යෝගට් මත ගුවන් පෑන්කේක්: වට්ටෝරුව

කෙෆීර් සමඟ ගුවන් පෑන්කේක් - කැමතිම දරුවන් හා වැඩිහිටියන් ප්රතිකාර. ඇඹුල් ක්රීම්, රස කළ කිරි හෝ ජෑම් සමග සුදෝ පෑන්කේක් උදෑසන, දහවල් තේ සඳහා හෝ ක් සබැදී රැස්වීමක් සඳහා පිසූ කල හැක.

කෙෆීර් සමග පෑන්කේක්. ඒ සම්භාව්ය වට්ටෝරුව

සුවඳ රසවත් ආහාර වේලක් සෑම විටම ප්රීතියෙන් ලැබී ඇත. අපගේ වට්ටෝරුව අනුව පිසූ පෑන්කේක්, සශ්රීක හා බුරුල් කරන්න. පිටි ගුලිය ඉතා හොඳින් ඉහළ නගින කබලෙන් පසු බිමට වැටී නැත.

අමුද්රව්ය:

• කෙෆීර් - 500 මිලි.
• පිටි - දෙකහමාරක් කෝප්ප.
• බිත්තර - එකක් හෝ දෙකක් කෑලි.
• සීනි - එක් tablespoon.
• ලුණු.
• , ෙබ්කිං කුඩු - එක් මල්ලක්.
• එළවළු තෙල්.

කෙෆීර් oladushek වට්ටෝරුව ඉතා සරළ ය:

• බඳුනක් යෝගට් වත්, එය ලුණු සහ සීනි එක් කරන්න.
• බිත්තරය එකතු කරන්න සහ පිටි ගුලිය සුදුළුනු මිශ්ර කරගන්න. අවශ්ය නම් එය වැනිලා සාරය හෝ වැනිලා සීනි සුවඳ සඳහා යොදා ගත හැකිය.
• බඳුනක් සහ ෙබ්කිං කුඩු බවට පිටි තෝරා බේරා ගන්න.
• තරයේ මුළුතැන්ගෙයි සුදුළුනු පිටි ගුලිය සුදුළුනු.
• එය කබලෙන් ලිපට රත් හා කුඩා කොටස් තුල ඇනූ ව්යාප්ත කිරීමට පටන් ගනියි.

පිසූ, කාලය තුළ හරවා කරන්න අමතක කරන්න එපා තෙක් Fritters ෆ්රයි. සූදානම් අතුරුපස ඕනෑම ආකලන පරිපූර්ණත්වයට හෝ සරලව කුඩු, සීනි සමග ඉසිය යුතු ය.

ඇපල් සමඟ කෙෆීර් සමඟ ගුවන් පෑන්කේක්

ඇපල් - ඕනෑම, ෙබ්කිං සඳහා විශ්ව පිරවුම්. ඔවුන්ට ස්තුති වන්නට පෑන්කේක් පැණිරස හා නිරෝගී පුද්ගලයෙකි සමග ලබා ගනු ලැබේ. මෙම සරල වට්ටෝරුව සම්මත සහ ඔබේ පවුලේ මුල් අතුරුපස පුදුම ගන්න.

නිවැරදි නිෂ්පාදනය:

• කෙෆීර් - දෙකක් වීදුරු.
• කුකුළු මස්, බිත්තර - කෑලි දෙකක්.
• සීනි - හතර හැදි.
• ලුණු - තේ හැන්දක තුනෙන්.
• සෝඩා - අසම්පූර්ණ තේ හැන්දක.
• තිරිඟු පිටි - වීදුරු තුනක්.
• දෙකක් මධ්යම ප්රමාණයේ ඇපල්.
• එළවළු තෙල් - 100 මිලි.

කෙෆීර් වාතය සමඟ පෑන්කේක් ආහාර පිසීමට කෙසේද? පහත කියවා රසවත් සංග්රහ සඳහා වට්ටෝරුව:

• මෘදු බිත්තර, ලුණු සහ සීනි වෙත එක්, ගිනි (අංශක 20 ක් පමණ දක්වා) තුළ යෝගට් රත්.
• එය මික්සර් සමග නිෂ්පාදන මිශ්ර, පසුව ක්රමයෙන් සුදු පිටි ඵලිත මහා බවට හඳුන්වා දෙන ලදී.
• බීජ හා පීල් සිට පිරිසිදු ඇපල්. පිහියකින් සිහින් ව මස් කපා හෝ රළු, කෝණයන් එය දැලක.
• උණුසුම් ජලය කුඩා ප්රමාණයක් සමග සෝඩා සම්බන්ධ, පසුව පිටි ගුලිය සඳහා මිශ්රණය එක් කරන්න.
• අවසානයේදී ඇපල් වල දමා අවසන් වරට පිටි ගුලිය නිෂ්පාදන මිශ්ර කරගන්න.
• මධ්යම තාපය වැඩි තාප කෝටුවක් නොවන කබලෙන් ලිපට සහ එළවළු තෙල් කුඩා ප්රමාණයක් සමග එය ආලේප. ඉක්මනින් ලස්සන රන්වන් දුඹුරු තෙක් දෙපස පෑන්කේක් ෆ්රයි.

සූදානම් ආහාර වේලක් නිසා රසවත් ක්ෂණිකව මේසය අතුරුදහන් බව හැරෙනවා.

බිත්තර තොරව යෝගට් මත පෑන්කේක්

ඔබ පුදුමයට පත් විය කැමතියි, නමුත් නිෂ්පාදන අවම කට්ටලයක් මුළු පවුල සඳහා සැබෑ සංග්රහ සකස් කළ හැක. අපි නියත වශයෙන්ම සියලු මිහිරි දත් භුක්ති විඳින අතර, ඔහු ක්රීම් මිහිරි තෘප්තියට ආහාර පිසීමට ලබා දෙයි.

oladushek ගනිත් සූදානම් කිරීම සඳහා:

• 500 මිලි යෝගට්.
• සීනි හැඳි දෙකක්.
• ලුණු.
• තිරිඟු පිටි (පිටි ගුලිය බොහෝ ගත කරනු ඇත).
• සෝඩා - හතරෙන් තේ හැන්දක.

පිරවීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• ඇඹුල් ක්රීම් - ග්රෑම් 250 ක්.
• සීනි - රස.

පහත ආකාරයට සකසා බිත්තර තොරව ගුවන් කෙෆීර් පෑන්කේක්:

• යෝගට්, සීනි සහ ලුණු සමග හලනු පිටි සම්බන්ධ කරන්න. පළු අතුරුදහන් වන තුරු තද සමත්විය.
• ෆ්රයි හොඳින් රත් කබලෙන් ලිපට මත පෑන්කේක් පිසූ තෙක්.
• වෙනම භාජනයක් දී සීනි සමග ක්රීම් මිශ්ර.

වත් සමඟ මේසය පිඟාන සේවය කරන්න.

කෙෆීර් මත බිත්තර සහ කොළ ලූනු සමග පෑන්කේක්

අපි ඔබට මහත් විකල්පය, සවරින් හා රසවත් උදෑසන ආහාර ලබා දෙයි. එහෙත්, ඔබ, තවත් ආහාර වේලක් හා ප්රයෝජනවත් ලබා wholegrain පිටි භාවිතා කරන අතර, ඇනූ ගැනීමට බිම් නිවුඩ්ඩ හැඳි කිහිපයක් එකතු කිරීමට අවශ්ය නම්.

අමුද්රව්ය:

• කෙෆීර් - 100 මිලි.
• පිටි - අට හැදි.
• කුකුළු මස්, බිත්තර - තුනක්.
• හරිත ලූනු - එක් මිටියක්.
• සෝඩා - ෆොස්ෆේට්.
• ලුණු - රස.
• විනාකිරි - තේ හැන්දක අර්ධ.
• බැදීම සඳහා එළවළු තෙල්.

පහත සඳහන් පරිදි, සවරින් පිරවුමක් කෙෆීර් සමග සශ්රීක ගුවන් පෑන්කේක් කර ඇත:

• ජලය උණු දී බිත්තර දෙකක් උනු මෙම ක්රියාවලිය ඔබ විනාඩි දහයක් පමණ ගත වනු ඇත.
• පිටි ගුලිය සූදානම් වෙන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, අමු බිත්තර, ලුණු, සජල සෝඩා සහ පිටි සහිත යෝගට් මිශ්ර කරගන්න.
• සීතල වතුර බිත්තර පැමිනෙන අවසන්, පසුව ෂෙල්, ඉවත් කිරීම හා ඔවුන් සමඟ සිහින් ව තැකීමක්. පිහියකින් හරිත ලූනු තැකීමක්. පිටි ගුලිය බවට පිරවුම්හල් හා මිශ්ර.
• මධ්යම තාපය පුරා සර්ව තැනින් ටිකක් එළවළු තෙල් පතුලේ දී වත් කරන්න. වටයේ tortillas පිහිටුවීම සඳහා හැන්දකින් රිදී පිඟානකට බෙදන ඇනූ තැබීමට. මෙම fritters එක් පැත්තකින් ෆ්රයි විට, වැඩි හරවා සහ වඩා විනාඩි කිහිපයක් රැඳී සිටින්න.

එහි මේදය ඇඹුල් ක්රීම් එකතු, මේසය උණුසුම් උදෑසන ආහාරය.

ෙබ්කිං කුඩු සමඟ කෙෆීර් සමඟ ගුවන් පෑන්කේක්

පරීක්ෂණ ව්යුහය වැඩි කිරීමට සහ එය ගුවන් අරඹා සාම්ප්රදායික සෝඩා, එය ෙබ්කිං කුඩු වෙනුවට හැකි ය. කුඩු ඕනෑම සුපිරි වෙළඳ සැල් තුළ අලෙවි ඇත, එසේ ඔබට පහසුවෙන් ළඟම ඇති සිල්ලර වෙළඳ සාප්පුවක දී එය සොයා ගත හැකි වනු ඇත. මෙම කාලය, එවැනි නිෂ්පාදන සඳහා oladushek ගත:

• බිත්තර දෙකක්.
• චීස් ග්රෑම් 250 ක්.
• 200 මිලි යෝගට්.
• පිටි හැදි හය.
• සීනි හැඳි තුනක්.
• ෙබ්කිං කුඩු බෑග්.
• ලුණු ආකාරයෙන්.
• එළවළු තෙල්.

සෝඩා තොරව කෙෆීර් සමඟ ගුවන් පෑන්කේක් ඉතා සරලව සූදානම්:

• සංරක්ෂණය ෙහෝ ලකුෙණන් ෙහෝ සීනි සමඟ බිත්තර සුදුළුනු.
• කිරි පෙරනයක් හරහා දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි, ලුණු සමඟ මිශ්ර.
• පිටි හා යෝගට් සමඟ ගෘහ චීස් මිශ්ර කරගන්න. එවිට පිටි ගුලිය සඳහා පහර බිත්තර එකතු කරන්න සහ නැවත වරක් ආහාර කලවම්.
• ඔබ අතුරුපස රසවත් පමණක් නොව, සුවඳ හැරී අවශ්ය නම්, කුරුදු හෝ වැනිලා රස එක් කිරීමට නිදහස් හැඟීම.
• ෆ්රයි සුපුරුදු විදිහට පෑන්කේක්, පසුව අතිරික්ත තෙල් ඉවත් කිරීම සඳහා කඩදාසි තුවා මත තබන්න.

ජෑම්, රටකජු බටර්, රස කළ කිරි හෝ ක්රීම් සමග සේවය කරන්න.

යීස්ට් පෑන්කේක් කෙෆීර් සමග

ප්රියතම සංග්රහ කිරීමට පිටි ගුලිය සඳහා යීස්ට් භාවිතා කරන්න, එහි සරුසාර හා බුරුල් ලබා ගැනීමට සහතික.

නිෂ්පාදන:

• කෙෆීර් - 400 මිලි.
• පිටි - දෙකක් වීදුරු.
• සීනි - හැදි දෙකක්.
• සජීවි යීස්ට් - 20 ග්රෑම්.
• ලුණු - pinches දෙකක්.
• එළවළු තෙල් - 50 මිලි.

ගුවන් යෝගට් සහ යීස්ට් මත පෑන්කේක් ආහාර පිසීමට ආකාරය:

• අංශක 40 ක් Preheat කෙෆීර්, පසුව, යීස්ට්, සීනි සහ ලුණු සමග තැලීමට. විනාඩි දහයක් පමණක් මිශ්රණය තබන්න.
• මෙම හෑන්දෑවෙනක්ම්ම හැන්දක් එළවළු තෙල් සහ බිත්තර එකතු කරන්න. මෙම හලනු පිටි බවට බිම වත් හොඳින් සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර. තුවායක් නම් අහාර වළඳන පාත්රය ආවරණය හා එක් පැයක් ශක්තිය තාපය බවට එය ය.
• පිටි ගුලිය මුළා කිරීම ආරම්භ කරන විට, ඔබ කබලෙන් ආරම්භ කළ හැක.

ඔබ දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි, එය ඉතා ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සූදානම් වේ. මීට අමතරව, එය වඩාත් මූලික නිෂ්පාදන පමණක් ඇතුළත් වේ. අවසන් පෑන්කේක් ඔවුන්ගේ ප්රියතම මිහිරි ආකලන එකතු, උණුසුම් සේවය කරන්න.

කෙසෙල් fritters

ඔබ ඔබේ පවුලේ පුරුදු කන විවිධ කිරීමට අවශ්ය නම්, අපගේ වට්ටෝරුව තැකීමක් කරන්නේ නැහැ. ඔහුට ස්තුති, ඔබ මුල් සුවිශේෂ වූ රසයෙන් සංග්රහ සමග පවුලේ අය සහ මිතුරන් පුදුම කිරීමට හැකි වනු ඇත.

නිවැරදි නිෂ්පාදනය:

• යෝගට් කෝප්පයක්.
• ත්රී ඉදුණු කෙසෙල්.
• බිත්තර දෙකක්.
• පිටි කෝප්ප එක හමාරක්.
• සීනි හැඳි තුනක්.
• ලුණු ආකාරයෙන්.
• පිළිස්සීම් සෝඩා අර්ධ තේ හැන්දක.
• එළවළු තෙල් ක උතුරවන්න කිහිපයක්.

අපි පහත විස්තර වට්ටෝරුව oladushek කෙෆීර්:

• පළතුරු සාරය හා පෙති කපා.
• එය බ්ලෙන්ඩරයක් කුසලාන දී කෙසෙල් දමා, ඒ සඳහා බිත්තර එකතු කරන්න, එවිට puree නිෂ්පාදන තෙක් සුදුළුනු.
• බඳුනක් මිශ්රණය මාරු, ඒ සඳහා සීනි, ලුණු, ෙබ්කිං සෝඩා එකතු කරන්න.
• කුඩා කොටස් තුල යෝගට් සහ පිටි වත් (පෙරනයක් හරහා පිටි හලා කරන්න අමතක කරන්න එපා) ඇතුලත් කරන්න.

ෆ්රයි රන් දුඹුරු තෙක් හොඳින් රත් කබලෙන් ලිපට මත පිටි ගුලිය. සූර්ය සශ්රීක පෑන්කේක් දැක්ම, පමණක් නොව, රස පමණක් නොව ඔබ සතුටු. ඔවුන්ට තහඩුව මත ලිස්සා හා උණුසුම් බීම සමග සේවය දාන්න.

සුදෝ වට්ටක්කා පෑන්කේක් කෙෆීර් සමග

වැටීම තුල ගිම්හාන cottagers හා කාර්ය බහුල කාලයක්. ඔවුන් ශීත අස්වැන්න කරන්න, පමණක් නොව, නව රසවත් නැවුම් එළවළු සමග එන පමණක් නොවේ. අපි ඔබ දරුවන් හා වැඩිහිටියන් සතුටු වන බව ස්කොෂ් oladushek සඳහා සරල වට්ටෝරුව ලබා දෙයි.

අමුද්රව්ය:

• එක් තරුණ zucchini.
• බිත්තර දෙකක්.
• යෝගට් කෝප්පයක්.
• පිටි හැදි හය.
• අර්ධ තේ හැන්දක ෙබ්කිං සෝඩා හා ලුණු.
• සීනි අඩංගු tablespoon.

කෙෆීර් සමඟ ගුවන් පෑන්කේක් පහත ආකාරයට සකසා:

• Zucchini පීල්, දඩ කෝණයන් මත බීජ හා පල්ප් දැලක ඉවත් කරන්න.
• සෝඩා, බිත්තර, සීනි සහ ලුණු සමග කැඩුණු එළවළු මිශ්ර කරගන්න. ඊට පසු, යෝගට් පිටි ගුලිය තුළ වත් කරන්න.
• තරයේ සියලුම නිෂ්පාදන මිශ්ර කරගන්න.

මෙම පෑන්කේක් පුළුස්සා, ටෙස්ට් සිට. මෙම කෑමක් සුදුළූණු හෝ චීස් සෝස් සමඟ කෑමට වෙත ඉදිරිපත් කළ හැක.

ගෝවා පෑන්කේක් කෙෆීර් මත

රසවත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර සඳහා තවත් සරල වට්ටෝරුව - ඔබ කලින්. විසිතුරු පෑන්කේක් ඉතා රසවත් හා තෘප්තිමත් හැරී.

නිෂ්පාදන:

• පිරිමි ගෝවා අඩක්.
• ඇඹුල් ක්රීම් හැදි දෙකක්.
• එක බිත්තරයක්.
• යෝගට් අඩක් කෝප්පයක්.
• පිටි පස් හැදි.
• රස, ලුණු, කුළු බඩු, ඖෂධ.

එළවළු fritters ආහාර පිසීමට ආකාරය:

• සිහින් ව එවකට කෙටියෙන් ඇඹුල් ක්රීම් සමග එය sauté, එම ගෝවා ඉරීම.
• ලුණු සහ කුළු බඩු අමු බිත්තර සුදුළුනු. සිහින් ව කැඩුණු හරිත මිශ්රණය එක් කරන්න.
• බිත්තරය මහා යෝගට් හා එළවළු තෙල් spoonful දී වත් කරන්න.
• පිටි සහ පිටි ගුලිය සිසිල් ගෝවා එකතු කරන්න. සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.

Fritters පූර්ණ සූදානම දක්වා සාමාන්ය ක්රමය ෆ්රයි. ඇඹුල් ක්රීම් හෝ තක්කාලි සෝස් සමඟ කෑමට ඔවුන් සේවය කරන්න.

චීස් සහ ලූණු සමඟ පෑන්කේක්

උදෑසන ආහාරය වට්ටෝරුව මුළු පවුල සඳහා ඇවිස්සීමට සඳහා සොයමින්? එවිට මෙම රසවත් කෑමක් අවධානය යොමු. රෝසි සේනානයක පෑන්කේක් ඔබගේ ආදරය කරන අය සඳහා ප්රසන්න පුදුම වනු ඇත. සති අන්තයේ උදේ ආහාරය හෝ දිවා ආහාරය සඳහා කෑම වේලක් සූදානම් වෙන්න.

අමුද්රව්ය:

• පිටි හා යෝගට් - එක් වීදුරු.
• බිත්තර - කෑලි දෙකක්.
• වෙහෙස මහන්සි වී චීස් - ග්රෑම් 100.
• හරිත ලූනු - එක් මිටියක්.
• සෝඩා - පිහියක් අග දී.
• ලුණු සහ සීනි - ආකාරයෙන්.
• ඇඹුල් ක්රීම් - හැඳි දෙකක්.
• එළවළු තෙල් - පිටි ගුලිය හතරක් හැදි.

චීස් සහ ලස්සන සරල සූදානම් ලූණු සමඟ ගුවන් කෙෆීර් පෑන්කේක්:

• ආරම්භයේ දී, බිත්තර, ලුණු සහ සීනි සමඟ ඇඹුල් ක්රීම් සුදුළුනු.
• එවිට බඳුනක් යෝගට්, බටර් සහ සෝඩා දී එක් කරන්න. නිෂ්පාදන නැවත මිශ්ර.
• පිටි ගුලිය බවට හලනු පිටි එකතු කරන්න. ඔබ ඝන පෑන්කේක් කැමති නම්, ඔබට මෙම අමුද්රව්යය සංඛ්යාව වැඩි කිරීමට හේතු විය හැක.
• චීස් සහ කැඩුණු හරිත ලූනු දැලක. පිටි ගුලිය තුළ නිෂ්පාදන එකතු කරන්න.

ෆ්රයි පියන යටතේ කබලෙන් ලිපට දී දෙපස පෑන්කේක් වසා දමා ඇත.

පුදුම සමග පෑන්කේක්

මේ සියල්ල, ෙබ්කිං, උනන්දුවක් අගය මුල් කෑමක් වේ. මෙම කාලය අපි චීස් පිරවීම සමඟ ආහාර වේලක් සූදානම් කරනු ඇත.

අමුද්රව්ය:

• ගෘහ චීස් - 200 ග්රෑම්.
• කෙෆීර් - 150 මිලි.
• බිත්තර දෙකක්.
• හැඳි තුනක් (ප්රසාදය පළ) පිටි.
• ලුණු සහ සෝඩා - තේ හැන්දක අර්ධ.
• ඕනෑම චීස් - 150 ග්රෑම්.
• ඩිල් - A sprigs කිහිපයක්.
• ඇඹුල් ක්රීම් - විශාල හැඳි දෙකක්.
• සුදුළූණු - කරාබුනැටි දෙකක්.

කෙෆීර් මත ආහාර පිසීම පෑන්කේක් ගුවන්:

• ආරම්භ කිරීම සඳහා, පුලුන් සූදානම්. චීස් දැලක සහ පොඩි සුදුළූණු, කැඩුණු ඩිල් හා ඇඹුල් ක්රීම් සමග එය මිශ්ර. බඳුනක් මේ සියලු ආහාර මිශ්ර කරගන්න.
• ඊළඟට, පිටි ගුලිය සූදානම් වෙන්න. පළමු මිශ්ර මික්සර් ගෘහ චීස්, යෝගට්, බිත්තර, පසුව ඔවුන් පිටි, ලුණු, ෙබ්කිං සෝඩා එකතු වේ.
• ඝන පහළ මැදි තාපය තැටියක තාපය, පසුව තෙල් සමඟ එය ලිහිසි.
• තද හැන්දක් වත්, එය මත පිරවුම් කුඩා ප්රමාණයක් ය. චීස් පරීක්ෂණ තවත් කොටසක් වත් කරන්න. පෑන්කේක් browned විට, ඔවුන් කෙරෙහි හැරී ටෙන්ඩර් තෙක් උයන්න.

ගොඩකිරීමට මේ රසය කෑමක් කරයි. එහෙත්, ඔබ පිරවීම ආහාර පිසීමට කාලය නැති නම්, සරලව sauté ගෘහ චීස් සිට fritters මිශ්ර කර ගන්න. තේ හෝ වෙනත් ඕනෑම උණුසුම් බීම වර්ග සමඟ කෑමට සේවය කරති.

ඔබ මෙම ලිපියේ සමහර නව අදහස් සොයා නම්, අපි සතුටු වනු ඇත. කැමතිම වට්ටෝරුව තෝරා සහ පහසුවෙන් ඔබේ මුළුතැන්ගෙයි එය ක්රියාත්මක කිරීම. ඔබේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් රසවත් කෑමක් අගය කිරීම සහ අමතර කොටසක් ඉල්ලා කිරීමට වග බලා ගන්න වනු ඇත.