කිරි-නිදහස් කැඳ

ළමා පෝෂණ වැඩසටහන්, විශේෂයෙන් ජීවිතයේ මුල් මාස කිහිපය තුළ, සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ශක්තිමත් ශරීරය පිහිටුවීම සඳහා අත්යවශ්ය වන නීති හා රෙගුලාසි වලට යටත් විය යුතුය.

ආහාර පිළිබඳ දැඩි රෙගුලාසි පරිභෝජනය ආහාර ප්රමාණය, පමණක් නොව, එහි විවිධ පමණක් නොවේ. මෙම කොටස අපි කිරි සහ කිරි-නිදහස් කැඳ මාදිලිය සැපයීම ඇතුළත් නීති ගැන කතා කරනු ඇත.

එය ආරම්භක ආහාර කැඳ මාස හය දරුවා වයස අවුරුදු වඩා හොඳ සමීප බව සඳහන් කළ යුතු ය. ඔහු මේ බව දරුවා සඳහා පූරණය නැහැ දේ අතර එළවළු හා පළතුරු puree, ඒ නිසා කිරි-නිදහස් කැඳ හා කිරි දන්නා විට කාලයක්. එය ඉතා පහසුවෙන් දිරවන අතර අසාත්මිකතා ඇති නොවන නිසා ඔහුගේ පළමු ධාන්ය, සහල් විය යුතුය. අම්බෙලිෆර්, ඕට් සහ වෙනත් අය: එවිට සෑම දින හතක් ආහාර, ධාන්ය නව වර්ග හඳුන්වා දීම මගින් විවිධාංගීකරණය කළ හැක. රසය වැඩි කර ගැනීමට, මෙම වයස අවුරුදු දැනටමත් බටර් හෝ එළවළු තෙල් එකතු කිරීමට ඉඩ, සහ කිරි සමඟ පිස ගත හැක. ක්රමයෙන් ඔවුන් වැඩි කුඩා කොටස් සමග කැඳ වඩා හොඳ ආහාර පටන් ගනියි. ඒ නිසා, වයස මාස හය අවසන් වන විට එය එක සිය පණස් ග්රෑම් ප්රමාණය දක්වා විය යුතුය.

දරුවා වර්ධනය සමග එහි මෙනුව, ක්රමයෙන්, නව ආහාර ඌන පූරනය එසේ කිරි-නිදහස් කැඳ වෙනස්.

ගණන්වල ධාන්ය සලකා බලමු සහ කිරි සහ දරුවා සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගනිමු කිරි කැඳ.

පළමු වට්ටෝරුව වනු ඇත සහල් කැඳ කිරි තේ.

එහි සැකසීම සඳහා අවශ්ය වේ: සහල් තිස් ග්රෑම්, බටර්, පස් ග්රෑම්, කිරි එක සිය පණස් ග්රෑම්, ජලය දෙසිය ග්රෑම්, සීනි සිරප් ග්රෑම් දහයක්, ලුණු ග්රෑම් තුනක්.

ආරම්භයක් සඳහා සර්ව එය වත්, තරයේ සෝදා සහල් විය යුතු අතර සීතල ජලය නිශ්චිත ප්රමාණයක් වත් විය යුතුය. ඉවුම් පිහුම් කටයුතු අවසන් කිරීමට විනාඩි හතළිස් පහක් කුඩා ගිනි තබන්න.

සහල් රබර් පිසූ, උණුසුම් නමුත් තම්බා කිරි වත්, සමජාතීය ස්කන්ධය ලබා ගැනීම සඳහා පිස නැවත කලවම් හා.

එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් මිශ්රණය, සීනි සිරප් වත් ලුණු දක්වා ප්රමාණය එකතු කර නැවත විනාඩි කිහිපයක් සඳහා දාහක මත තැබිය යුතුය.

බටර් සමග රසය සහල් කැඳ සූදානම් තරයේ මිශ්ර. හා Puréed ඇපල් රසය සහ තවත් සාධක රසය එකතු කළ හැක.

දරුවා කිරි-නිදහස් කැඳ - එය ද දරුවා ආහාර පදනම වේ. ඒ නිසා, දෙවන වට්ටෝරුව - බටර් සමග අම්බෙලිෆර් කැඳ.

සකස් කිරීමට ඔබට අවශ්ය: අම්බෙලිෆර් එකසිය ග්රෑම්, ජලය දෙසිය ග්රෑම්, බටර් ග්රෑම් හතළිහක්, ලුණු ග්රෑම් දහයක්.

ජල පැහැදිලි දිවෙන වන තුරු, කිහිප වරක් අම්බෙලිෆර් සෝදා ආරම්භ කිරීමට.

කුඩා ගිනි, ජල බඳුනක් තබා ලුණු එකතු කරන්න සහ එය සීඝ්රයෙන් කිරීමට. ජල ගෙඩිද සමූහයකි පසු, ධාන්ය වත් කරන්න. මෙම කැඳ සඳහා කලවම් කරන්න අමතක කරන්න එපා, විනාඩි විස්සක් පමණ ආහාර පිසීමට තබන්න දවන නොවේ.

එකතු කිරීමට නිමි කෑමක් දී බටර්, හොඳින් මිශ්ර. පියනක් සමඟ ආවරණය, එය ටිකක් වර්තමාන කරන්න, සහ සිසිල්.

කිරි-නිදහස් කැඳ අම්බෙලිෆර් භාවිතය සමග පමණක් නො සකසා ගත හැකිය. පලතුරු කසාය මත oatmeal - අපි කිරි තොරව කැඳ දෙවන වට්ටෝරුව ලබා දෙයි.

oatmeal පිළිබඳ අවශ්ය තිස් ග්රෑම්, පළතුරු සුප් හොද්ද තුන්සියයක්ද ග්රෑම්, බටර්, ජෑම්, ඕනෑම කුරුඳු ග්රෑම් හතළිහක් සූදානම් කිරීම.

කුඩා ගිනි ආරම්භ කිරීමට පලතුරු කසාය පත් කළ යුතු ය. ඔහු උනු යුතුය.

මෙම hob මත සිටගෙන කසාය අතර, එය දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි කිරීමට අවශ්ය oatmeal. ඔබ කෝපි ඇඹරුම් යන්තෙය් භාවිතා කළ හැකිය.

ද්රව තැටියක ඉතා මෘදු උනු කිරීමට කුඩු ධාන්ය එකතු සහ සමජාතීය මිශ්රණයක් ලබා ගැනීම සඳහා කලවම් ආරම්භ වේ. ආවරණය අනතුරුව හා බාර්ලි සූදානම් වන තුරු විනාඩි දහයකට අඩු තාප මත තබන්න.

නිශ්චිත කාලය අවසන් වූ පසු, තාපය ඉවත් බටර්, ජෑම්, කුරුඳු එකතු කරන්න, හොඳින් මිශ්ර සහ ආවරණය තත්ත්වය හා ටිකක් සිසිල් කිරීමයි තබන්න.

කිරි විස්ථාපනය වන පළතුරු තේ, සූදානම් කිරීම පහසු කරයි.

මෙම උණු වතුර හාරසිය ග්රෑම් පිරී ඇති ඕනෑම ලද පළතුරු, අවශ්ය වනු ඇත. රාත්රියේ පිටත්ව යාමට සහ උදෑසන ඔබ ඔබේ ප්රියතම ධාන්ය ආහාර පිසීම ආරම්භ කළ හැකි ද්රව සමග ධාරිතා.

appetit බොන්! සහ මෙනු මත පමණක් කිරි-නිදහස් කැඳ ඇතුලත් නැත!