මොකක්ද ඒ? දරුවා රෑට නින්ද නැත. කුමක්ද රාත්රියේ හොඳින් දරුවා නින්දට කරන්න?

ඔවුන්ට නව අභියෝග සමඟ කටයුතු කිරීමට අද්දැකීම් අඩු තරුණ දෙමාපියන් නිරන්තරයෙන් ඇත. බොහෝ විට සැලකිල්ල නරක හීනයක් දරුවා බවට පත් වෙයි. රෝහල් භූමියේ සිට දරුවා ගෙදර ගෙන ඒම, ඔවුන් තම බව දක්නට දරුවා රෑට නින්ද නැත. මෙම නඩුවේ දේ කරන්න? කිසිම අවස්ථාවකදී දිස්ත්රික්කයේ ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්ය හා සෞඛ්ය හෙද සමග අදහස් විමසීමකින් තොරව කිසිදු ක්රියාමාර්ගයක් නැහැ!

නිදා දරුවා සමඟ ගැටළු සෑම මව් දන්නා

අපහසුතා හෝ වයස අවුරුදු එහි නිදා. ළදරුවන්, එය පමණක් ක්රියාකාරී සෞඛ්ය ආබාධ සම්බන්ධ විශේෂ අවස්ථාවන්හි දී ය.

තරුණ ළමා නින්ද නැත යන කාරනය බිය නොවන්න. ප්රථම ස්ථානය එවැනි අවස්ථාවක දේ කරන්න? සියලු කාලය ඔහු අවදිව යන්න සොයා බලන්න. ඒ කාලෙට දෙමාපියන් බිය අතිශේක්තියෙන් බව හැරෙනවා, සමීප මත ය. දිවා කාලයේ දී දරුවා දෙස බලා පසු, ඔබ ඔහු තරම් විවේක ගැනීම සඳහා නම් බලන්න පුළුවන්. එය, ක්රියාකාරී මෙතරම් ප්රශ්න, හොඳ කෑම හා නරක නොවේ නම්, එය වත් ඇත. එක් එක් පුද්ගලයාට නින්ද සඳහා තම අවශ්යතාව ඇති බව යන කාරනය තිබිය දී ම, නිසා කායික ලක්ෂණ දරුවන්, ඔවුන්ගේ දෙමාපියන්ට වඩා වැඩි නිදා ගැනීමට අවශ්ය වේ.

විවිධ නින්ද කාලය වයස අවුරුදු හා ආහාර මත රඳා පවතී

නින්ද අවශ්යතා වසරකට දක්වා ඉතා ඉක්මනින් වෙනස් වෙනවා. පළමු වන මාසයේ දී දරුවා පෝෂණය, සිහියත්, ක්රමයෙන් වැඩි කාල අන්තරයන් සඳහා විනාඩි විසි විරාම පමණක් කරමින්, පාහේ නිරන්තරයෙන් පිරිහිමට නම්. ඕනෑම අවස්ථාවක පියයුරු ප්රවේශ වීමට හැකි අය ළදරුවන්, බොහෝ විට නිදා කවදාවත් ඇති වන හැඟීම. ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවා පපුව නිදා ගැනීමට පමණක් රැස් කිරි නව කොටසක් පසු අවදි තබා එම අවස්ථාවේ දී කළ හැක. ඔහු එය නම් අප්සෙට් නැවත නින්ද, pozhovyvaya තන පුඩුවට යයි. මව බොහෝ විට නිදාගෙන පටහැනි මත, ඔහු සියල්ල නිදා කරන්නේ නැහැ කියලා, නමුත්.

ඝන ආහාර හඳුන්වා දීම, මව් දරුවා ආහාර පෙර බොහෝ විට නැත ලබා, විශාල කොටස් උරා උගන්වයි. ක්රමයෙන් වැඩි නිසා අවදි ප්රාන්තර. එය දවසේ විවිධ අවස්ථාවල දරුවාගේ හැසිරීම වෙනස් පැහැදිලි වේ - ඔහු ලතෝනි කරයි, (ප්රධාන මෙහෙයුම් නිලධාරී) කතා හෝ ඇයගේ මවගේ පියයුරු තුළට snuffle කිරීමට උත්සාහ, පරියුට්ඨාන ඒවා මෙසේ ඔහුගේ කකුල් අල්ලගන්නවා. ඔබ කලබල හා සිත් සසල කරවන ප්රශ්නයක් වෛද්යවරයා දක්වා ධාවනය කිරීමට පෙර: "මාසික ළමා නින්ද නැත. ?! මම "සිතා බලන්න ඔබ කළ යුතු දේ - සමහර විට ඔබේ දරුවා ශක්තිය නැවත එය පපුව යෙදූ විට? බොහෝ විට, එසේ එය හැරෙනවා.

මම කොහොමද ළමා අල්ප දේ දන්නේ?

ඒ නිසා දරුවා රාත්රියේ හොඳින් නිදා, කළ යුතු දේ තේරුම් ගැනීම පිණිස, ඔබ දරුවා බාධා කළ හැකි දේ සොයා ගැනීමට අවශ්ය වේ. ඔහු එය වලක්වන බව කිව නොහැකි නිසා මව තරුණ දරුවන් සමඟ කටයුතු ගැන අත්දැකීම් නැහැ නම්, එය ඔහුගේ පළමු උපත සමග විශාල අපහසු වනු ඇත. අම්මා උදව් සහ සහාය අවශ්ය වේ. එය පැරණි සාපේක්ෂ, එම ප්රශ්න සිටි මිතුරෙක්, සහ දේශීය වෛද්ය තිබිය හැක.

දරුවා පිරිහිමට පත් වූ විට, වැළපීම්, දැක් වූයේ පෙලඹෙන්නේ - එය නරකයි. අපි ඒ ගැන යමක් කිරීමට අවශ්ය වේ. තරුණ මව්වරුන් හා අන්තර්ජාල සම්පත්, විකිපීඩියා විමර්ශන ඔබ නිසි පුද්ගලයා කතා කරන්න පුළුවන් නම්, ඉතා හොඳ සහායකයන් බොහෝ විට ය. ඔවුන් ඔබ සියලු වයස්වල දරුවන් සඳහා සනීපාරක්ෂක නීති ඉගෙනගන්න පුළුවන් ළදරුවන් අඬන්නේ ඇති විය හැකි හේතු සොයා, සහ රාත්රී කාලයේ දී ළමා නින්ද සිදු කරන්නේ කුමක් ද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් සොයා ගැනීමට, දවස තුළ හොඳින් කන්න, සහ යනාදි. ඩී

දිනපතා නින්ද යන කාල පරාසය ළදරු වයස අවුරුදු මත රඳා පවතී. ඒ අලුත උපන් popitatsya පමණක් අවදි, දිනකට පැය දහ අටක් සඳහා නිදා ගන්නවා. වසර දක්වා සෑම මාස දෙකක් පැයක් නින්ද අවශ්ය ප්රමාණය අඩු කර ඇත. එය මෙම ක්රියාවලිය ස්ථාවර බව අවබෝධ කර ගත යුතු ය. පමණක් දරුවෙකු සමඟ සිදුවන වෙනස්කම් මුල් මාස තුන තුළ, එකවර දෘශ්යමාන වේ. මේ කාලය වන විට, එය කුඩා බාහිර සාධක විසින් බලපෑමක් ඇති කරයි. ඔහු හුදෙක්, අනුභව නිදාගත්තේ, හා මහා බලවේග මගේ මවගේ උදරය පිටතට ඔහුගේ නව යථාර්ථය භාවිතයට හුරුවීම වැය defecates.

ඩයපර් දුර දිග නොබලා - කරදරකාරී හැසිරීම් හේතුව

දක්වා වර්ධනය වන, දරුවා තමන්ගේ වටපිටාව වඩාත් ක්රියාකාරීව ප්රතිචාර ආරම්භ වේ. සෙල්ලම් බඩු හා ජනතාව නව ප්රබෝධයක් කාලගුණය වෙනස්, නව ආහාර, (වායුගෝලීය පීඩනය රළ පහර), - මේ සියල්ල සැලකිය යුතු දරුවා සෞඛ්ය තත්වය බලපායි. ඔහු කලබල වූ බව වචන කියන්න නොහැකි වීම, ඔහු ක්රම ගණනාවක් දෙමාපියන් වෙත තොරතුරු ප්රකාශ කිරීමට හැකියාව ඇත.

පළමු දරුවා මනෝගතිය වේ. ඔහු දක්වා ක්රියා නම්, ඔහු සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට ඔබගේ උත්සාහයන් මන්දගාමී ප්රතිචාර දක්වයි, තියුනු ලෙස කෑගසා, ඉතා ප්රමාණවත් නොවන ව්යාපාරයක් කරන්නේ, සමහර දෙමාපියන් සිය ආහාර, නින්ද හා සිහියත්, යන ආකාරය සලකා බැලීමට කාලය බව අප විශ්වාස කරනවා. කරදී මාදිලිය, දරුවා රාත්රියේ ඉතා නරක නින්ද වේ. දේ පළමු කරන්න? ආහාර, දින චර්යාව වෙනස් කිරීමට පෙර, ඔහුගේ සම අතර පවතින්නේ ද යන්න බැලීමට පරීක්ෂා ඉතා උණුසුම් ඇඳුම් විසින් ඩයපර් සිට ගුදය හෝ ඩයපර් දුර දිග නොබලා කලාපය දී, ඉකිලි වෙනමම කක්ෂ. බොහෝ අවස්ථාවල දී, එය පවා සුළු රත්පැහැ ගැන්වීම දරුවා වේදනාවක් නිසා, ක්රියා කරයි. එය ගිනි අවුලුවා ස්ථාන ද තදින් ආවරණය කරනවා මුහුදු buckthorn තෙල්, හෝ විශේෂ ළමා විලවුන් ලිහිසි හා තවදුරටත්, සුප් හොද්ද පදවියට උණුසුම් ජලය තුළ දරුවා දිය නෑමට අවශ්ය වේ. ඉතා උණුසුම් කාමරයේ, ඔබ කිසිදු ඇඳුම් ඇඳේ ඉන්න ඔහුට ලබා දිය හැක. අනාගතයේ දී, ඒ වන විට ලිනන් හා වෙනස් ඩයපර් නැවුම් බව, සහ ඩයපර් ඉතා ප්රවේශමෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා අත්යවශ්ය වේ.

සිහිනයක් ළමා ස්ථාපිත, අපි පවුලේ අනාගත සම්බන්ධතා ගොඩ

එහි ඔබේ දරුවා තුළ ඩයපර් දුර දිග නොබලා ගැටලු නම්, නමුත් වගකීම් විරහිත පාලන තන්ත්රය දරුවා නිසා රාත්රියේ ඉතා සුළු නින්ද ඇති දේ කරන්න ඔහු සුවපහසු වැඩි වැඩිහිටි දින චර්යාව සඳහා භාවිතා කර ගැනීමට?

එය රෑ නින්දට යාමට නැවුම් වාතයේ අර්ධ පැය ඇවිදින්න කිරීමට පෙර ඔබ විසින් කළ ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. දරුවා නිදා ගන්නවා කාමරයේ, ඔබ උදෑසන සහ සවස ventilate යුතුය. දුප්පත් නින්ද බොහෝ විට ඔක්සිජන් සමිමේලනය විසින් සිදු කර ඇත. ළමා නිදන කාමරය තුල එය ගුවන් ionizer සහ මාළු සමග උමග ස්ථාපනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම කාමරය තුළ දිවා කාලයේදී ක්රීඩා නිරත නොවී සිටීම වඩා හොඳ වේ. ඇගේ මුළු පරිසරය ඉතිරි, සැහැල්ලුවීම සහ නින්ද හැඟීමක් නිර්මාණය කළ යුතුය. මෙම මහල් නිවාස කාමර සංඛ්යාව කොපමණද කුඩා දරුවා කාමර එකක් වන විට, පවුලේ සෑම සාමාජිකයෙකුටම වෙනම කාමර සංඛ්යාව යටතේ, එයින් කිහිපයක් ගැනීමට ඉඩ දෙන්නේ නැහැ පවා නම් ඔහු සහ ඔහුගේ දෙමාපියන් විසින් සාමය, නැවුම් බව සහ හැඟුමන්ය අගනා තෝතැන්නක් එලෙස ඉටු කළ යුතුයි. නිදා සිටියදී ඇය පවුලේ මව, පියා සහ දරුවා කරමු. අප දන්නා පරිදි, ඔවුන්ගේ දෙමාපියන් දරුවන් වඩා යහපත් හා ශක්තිමත් නිදාගන්න. ඔවුන් රාත්රී බියෙන් පෑය නැත - ඔවුන් තනිකම හා අතහැර දැමීම පිළිබඳ හැඟීමක් දැනෙන්නේ නැහැ. මීට අමතරව, රෑ නින්දට යාමට පෙර සිදු දෛනික වතාවත් වැදගත් වේ.

දරුවන්ගේ අධ්යාපනය ගැන සෑම විටම සහ ලෝකයේ සියලු ප්රදේශවල තරුණ මාපියන් හැම විටම එම ගැටලුවලට මුහුණ වේ: අලුත උපන්, එක් හැවිරිදි, හෝ ඊට වැඩි දරුවා රෑට නින්ද නැත. මොකක්ද ඒ? එය සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවා අම්මා, තාත්තා, grandparent විසින් අසල නිදා හෝ කෙටි නින්දක් සතුටු වන බව පැහැදිලි ය, නමුත් සෑම විටම ඔහු සමඟ කළ නොහැකි ය. ඔහු සංවේදී අසතුටින් දෙමාපියන් කිරීමට ගත් සියලු උත්සාහයන් නිහඬව කාමරයේ තබන්න අධීක්ෂණය කරයි. මෙම අර්ථයෙන් නවීන මවුවරුන්ට හා අම්මට තාත්තට සිය පූර්වගාමීන් වඩා හොදයි. ඔවුන් ඉලෙක්ට්රොනික උපකරණ ලබා මට කරන ලොකු උදව්වක්. දරුවා නින්දට වැටෙන තුරු ඔවුන් එම ගැජට් හෙඩ්ෆෝන් වෙත සම්බන්ධ වීමට සහ චිත්රපට නැරඹීම, පරිගණක ක්රීඩාව, සිත්ගන්නා සමඟ අමුත්තන් සඟරාවක් හෝ පොතක් කියවන්න හැකියාව ඇත. එය භාවිතා කළ යුතු ය. අතීතයේ දී, දරුවන් pacifiers දෙන ලදී, ඒ නිසා ඖෂධ, විශේෂයෙන්ම පොපි කසාය, මත්පැන් tinctures හා හිත සනසවන කාවද්දන ලද. එය සිදු වූයේ හිමිදිරි අට නවය පැය වැඩිහිටි ගැලපෙන, සහ එළු පමණක් වීමට අවශ්ය නැත.

එය ඉලෙක්ට්රොනික සහායකයින් සමග තවම හිතලා නැහැ වැදගත් වේ. ඔබේ දරුවා සමඟ සජීවි සන්නිවේදන එහි සංවර්ධනය සඳහා අනාගතයේ දී පවුල තුළ සම්බන්ධතා ඉතා වැදගත්. මීට අමතරව, එය නොසලකා හැරියොත් ඔවුන් වැඩිහිටි ඉතා දුෂ්කර වන තොරව, සන්නිවේදන කුසලතා ශාඛා බද්ධයන් සඳහා අවශ්ය වේ. හැවිරිදි නම් දරුවා රෑට නින්ද නැත, දේ කරන්න, එසේ එය නොවේ ඔහුගේ දෙමාපියන් නිදන්ගත නින්ද අහිමි හේතුවක් ද? ආහාර, භාජනයක් මත රෝපණය, ක්රීඩා, සහ එය ද, වැඩ කරන දෙමාපියන්ට පුබුදමු ඇත එක් එක් කාල පහසු නැත දරුවා සමඟ සන්නිවේදනය. දරුවා ඉක්මනින් හෝ පසුව තවමත් දිවා කාලයේ ජනතාව රෑට නින්ද යන කාරනය රැකෙගන නැවතී අවදි, නාට්ය හා සමාජගත ඇත. ඉතින් අපේ ලෝකයේ විවෘත කරන ලදී.

ඇඳ සඳහා සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න

එවැනි බෝනික්කන් හා සෙල්ලම් වලසුන් ඇතිරීම ලෙස නිහඬව ඔරුවක ක්රීඩා, කිරීමට එය උපකාරී වනු ඇත. සවස පන්ති ඔබගේ අවධානය මහන්සි වෙන්න ඕනේ නැහැ. ෙව්ගවත් සංවර්ධන කටයුතු දිවා ගැනීමට ඉතිරි කළ යුතු ය. ප්ලාස්මා හෝ LCD තිර ද බැහැර කළ යුතු ය. මම විද්යුත් මාධ්ය සිට රූප මෙනෙහි (චිත්රපට, ඇනිමෙ සහ එසේ මත.) සෘණ දරුවන් Psychosomatic සංවර්ධන බලපාන බව කිව යුතුයි. වඩා හොඳ ඔහුට පොතක් කියවීමට හෝ කතාවක් කියන්න. එය ස්නායු පද්ධතිය නැති කරනවා සහ නිවාඩු මත පිහිටුවන.

පැල ලිහිල් කිරීමට උදව්

Phytotherapy - නින්ද සමඟ දුෂ්කරතා හිලව් කළ නොහැකි සහකාර. chamomile, දෙහි, රාස්ප්බෙරි, මෙම ඖෂධ පැළෑටි motherwort හෝ එකතු සමඟ chamomile, motherwort, කපුරු, හෝ ලෙමන් බාම් සාරය සමග ඉතා විවේකී නාන, ඕක් පොත්තේ කසාය, පයින් ඉඳිකටු, පයින්, f පර් සහ යනාදි. අපරභාගයේදී තේ නෑමෙන් පසු, තමා නිදාගන්නා පෙර පැය භාගයක් පානය කිරීමට ප්රයෝජනවත් වේ. unblown අංකුර සමග කොට්ටයක් වියළි hops ළමා ලෙස ශක්තිමත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න නින්ද දෙන්න, සහ ඔහුගේ දෙමාපියන්.

සුරතල් සතුන් ඇති ප්රයෝජන

කුඞා ළමුන් සඳහා හිත සනසවන ක්රියාත්මක සුරතල් සතුන් සමඟ පන්තිය යි. මේ මාළු සමග උමග වන්නේ නම්, ඔබ, ඔවුන් පෝෂණය ඔවුන් පීනන්න ආකාරය බලන්න, ඒ ගැන කතා කරන්න පුළුවන්, ජල මිමිනීමකටම සවන් දෙන්න. නින්දට දරුවා දමා පසුව, රසද ලෝකයේ වැසියන් ලෝක පවත්වන්න ඔවුන්ට අසන්න. ආලෝකමත් මින් මැදුර දුර්වල ආලෝකය - විශිෂ්ට වේදනා නාශකයක් දෘශ්ය සම්බන්ධතා මාර්ගයෙන්-වාචිකව නොවන psychoactive.

රෑ නින්දට යාමට පෙර හාවා, බල්ලෙක් හෝ බළලා, ජංගම ක්රීඩා perevozbuzhdonnogo ඉතා සංසුන් නම් වූ ළමා ඇති අතර hamsters සමඟ සම්බන්ධ වනු ඇත. ඔබ සුරතල් මෙම ලොම් සතුන්, සත්ව ආහාර, ඔවුන් කාර්ය බහුල ද ආකාරය බලන්න. බළලා අපේක්ෂා දල්වා වඩාත් දීප්තිමත් ඇස් දරුවා පවා Rumbling. නිවසේ සත්ව ඉදිරියේ, හැම විටම හිත සනසවන මන්දගාමී, විදේශීය කෘමි හෝ පක්ෂි ජලජ කැස්බෑවන් හෝ iguanas වැනි පවා උරගයන්. ඔබේ දරුවා රාත්රියේ නිදා ගැනීමට කැමති නැහැ? මොකක්ද ඒ? සුරතල් ලබා ගන්න. යන්තම් ප්රවේශමෙන් සනීපාරක්ෂාව නීති සමග අනුකූල අධීක්ෂණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

සන්සුන් වෙන්න ඔබ දරුවා අනායාස මරණයකට කිරීමට නැවත වරක් ප්රශ්නය ඇසීමට ආකාරය වැටහෙනවා පෙර ඔබ එකට: "මා විසින් කළ යුත්තේ කුමක්ද?" දරුවා උන් වහන්සේට බඩගිනි, perevozbuzhdon හෝ රිදෙනවා යමක් ඇති නම් රෑට නින්ද නැත. රහස් රාක්ෂයන් දරුවන් ගේ බිය - මෙය ප්රබන්ධයක් පමණි. ළමයි, ඒ වන තෙක් ඔවුන් ගැන කිසිම දෙයක් දන්නේ නෑ ඔවුන් රූපවාහිනී හෝ වෙනත් ගැජට් දකින තුරු නැහැ. ඔබ ඔවුන්ගේ grudnichka බිය ජනක චිත්රපට විනෝදාස්වාදය නැහැ?

දත් - නින්ද නොයාම පොදු හේතුව

ඔබ ඔබේ පෞර්ෂත්වයක් පෝෂණය, ඔහු හිස මත, පිට හෝ උදරය හා තවමත් ඔබගේ දරුවා රාත්රියේ හොඳින් නිදා නැත කරවමිණි. මෙම තත්වය තුල දී කළ යුත්තේ කුමක්ද? ඔහුගේ උෂ්ණත්වය මැනීම. සමහර විට ඔහු අසනීප විය. බාහිර රෝග වලින් breastfed හා හුදෙකලා සිටින දරුවන් සමඟ, එය ඉතා කලාතුරකින් සිදු වේ. බොහෝ විට, උෂ්ණත්වය වැඩි දත් බවයි. මෙම තත්වය තුල, දරුවා ඔහු තියුණු වැළපීම්, ඇගේ මුවින් කිසිම දෙයක් කර ගැනීමට කටයුතු කරමින් සිටී, salivation වැඩි කරයි. ඔහු වෙනුවෙන් මවගේ පියයුරු - හොඳම වේදනා නාශකයක් සහ බාහිර නිර්වින්දනයක්. සමහර අවස්ථාවල එය බාහිර නිර්වින්දනයක් ජෙල් භාවිතා කිරීමට හැකි ය විදුරුමස් ලිහිසි කිරීමට සැලසුම් කර ඇත, නමුත් එය පමණක් ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්ය උපදෙස් ලබා පසුව ලබා ගත හැක. විට මාසික වයසැති දරුවා , කළ යුතු දේ, රෑට නින්ද ගියේ නැහැ එම වෛද්යවරයා කියන්න නැහැ.

උගුරේ උදරය නම්, දරුවා නින්ද යන්නේ නැහැ

ළදරු කාලයේ දී, දරුවන් බොහෝ විට උදරාබාධ හෝ ගෑස් පෙළෙනවා. තත්ත්වය තුරන් කිරීම සහ සිහින් නල ගුදය තුලට ඇතුළු වේ නිදහස් කිරීමට බඩවැලේ උපකාර කරන්න. එය හිස් බව හා සුමට දාර තිබිය යුතුය. කුඩා දරුවාගේ සිරින්ජයක් ඇති ප්ලාස්ටික් තොරතුරක් භාවිතා කිරීමට ඇති පහසුම ක්රමය.

උදරාබාධ අලුත උපන් දරුවා පෙළෙන රෑට නින්ද නැත. ඔවුන් නල මාර්ගයෙන් වායු ඉල්ලා අස්කර ගැනීමට තම බිය නම් දෙමාපියන් කළ යුත්තේ කුමක්ද? පිටුපස දරුවා දමා, උදරය, එය දක්ෂිණාවර්තව දිශාවට තම අතින් මෘදු ඩයපර් සහ ඔහුගේ උදරය ආඝාතය තබන්න. මෙම umbilicus වටා කුඩා රවුම සමග ආරම්භ කිරීමට සහ ක්රමයෙන් සර්පිලාකාර විෂ්කම්භය වැඩි.

පාමුල දණින් flexion සහ ව්යාප්ත කකුල් උදව් විය හැක. මෙම අභ්යාස "බයිසිකල්" ලෙස හැඳින්වේ. පිටුපස දරුවා විය යුතු අතර, ඔහුගේ කකුල් කිහිපයක් ව්යාපාර කරන්න. එය ඔබට උපකාර වනු ඇත.

දේ කරන්න - දරුවා පෝෂණය පසු රෑට නින්ද නැත? මෙම අවස්ථාවේ දී, එය ගුවන් ගුඩුස් යුතුය. බොහෝ විට අලුත උපන් බිළිඳුන්, නිසි ගුවන් ගොඩක් ගිල, උරා ආකාරය නොදැන. එය ඔවුන්ට අසහනය හැඟීමක් ලබා දෙයි. සිරස් අතට එය පැවැත්වීම, ඔහුගේ අත් දරුවාට, මෘදු ඇගේ බදාගෙන. පිටුපස පැට්. ඔහු srygnot විගස, එය පහසු වනු ඇති අතර ඔහු නිදා හැක.

එන්නත් ලබාදීම කෙටි කාලීන ප්රශ්න ඇති, නමුත් ඔවුන් නොමැතිව

දේ කරන්න - දරුවා එන්නත පසු රෑට නින්ද නැත? මෙම පොදු තත්ත්වය. බිය වීමට දෙයක් නැත. ඔබ බලා ඉන්න ඕන. බොහෝ දරුවන්, මෙම ක්රියාවලිය පසු, උෂ්ණත්වය ඉහල, ඔවුන් කරින් හා විශාල අඬනවා. තවදුරටත් ඇය ආයුධ දී, ළදරුවන්ෙග් සහ අන්ත උෂ්ණත්වය ගෙන් සුරක්ෂිත, දින කිහිපයක් වීදි ඇවිදින්න යන්න එපා. එන්නත් - ඉතා කුඩා පුද්ගලයා සඳහා මුහුණ දුන්, නමුත් එය අවශ්ය ය. සමහර දෙමාපියන් පෝලියෝ, කම්මුල් ගාය, රුබෙල්ලා, සහ අනෙකුත් රෝග වලට එරෙහිව තම දරුවා අඛණ්ඩව එන්නත් කිරීමට ප්රතික්ෂේප කිරීම මඟින් වැරැද්දක් කරයි. එය ඉතා දුර්වල නම් හොඳ වෛද්යවරයා එය, එන්නත් යවන්නේ නෑ, හෝ සෞඛ්ය තර්ජනයක් පවතී.

ඖෂධ

ස්වයං ඖෂධ අවසර නැත! එහි දී මතු නම්, ලබා දිය හැකි බව ඉතා ආරක්ෂක විශේෂාංගයක් ඇත: "? මොන දරුවා - රෑට නින්ද නැත", නමුත් ඔවුන් ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්ය අවසරය ඇතිව පමණක් කටයුතු කළ යුතුය.

එය බොහෝ විට Glycine සිදු උදව් බොහෝ දෙමාපියන් දැන ගැනීමට තිබේ. ඔහු දුර්වල වේදනා නාශකයක් සහ tranquilizing පියවර ඇත. මානසික පීඩනය ඉවත් කිරීම, Glycine නින්ද පහසුකම් සලසයි සහ නින්ද normalizes. තමා නිදාගන්නා පෙර පැය භාගයක් සඳහා එක් ටැබ්ලට් තරම් වේ.

"Sanason" සහ "පර්සියානු" ද හානිකර sedatives වේ. ඔවුන් ඖෂධීය පැලෑටි පදනම මත සිදු වේ, නමුත් ඔවුන් වෛද්ය අනුමැතියෙන් තොරව, සෞඛ්ය සම්පන්න ළමා බිහි කිරීමට නොහැක. ඔවුන් valerian මූල සාරය අඩංගු අතර, මෙම බලාගාරය ආසාත්මිකතාවයක් දක්වන කුපිත කිරීමට සමත් ය.

අමතර කැල්සියම් දැඩි අවශ්යතාවක් දරුවාගේ දත් ජීවියා තුළ. එහි අඩුපාඩුව වැඩි ස්නායු හා මනෝ-මානසික excitability ගසයි. සුදුසු බෙහෙත් නියම ඔබේ ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්ය අහන්න.

තවත් ආරක්ෂිත ක්රම - විසඳුමක් සෝඩියම් බ්රෝමයිඩ්. එය තනි පුද්ගල වට්ටෝරුව ගණයේ නිසා දැනට, එය කලාතුරකින්, රෝහලෙන් පිටව ඇත.