කුමක්ද මාර්තු 8 දා අම්මා ආහාර පිසීමට? නිවාඩු වට්ටෝරු

වසන්ත නිවාඩු උණුසුම් දින තුළ, මෘදු හිරු එළිය සහ විශිෂ්ට මනෝභාවය සම්බන්ධ අප බොහෝ සඳහා මාර්තු මස 8. මේ දවස තුළ සියලුම කාන්තාවන් විස්මයන්, මල්, සහ එකතුවක් වෙත පිරිනැමීමට, සුබ පැතීම සඳහා. අපට ජීවිතය දුන් ආදරණීය හා ආදරණීය මිනිසා, - පළමුව, අපට සිට සුබ පැතුම් ලැබෙන අපගේ මාතාව ය. මීට අමතරව මෙම ගබඩා මිලදී ගත් විශාල මල් කළඹක් සිට, බොහෝ මිනිසුන් ඇත්තටම ඉතා පැහැපත් මෙනුව විශ්මයට කිරීමට අවශ්ය නම්, වසන්තයේ නිවාඩු ප්රීතිමත් සහ උණුසුම් වාතාවරණයක් නිර්මාණය.

මෙම උත්සවය දින කිහිපයකට පෙර අපි ඔහුගේ ආහාර පිසීමේ හැකියාව ඇති සහ රසවත් ආහාර සමඟ ඇයට පහර කිරීමට ආකාරය, මාර්තු 8 දා මගේ මව ආහාර පිසීමට දේ ගැන හිතන්න පටන් ගනියි. මෙම දිනයේ සරල හා නොවැදගත් කෑම තරම් වනු ඇත, එය අවශ්ය ටිකක් සිහින ඇත. ප්රධාන දෙයක් - සලාද, තීරණය කිරීමට උණුසුම් කෑමක් හා මිහිරි සංග්රහ. අපගේ ලිපිය මෙම දුෂ්කර අවස්ථාවේදී උදව් කිරීමට සැලසුම් කර ඇත.

වෙනත් ස්ථර වලට අදාල සලාද මාර්තු 8 දා අම්මා සඳහා

මුහුදු ආහාර වට්ටෝරු මේසය සැරසීම ඇත. එය ඕනෑම කාන්තාවක් සමග එම ස්ථානයේදීම නාස්ති කරන බව පහසු, අඩු කැලරි හා රසවත් කෑමක් වේ. එය "8" සංඛ්යා ස්වරූපයෙන් සුලූ කෑමක් සාදා සතා සිවුපාවට පවා සරසා. පිඟානක් මත අසාමාන්ය කතාව රුචිය අවදි සහ මනෝභාවය ඔසවා තබයි. අමුද්රව්ය මුහුදු ආහාර කැමති නැති නම්, එවැනි චිකන් ලෙස, අවශ්ය නම් ආදේශ කර ගත හැකිය. පරිකල්පනය සඳහා පුළුල් විෂය පථය.

සලාද සංරචක:

• ගුණාත්මක කකුළු - එකසිය ග්රෑම්.
• බිත්තර තුනක්.
• ඉස්සන් භාවිතෙය්දී හා හාරසිය ග්රෑම් ප්රමාණය පිසූ.
• ගාන ලද චීස් - ග්රෑම් 100.
• ලූනු.
• මෙයෝෙන්ස් - පිරවීම සඳහා.
• ඕනෑම හරිත.

උපදෙස්

මාර්තු මස 8 වන දින මගේ අම්මා ආහාර පිසීමට දේ ප්රශ්නය, දුක් විඳිනවා ඇති අය, අපි මෙය තරයේ සුලූ කෑමක් නිර්මාණය කිරීමට නිර්දේශ කරමු. කසාය බිත්තර ආරම්භ කිරීම සඳහා, විවිධ බඳුන් සෝඩියම්, යොද සිට සුදු වෙන්. ලූනු සිහින් ව nashinkuem. ද කටුක එළවළු නම්, තත්පර 60 ක් සඳහා ජලය උණු එය ගල්වා.

ද කකුළු කපා ඇත. ඉස්සන් අල්ලන්න එපා. මූලධර්මය දී, සම්පූර්ණ ද සූදානම්, ඔබ ගොඩනැගීමට ගමන් කළ හැකිය. සකස් පැතලි තහඩු වීදුරු දෙකක්, බෙල්ල, පහළට, අට ස්වරූපයෙන්. ශෛලිය සලාද චීස් ඝන පසුව ස්ථරය, දුන්න, ඉස්සන්, කකුළුවන්, මස් ලබා ගැනීම. සෑම නිෂ්පාදනයක් මෙයෝෙන්ස් ආවරණය කිරීමට අමතක කරන්න එපා. ගාන ලද බිත්තර සමග ඉසිය යුතු ය සහ සතා සිවුපාවට පවා සමග සැරසීම. රූපය රතු ගම්මිරිස් සම්භාවනීය කව විය හැක. එවැනි ආහාර සිට කිසිවෙකු විසින් ප්රතික්ෂේප කරනු, සහ මගේ මව දෙයාකාරයකින් සතුටු වනු ඇත, මාව විශ්වාස කරන්න.

මාර්තු මස 8 වන දින පියවර වට්ටෝරු පියවරෙන් පියවර, ආහාරයට ගත හැකි bouquets නිර්මාණය කිරීමට ඉඩ ලබා දෙනු ඇත. එය සෑම විටම, අසාමාන්ය, නිර්මාණාත්මක හා මුල් වේ. ද, ද, කුකුළු මස්, හතු හා කැරට් සලාද සූදානම්, එය ඉතා රසවත් හැරෙනවා. ආදරය කරන අය නිර්මාණය හා පුදුම කිරීමට බිය නොවන්න!

දෙවන පාඨමාලාව: නවතයි සමග මස්

එය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් නිෂ්පාදන සමග ඒකාබද්ධ පහසුවෙන් සහ ඉක්මනින් සකස් කර ඇත නමුත් ඌරු මස්, තරමක් ඉහළ කැලරි හා මේද මස් තිබියදීත්. ජීවියා සඳහා පවා ප්රයෝජනවත් මෙම ප්රණීත ක කුඩා කොටසක්. සමහර විට ඔබ මෙම රසය කටයුතු යොදා කළ යුතුය. ඉවුම් පිහුම් හොඳම විකල්පය -, ෙබ්කිං. ඔබ කවදා හෝ නවතයි සමග ඉස්ම සහිත මස් උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔබ සදහටම මාර්තු මස 8 සහ උපන් දින පිළිබඳ මගේ මව ආහාර පිසීමට දේ ද යන ප්රශ්නය අතුරුදහන් වනු ඇත.

අවශ්ය අමුද්රව්ය:

• රාත්තලක් - මස් ඌරු මස් ය.
• චීස් එකසිය ග්රෑම්.
• නවතයි - 1/3 කුසලාන.
• Walnuts සහ අබ ධාන්ය - සිය ග්රෑම්.
• සුදුළූණු කරාබුනැටි තුනක්.
• මෙයෝෙන්ස්, ඔලිව් තෙල්, කළු ගම්මිරිස්, ලුණු - සෑම දෙයක්ම රස.

සකස් සංවිධානය

ඌරු මස්, යාන්තමින් රසය කුලු බඩු සහ දෙපස අබ කිරීමට, පලවා හැරීම සඳහා, පෙති කැපූ. තරයේ භාවිතෙය්දී ගෙඩි තුළ ලද පළතුරු, ස්ථුල නවතයි, මෙයට පිළියමක්. අපි, මස් කෑල්ලක් දී (. 2-3 පළාත් සභා) පිරවූ තොම්සන්ගේ පැතිර අවශ්ය නම් ඒ ප්රතිපත්තිය නැංගුරම් රෝල් කරන්න.

මෙම brazier පහළ ප්රතිකාර, අග්නි ධාතුව හෝ තීරු සමග ආවරණය වූ ඔලිව් තෙල් සූදානම් රෝල් සකස් කළ යුතු ය. ගාන ලද චීස්, minced සුදුළූණු, මෙයෝෙන්ස් මිශ්රණයක් සමග preform වත් කරන්න. අංශක 180 ට පැයක් පමන කාලයක් පිළිස්සීම. අමතර ආහාරයක් ලෙස, ග්රිල් එළවළු, තම්බා අර්තාපල් හෝ සහල් සේවය කළ හැකිය.

මෙම කෑමක් සමග මොන යම් හෝ සම්මාන රාත්රී ආහාරය අමතක නොවන අත්දැකීමක් අවස්ථාවට බවට පත් වනු ඇත. ඔබ දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි, එය විශේෂ කුසලතා පවා නො ආහාර පිසීමේ කටයුතු, නිර්මාණය කිරීම සඳහා පහසු වේ. ප්රධාන දෙයක් - ඉවසීම, විඳදරාගැනීම හා නිෂ්පාදන දැඩි සැලසුම් මෙනුව අනුගමනය කරන්න.

එහෙත්, රසකැවිලි තොරව දේ සැමරුමක්? එය අප මත යන්නේ අතුරුපස.

උපන්දින කේක් සඳහා මගේ මව මාර්තු 8

වට්ටෝරුව කාලය අවශ්ය, ඒ නිසා අපි එය නිසි පොඟවා එසේ සවස කේක් කිරීමට නිර්දේශ කරමු. කුමක් කරන්න ඔබ අවශ්ය? පිටි ගුලිය මිශ්ර වීම සඳහා: සීනි කෝප්පයක්, බටර් (ග්රෑම් 250), තුනක් බිත්තර, සම්භාව්ය යෝගට් (කුසලානය), ෙබ්කිං කුඩු (tablespoon), vanillin, පිටි (වීදුරු දෙකක්).

අඩු මේද ගෘහ චීස් (දෙසිය ග්රෑම්), ක්රීම් 1.5 කෝප්ප 20% ක් මේද, බටර්, එකසිය ග්රෑම්, කුඩු, සීනි (¼ ක් කුසලාන ගැන), වැනිලා කුඩු: ක්රීම් වැනි පිරවීම සඳහා. ඔබ ද තරඟයක යොදවා, ටින් ගෙඩි අවශ්ය වනු ඇත.

අලංකාර කිරීම සඳහා: ආමන්ඩ්, තැඹිලි, කිවි.

ක්රියාවලිය ලබා ගැනීම

පිටි ගුලිය සූදානම්: සුමට ඝනත්වය දක්වා සීනි සහ වැනිලා බිත්තර සුදුළුනු. යෝගට් වත්, එය බ්ලෙන්ඩරයක් හෝ මික්සර් බටර් බාධා, උණු කොට. මෙම මිශ්රණය එම හලනු පිටි, ෙබ්කිං කුඩු එකතු කිරීම මඟින් සකස් කරන ලදී. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, පිටි ගුලිය fritters දී මෙන්, ඝන තිබිය යුතුය. ගැඹුරු, ෙබ්කිං පෑන් එක් කොටසක් වත් විනාඩි 15 ක් අවන් එය එවන්න. කේක් දෙකක් සිසිල් කිරීම සඳහා ඉඩ දී අවසන් විය.

මෙම ක්රීම් කිරීම: ක්රීම් චීස්, අයිසිං, වැනිලා හා බටර් සමග ඇඹුල් ක්රීම් සුදුළුනු. පැය භාගයක් සිසිල්.

අපි අම්මා සඳහා කේක් පිහිටුවීමට: අට වන කේක් සමූහ කපන්න - නිෂ්පාදන දේහය ඉවතලන නැත. එම සංඛ්යාව ඇතුළත කෝප්පයක් භාවිතා කව කපා. කේක් ගෙඩි සිරප් (අත්යවශ්ය නොවේ) ගැල්වූ විය හැක. තම අස්වන්න (කපා කල හැක) ප්රවේශමෙන් මෙහිය.

, කප්පාදුව දාර ගන්න තුළ ඒවා කිමිදීමට ඇඹුල් ක්රීම් සහ ගෘහ චීස් ක්රීම් සහ ගෙඩි ආවරණය කරයි. සමස්ත කේක් පිරවීම ඉතිරි වත් කරන්න. තැඹිලි පෙති, කිවි සහ ආමන්ඩ් සැරසීම. ඔබ ආශාව හා වේලාව තිබේ නම් කසයෙන් තළා ක්රීම් rosettes මිරිකා හැරීම කළ හැක.

මෙහි අවසන් මහා අවස්ථාවක් සඳහා නියැදි මෙනුව වේ. මාර්තු මස 8 වන දින මගේ අම්මා ආහාර පිසීමට දේ, ඔබ තීරණය කරන්න. ඒ සියල්ල රස මනාපයන් සහ අයවැය මත රඳා පවතී.