටවුන් ගෙඩියක්, නමුත් ඔවුන් ජීර්ණය. මිදි සාරය හා සාධාරණ අලිගැට පේර සහ තක්කාලි සමග ගනුදෙනු කිරීමට, පෙති කපා පෙති වලට කපා ගත යුතුය. සලාද පොඩි සුදුළූණු, මෙයෝෙන්ස් හා සෝස් වලින් සාදන ලද විශේෂ සෝස් සකස් කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. ඔබට අවශ්ය කොටස් සේවය: සලාද භාජනයක් පහළ පසුව එහි ප්රතිඵලයක් මිශ්රණය සෝස් අර්ධ වත්, සලාද කොළ කුඩා කොළ ය. එය ද හොදි බෝට්ටු, වෙන් වෙන් වශයෙන් ඉදිරිපත් නැවත පුරවන නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

මුහුදු ආහාර සලාද "මුහුදු ආහාර කොක්ටේල්" රසවත් "හොඳින් යන්නේ. අපි මුහුදු ආහාර, කැරට්, බිත්තර උනු යුතුය. මේ සංකලනයේ සියලු එකතු දමන්න, හා ටින් ඉරිඟු කැට පිපිඤ්ඤා. සියලුම දේවල් මෙයෝෙන්ස් සමග මිශ්ර කර ඇත.

සලාද සාමාන්යයෙන් තනි තනි කොටස් සේවය කරන, "චීස් සමඟ කොක්ටේල්" ඉදිරිපත් කළ හැක. මෙම තහඩු මතුපිට පෘෂ්ඨ සලාද කොළ කොළ දමා, පසුව තක්කාලි පෙති තබන්න, පසුව තම්බා මුහුදු ආහාර, සහ මුළු quail බිත්තර, ඔලිව් සහ චීස් කැට මත. සූදානම් මෙයෝෙන්ස් හා තැළුණු සුදුළූණු මිශ්රණයක් සහිත සලාද වත් කරන්න.

මුහුදු ආහාර සලාද "මුහුදු ආහාර කොක්ටේල්" - අඩු කැලරි වට්ටෝරුව. ගොස් සිටි බැවිණි, නමුත් ආහාර වේලක් සූදානම් කිරීම සඳහා, ඔබ කූනිස්සන්, කුඩා බූවල්ලා, මට්ටි, කිරි පැණි ඇතුළත් යුතු සංයුතිය භාවිතා කිරීමට සිදු වනු ඇත. ප්රමාණවත් තරම් විශාල චීන ගෝවා තැකීමක්, තම්බා මිශ්රණය සමඟ මිශ්ර, තලා සුදුළූණු, කැඩුණු ඩිල්, යෝගට් වත් කරන්න.

ඔබ සලාද, "ඉස්ම සහිත" කළ හැක. , කුට්ටි තක්කාලි කපා ලුණු දමා හෝ පිපිඤ්ඤා, කැකිරි, අච්චාරු දමන ලද කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත , රතු ගෝවා, බල්ගේරියානු රතු ගම්මිරිස්, එම මිශ්රණය මුහුදු උනු; අත් අහිමි හා ඔලිව් තෙල්, ලෙමන් යුෂ හා තැළුණු සුදුළූණු සමග සැරසී හරිත සලාද කරන්න. සලාද භාජනයක් සියලුම සංරචක කළඹ සහ මාරුව.

මුහුදු ආහාර විවිධ අමුද්රව්ය සමග සමයයි හැක. ඔබ "නිරෝගී පුද්ගලයෙකි පැස්ටා සලාද." ලබා දිය හැකි එය ආහාර පිසීමට ඔබ සුපුරුදු පරිදි ඕනෑම පැහැති පැස්ටා උනු අවශ්ය වනු ඇත; ද මුහුදු කොක්ටේල් සමග ගනුදෙනු. මෙම අවස්ථාවේදී, කකුළුවන් කූරු කව, පිපිඤ්ඤා සහ චීස් බට කපා ඉවත් කරන්න. සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර, එකතු ටින් ඉරිඟු, විවිධ ඖෂධ පැළෑටි මෙයෝෙන්ස් සහ ලෙමන් යුෂ සෝස් සියල්ල මිශ්ර. ඒ රසවත් මුහුදු ආහාර සලාද සූදානම්, එච්චරයි.

මුහුදු ආහාර ද සමග හොඳින් යන්න මුහුදු වැසියන් මුහුදු ගෝවා හා ලුණු සැමන් -.

මුහුදු ආහාර සලාද "සමග මුහුද කොක්ටේල් මුහුදු පැලෑටි සහ සැමන්." රසවත් සහ "මුහුද" වට්ටෝරුව මුහුදු ආහාර උනු කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත, diced ලුණු සැමන්, ඔලිව්, තම්බා කැරට් හා ලූනු පෙති ෆ්රයි ඒ සඳහා. දැන් මෙයෝෙන්ස් සහ ලෙමන් යුෂ සමග සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර. එය ඉතා අසාමාන්ය හැරෙනවා.

වඩාත් උත්සව කෑමක් වන 'රාජකීය සලාද "බවට පත් වෙන්න පුළුවන්. මෙම සලාද සූදානම් කිරීම සඳහා, ඔබ බිත්තර ගොඩක් උනු හා ප්රෝටීන පමණක් තීරු කපා ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත. ඉස්සන් සමග මුහුදු ආහාර කොක්ටේල් උනු සහ බඳුනක යැවීම, ඔවුන් කපා නැත. දැන් රතු කේවියර්, සහ යෝගට් සමඟ සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර. ඔබ ටිකක් ලෙමන් යුෂ එක් කිරීමට කැමති විය හැක. ඔලිව් සහ බිත්තර කහ මදය සමඟ garnished සලාද නිර්දේශ tartlet සේවය කරන්න.

ඉතා මුහුදු ආහාර සමග සලාද සඳහා විකල්ප. වට්ටෝරුව තේරීම් ලමයා ආශාව සහ රසය මත රඳා පවතී.

appetit බොන්!