මිහිරි ඇපල්, මී පැණි සමඟ අවන් පුළුස්සා, වියළි හා walnuts

ඇපල්, අවන් දී පුලුස්සන ලද මී පැණි සමඟ, ඉතා මිහිරි හා රසවත්. එවැනි අතුරුපස පවා (අනුමත) දැඩි ආහාර වේලක් මත පෙනී සිටින ජනතාව භාවිතා කළ හැකිය. ඇත්තෙන්ම, මෙම කෑමක් ශරීරය විසින් හොදින් අවශෝෂණය වන අතර එම සංඛ්යාව බලපාන නොවන එකම ස්වාභාවික සීනි, අඩංගු වේ.

පියවරෙන් පියවර බේක් ඇපල් සඳහා වට්ටෝරුව මී පැණි සමඟ

අවශ්ය අමුද්රව්ය:

• නැවුම් ෙහෝ ශීත කළ කරන්ට් ඇතුළු - 1, සෑම පැත්තකම වීදුරු;
• walnut ගනිමින් ප්රහාර එල්ල කර ඇත - ½ ක කුසලාන;
• ඕනෑම ආකාරයක චීස්, නමුත් බීජ තොරව - ½ ක කුසලාන;
• නැවුම් අම්බෙලිෆර් මී පැණි හෝ මල් - 4 විශාල හැඳි,
• කිරිපිටි කුරුඳු - 1 කුඩා හැන්දක් (රස හා අපේක්ෂිත එකතු);
• විශාල කොළ හෝ රතු ඇපල් - 6-8 පළාත් සභා.

ඉන්ධන බෙදුම්හල් සකස් කිරීමේ ක්රියාවලිය

ඔබ ආහාර පිසීමට පෙර පුලුස්සන ලද ඇපල්, මී පැණි සමඟ අවන් දී, පළතුරු, ස්ථුල වන සියලු මූලික අමුද්රව්ය සමග ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, නැවුම් ෙහෝ ශීත කළ සංවාද ගන්න, එය හොඳින් colander දී සෝදා හරින්න. තාප පතිකාර ක්රියාවලිය හා ඒ නිසා නංවා බවට පත් වනු ඇත නිසා බෙරි නොවේ, එය වටිනවා Knead. තවදුරටත් පිරිසිදු walnut මෙයට පිළියමක්, පසුව තැටියක හෝ ක්ෂුද්ර තරංග උඳුන තුල එය වියළීමට උණුසුම් ජලය අවශ්ය. මෙම නිෂ්පාදනය සඳහා පළතුරු ගැලපෙන, එය බ්ලෙන්ඩරයක් දී පවුම ස්ථූපය හෝ චොප්සි කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

එසේම, ඇපල්, අවන් පුලුස්සන ලද මී පැණි සමඟ, ද, වියලන ලද පළතුරු (ඇප්රිකට්, නවතයි, අත්තික්කා, ආදිය) විවිධ විය හැක. අපි මේ අතුරුපස අඳුරු seedless මුද්දරප්පලම් සඳහා මිලදී ගැනීමට තීරණය කර ඇත. එය හරහා ගමන් කළ යුතුය, පසුව භාජනයක් ඇතුළ් උතුරන වතුර වත් කරන්න. මෙම ක්රියාව නිෂ්පාදිතයේ මෘදු කිරීමට දායක වනු ඇත, සහ ඒ සියල්ල බද්ධවී කුණු අහිමි කෙරෙනු ඇත. ඊට පසු, වියළි මිදි එය හොඳින් සෝදා පෙරනයක් බවට වත් අවශ්ය හා ප්රවේශමෙන් අත් ගැසීම.

සියලුම කොටස් සකස් කර ඇත විට, ඒ හා සමගාමීව ඔවුන් විසින් කෑමක් සම්බන්ධ කළ යුතුය, පසුව නැවුම් මී පැණි සහ කුරුදු ක spoonful (විකල්ප) එකතු කරන්න. අමුද්රව්ය මිශ්ර, ඔබ ප්රධාන නිෂ්පාදනය සූදානම් වන පසෙකට දැමිය යුතු බව ඝන මිහිරි පල්ප් ලබා ගත යුතු වේ.

පලතුරු නිෂ්පාදනය

මී පැණි සමඟ අවන් දී පුලුස්සන ලද ඇපල්, එය හොඳම විශාල හා මිහිරි පළතුරු ලබා ඇත. ඔවුන් හොඳින් (බුරුසුවක් භාවිතා විය හැකි) උණු වතුර දී සෝදා ගත යුතු වන අතර, පසුව පහල සහ බිත්ති සමග භාණ්ඩ "වීදුරු" යම් වර්ගයක කරමින්, බීජ කොටුව ඉවත් කරන්න.

පිහිටුවීම අතුරුපස

ඉතා පහසු හා සරල කෑමක් වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ, ෙබ්කිං ටින් හෝ පිළිස්සීම් duhovochny තුළ තබන්න, පසුව ඇපල් "කුසලානය" මී පැණි පුරවන ප්රකාශයට පත් කිරීමට අවශ්ය.

තාප පතිකාර

ඇපල් විනාඩි 20 කට පමණ විය අංශක 170 ට පුලුස්සන ලද පිරවූ. එය පමණක් නොව duhovochnom කැබිනට් ද, උදාහරණයක් ලෙස, ක්ෂුද්ර තරංග උඳුන තුල සිදු නොවේ, නමුත් කළ හැකි බව සඳහන් කළ යුතු ය. ඕනෑම අවස්ථාවක, එවැනි අතුරුපස, ඉතා මෘදු මිහිරි හා රසවත් ලබා ගන්න.

මේසය වෙත ගෙන ඒමට ආකාරය

බේක් මී පැණි ඇපල් පැටව් ගසමින් ස්වරූපයෙන් ටිකක් සමග ක් සබැදී ඉදිරිපත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සියලු පසු, ඔවුන් උණුසුම් අදාළ නම්, ඔබට පහසුවෙන් ඔබේ දිව හෝ තොලේ පුළුස්සා දැමිය හැක.