රස කෑමක් - කුකුළු මස් සමග ඔට්ටු අර්තාපල්

බේක් අර්තාපල් සඳහා ඔට්ටු කුකුළු මස් සමග ටෙන්ඩර්, රසවත් හා සුවඳින් හැරෙනවා. පිඟාන, සුන්දර, යහපත් හා කටට කෙළ හැරෙනවා.

පළමු වට්ටෝරුව

සකස් කිරීමට ඔබට අවශ්ය:

• අර්තාපල් ග්රෑම් 800;
• මුළු කුකුල් මස්,
• ලූනු,
• කැරට්,
• ලුණු,
• සුදුළූණු කරාබුනැටි දෙකකට
• දේවදාර,
• කුළු බඩු;
• කලා දෙකක්. ඇඹුල් ක්රීම්,
• ගම්මිරිස්.

දීසි 120 kcal ග්රෑම් 100 ක් අඩංගු විය.

සකස්

1. මුලින් සැකැස්මක් තිබීම සේදුම්කාරක, වියළි. ඊළඟට, කෑලි බෙදන්න.
2. ලුණු සමග මස් පසු, කුළුබඩු සමග අරියාලේ.
3. කැරට් හා ළූණු පිරිසිදු. ඊළඟ වොෂ්.
4. දැලක කැරට් පසු, ලූණු melenko කපා ඉවත් කරන්න.
5. පීල් කුඩා කැබලිවලට කපා අර්තාපල්, ෙසෝදන,.
6. වරක් දල්වන ගිනි තබන, තෙල් (ටිකක්) වත් කරන්න.
7. මෙම ලූනු, කැරට් ආපසු යවන්න.
8. රන් එළවළු තෙක් ෆ්රයි.
9. එය ඔට්ටු අල්ලා මස් කෑලි යවන්න. දුඹුරු (රන්) වන තුරු, කුක්.
10. ඊළඟට, දල්වන බවට ඇඹුල් ක්රීම් එක් කරන්න. අර්තාපල් ලෙස තන්හි තන්හි පසු.
11. එය සම්පූර්ණයෙන්ම එළවළු ආවරණය වන පරිදි එවිට වතුර එකතු කරන්න.
12. ද්රව ගෙඩිද සමූහයකි විට, බේ කොළ, තුනපහ එක් කරන්න.
13. ටෙන්ඩර් තෙක් අඩු තාප මත මිනිත්තු විස්සක් පමණ කුරුළු සහ අර්තාපල් පතුලේ.
14. සුදුලූනු ගානවා, ඖෂධ පැළෑටි සමඟ එය තලා.
15. ඉවුම් පිහුම් අවසන් වීමට පෙර තුනක් හෝ හතරක් විනාඩි සඳහා කෑමක් කිරීමට සුදුළූණු සහ පැළෑටි එකතු කරන්න. මෙතන සූදානම් අර්තාපල් කුකුළු මස් සමග ඔට්ටු. පිඟාන ආසන්න වශයෙන් අට විනාඩි කිරීමයි ඉඩ දෙන්න. තහඩු මත පැතිර පිඟාන පසු.

වට්ටෝරුව දෙවන. අර්තාපල් සහ අනෙකුත් එළවළු

අර්තාපල් නිවා දැමීමට ආකාරය ඉතා ඔට්ටු කුකුළු මස් සමග? පහත සඳහන් වට්ටෝරුව මෙම කරුණ ඔබට උපකාරී වනු ඇත. මෙම ලිපිය දිගු පළමු ඉවුම් පිහුම් වෙනස් ය. කෑම සංයුතිය අර්තාපල්, වෙනත් එළවළු (ලූනු, තක්කාලි, සහ යනාදි. ඩී) ඊට අමතරව, ඇතුළත් වේ. මෙම වට්ටෝරුව මෙම ගෘහ දී ආහාර පිසීමට ප්රේම කරන අයට ආයාචනා කරයි. පිඟාන ඉක්මනින් සිදු කළ හැකිය. එය සුන්දර හා රසවත් හැරෙනවා.

සකස් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• කැරට් දෙකකට
• එක් කුකුළු මස් සැකැස්මක් තිබීම,
• තක්කාලි තුනකට,
• ලුණු,
• සීනුව ගම්මිරිස්,
• සුදුළූණු ප්රධානීන් දෙදෙනා;
• හරිත ලූනු එක් පොකුරක්;
• ලූනු තුන
• එළවළු තෙල් 100 මිලි;
• කුකුළු මස් සඳහා පදම් ;
• පස් මධ්යම ප්රමාණයේ අල,
• කළු ගම්මිරිස්.

එය ඔට්ටු ව්යංජන සකස්

1. විශාල කොටස් බවට කුකුළු මස් බෙදන්න. මේ සඳහා, කෑලි පියාපත්, පපුව කොටස සහ හිප චොප්සි කපා.
2. සුදුළූණු එක් කරාබු තලා පසු.
3. බඳුනක් තුළ කුකුළු මස් ය. ඒ සඳහා සුදුළූණු එක් කරන්න.
4. ඊළඟට, කුකුළු මස්, ලුණු හා ගම්මිරිස් කුරුළු සඳහා කුළු බඩු වත් කරන්න.
5. මිශ්ර කිරීමෙන් පසු. විනාඩි හතළිස් පමණ marinate සඳහා කුකුළු මස් තබන්න.
6. ගිනි පැතිර පවතී.
7. විට කුකුළු මස් marinate, කට්ටලයක් හා Haskalah දල්වන ලදී. කන්ටේනර් එළවළු තෙල් (100 mL) බවට වත් කරන්න.
8. ඊළඟ කැඩුණු ලූනු මුදු වත් කරන්න.
9. ඔහු රන්වන් පාට අත්පත් කර ගනී විට, ඒ සඳහා කුකුළු මස් එකතු කරන්න.
10. ලස්සන පෘෂ්ඨයේ තෙක් මස් ෆ්රයි.
11. විශාල කැට බවට ලූනු දෙකක් කපන්න.
12. කේතලය ලූනු පුරවන්න.
13. දුන්න දෙවන කොටස සමග කුකුළු මස් ෆ්රයි. ඉඳහිට ඇවිස්සීමත්, විනාඩි පහළොවක් පමණ වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට.
14. මෙම කැරට් කපා ඉවත් කරන්න.
15. චිකන් එය එක් කරන්න. තවත් මිනිත්තු 10 ක් සඳහා ෆ්රයි.
16. පසු කේතලය තාපාංක පුරවන්න.
17. විනාඩි 12 පිඟාන සඳහා පතුලේ.
18. කෑම සූදානම් වූ අතර, අර්තාපල් ගානවා.
19. එවිට මස් එය තබන්න.
20. ස්ටූ කර භාවිත මස් සමග ඔට්ටු අර්තාපල් අතර, අනෙක් එළවළු සූදානම්.
21. හරිත ලූනු තැකීමක්, අර්ධ මුදු - තක්කාලි පෙති, ගම්මිරිස් කපා. සුදුළූණු වොෂ්, සම්පූර්ණයෙන්ම භාවිතා කරන්න.
22. විනාඩි 15 පසු, කුකුල් මස් ස්ටූ සහ අර්තාපල් එළවළු දාන්න. මධ්යස්ථ තාපය වැඩි දහතුන ගැන විනාඩි සඳහා පතුලේ.
23. මෙතන සූදානම් අර්තාපල් කුකුළු මස් සමග ඔට්ටු. පිඟාන මත පිඟාන දාන්න. ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ඉසිය යුතු ය.

අවසාන වශයෙන්, කුඩා

දැන් ඔබ කුකුල් මස් සමඟ ඔට්ටු අල්ලා අර්තාපල් ආහාර පිසීමට කෙසේ දැයි ඔවුන් දන්නා බව. අපි වට්ටෝරු දෙකක් සලකා ඇත. පළමු පහසු, දෙවන ටිකක් අමාරුයි. ඔබේ ආහාර වේලක් පිළියෙළ කිරීම හා භුක්ති විඳීමට සුබ පැතුම්!