Minced මස් සමග අර්තාපල් casserole - වඩාත්ම තෘප්තිමත් ආහාරයක්

අර්තාපල් casserole සරලතම කෑම එකක් - minced මස් සමග. වරින් වර සකස් සෑම ගෘහණියක් වූ පුලුස්සන ලද අර්තාපල් , මස් සහ මේ ද්රව්ය casserole සමග ගෘහනියන්ට ප්රියතම වට්ටෝරු අතර නායකයා. මේ ආහාර කිසිවක් සිට, සහ පිරවුම් විවිධ විය හැකිය.

උදාහරණයක් ලෙස, එක් සූදානම් වෙන්න පුළුවන් පැස්ටා ක casserole කැන්ඩිඩ් පළතුරු, වියළි හෝ වෙනත් වියළි පලතුරු අමතරව සමග විවිධ ශාක විශේෂ, කුඩු ධාන වලින් මෙන්ම, රුලං සිට කිරි පිරී ගියේ ය. බොහෝ අවස්ථාවල දී, ප්රධාන ආහාරයක් වට්ටෝරුව පිළියෙල වූ සෝස් හෝ යුෂ සකස් කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ඇත්තෙන්ම, බොහෝ casseroles ටිකක් dryish ලැබෙන, සෝස් හෝ යුෂ මෙම රසවත් කෑමක් අපූරු අමතරව වනු ඇත.

එවැනි අර්තාපල්, බිත්තර, minced මස්, කුළු බඩු සහ චීස් වැනි ආහාර පිළියෙළ minced මස් සමග අර්තාපල් casserole. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය එවැනි casserole නොවේ, අප සියලු දරුවන් ලෙස අනුභව කිරීම සඳහා භාවිතා, සහ ඇගේ සුළු වශයෙන් වෙනස් අනුවාදය

: මස් සමග බේක් අර්තාපල් සම්භාව්ය වට්ටෝරුව

අර්තාපල්

කැඩුණු මස්

ලූනු

බිත්තර

කුලු බඩු

බටර්

සීතල වතුර ධාවනය යටතේ හොඳින් සෝදා අල, එසේ නම් මාගේ භාවිතෙය්දී නැවත. වේගවත් මුලිනුපුටා දැමීම වෑල්ඩින්, එය කැට කපා ගත හැකිය. අර්තාපල් පිසූ තෙක්, ලූණු පවිත්ර හා කිහිපයක් කෑලි, පටලවා හෝ බ්ලෙන්ඩරයක් කපා, පුරවන එක් කරන්න. සකස් පුලුන් ෆ්රයි වූ කබලෙන් ලිපට පිසින ලද තෙක්, ඔබ කුළුබඩුවක් වත් අවශ්ය බව අමතක කරන්න එපා. කෝප අර්තාපල් දී දෙබල් හෝ සුදුළුනු බ්ලෙන්ඩරයක් සමග puree බවට මෑෂ්. එය අංශක හතළිස් උෂ්ණත්වය සිසිල් සහ බිත්තර එකතු කරන්න, ඇවිස්සීමත් විය. සීතල වතුර පොඟවා ගෝස් මත අර්තාපල් මහා තුනී ස්ථරයක් ව්යාප්ත විය. අර්තාපල් ස්ථරය ආසන්න වශයෙන් එක් සෙන්ටි විය යුතුය. ඔහු තදින් රෝල් ඔතා ගෝස් සමග බදින ලද minced මස් මත තැබූ හ. රෝල් වන පිළිස්සීම් මතුපිට මත තබා පහර බිත්තර lubricates. එය පෘෂ්ඨයේ තෙක් උපාධි 200 ක් පමණ වූ උෂ්ණත්වය, ෙබ්කිං සඳහා අවන් නැව.

එය casserole සූදානම් කිරීම කිරි සෝස්. කිරි කුළුබඩුවක් හා තෙල් කෑම වේලක් නොමැතිව පෑන් බදින හා උකු වන තුරු බලා එකතු වූ කෝප ගෙන. මෙම අවසන් පුඩිං කොටස් කපා සෝස් සමග සේවය කර ඇත.

මස් සමග අර්තාපල් casserole: paprika සමග වට්ටෝරුව

අර්තාපල්

බටර්

forcemeat

ලූනු

බිත්තර

පාන්

චීස් durum

සැරසීම සඳහා හරිත ලූනු පෑන

කුලු බඩු

Adjika

paprika

අර්තාපල් මාගේ, පිරිසිදු කිරීමට හා නැවත සෝදා ගත්තේය. ටෙන්ඩර් තෙක් උනු හා පෙති කපා. නිමි දැමීමෙහි, සිහින් ව කැඩුණු හෝ scrolled ලූනු, බිත්තර හා සියලු තුනපහ (adzhika හා paprika හැර) එකතු කරන්න කලවම්. සර්ව දී, මීට පෙර හොඳින් ආලේප සහ පාන් සමග ඉස, අර්තාපල් පෙති ව්යාප්ත විය. paprika කුඩා ප්රමාණයක් ඉසිය යුතු ය සහ adzhika lubricates. මෙම පුලුන් මත අර්තාපල් සකස් කළ යුතු ය. අවසන් ස්ථරය අර්තාපල් ආපසු ඉදිරිපත් කෙරේ. දැන් සියලු adzhika ග්රීස් සහ paprika සමග ඉසිය යුතු ය. චීස් සමග casserole විසිරි උඩ, දඩ කෝණයන් මත ගාන ලද.

minced මස් සමග අර්තාපල් casserole කිරීම සඳහා ඊටත් වඩා ඉස්ම සහිත බවට පත් වී තිබේ, චීස් යටතේ, අර්තාපල්, බටර් තුනී තහඩු කිහිපයක් පරිමිතිය වටා තැබිය හැකිය. පිසින ලද මස් උඳුන තුල පිළිස්සීම. මෙම casserole සෝස් අවශ්ය නොවේ සඳහා, එය අමු මස් සිට හුදෙකලා වූ, මස් යුෂ වියදමින් ඉතා ඉස්ම සහිත ම වේ. කොටස් බවට නිමි පුඩිං, බෙදා ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ඉසිය යුතු ය, පිහාටු ලූනු සමග සැරසීම. මීට අමතරව, අවශ්ය ලෙස casserole තක්කාලි හා කළු ගම්මිරිස්, මෙන්ම වෙනත් ආකලන එකතු කල හැක.

minced මස් සමග අර්තාපල් casserole - අධික, නමුත් අධික ශාරීරික ශ්රමය නිරත ජනතාව සඳහා වඩාත් සුදුසු ය බව පෝෂණ හා කැලරි ආහාර.