Multivarka දී හතු සමග සුවඳ හා රසවත් අර්තාපල්

හතු සමග අල ලස්සන ඉක්මනින් සූදානම් multivarka දී, එහි ප්රතිඵලය සතුටුදායක කරුණක්. එය එවැනි පාඨමාලා ඕනෑම එක් අයෙකු අත්හැර නොහැකි බව සඳහන් කළ යුතු ය. ඇත්තෙන්ම, නිසි ප්රතිකාර හා සුදුසු අමුද්රව්ය රත් කළ විට මෙම ආහාර වේලක් ඇදහිය නොහැකි තරම් සුවඳ හා රසවත් බවට පත් වෙයි.

හතු සමග ස්ටූ කර භාවිත අර්තාපල්: ඡායාරූප සමඟ වට්ටෝරුව

අවශ්ය අමුද්රව්ය:

• සූරියකාන්ත තෙල් - 45 මිලි;
• රතු ගම්මිරිස් - 1/3 හැන්දක්;
• නැවුම් හතු, (ෙවනත් දිලීර විය හැක) - 150 ජී;
• කුඩා බල්බ ලූනු - 2 පළාත් සභා.
• අර්තාපල් අල ක සාමාන්යයක් - 5-8 පළාත් සභා,.
• පරීක්ෂකවරුන්ට වෙළඳපොළේ ඇති ලුණු දඩ - 1 හැන්දක්;
• නැවුම් ඩිල් හා parsley - කදම්භ කිරීම;
• විශාල නැවුම් කැරට් - 1 PC.
• පානීය ජලය පදනම්ව ඇත - 1.3 කෝප්ප,
• වියළි බැසිල් - 5 ජී;
• මෙයෝෙන්ස් හා සෝස් - මේසය සැපයීමට.

සැකසුම් හතු සහ එළවළු (කරවීම)

ගැන හිතන හතු සමග අල ආහාර පිසීමට කෙසේ ද? එහි පළමු පියවර නැවුම් හතු මිලදී තරයේ ඔවුන් සෝදා ඇත. ඉන් අනතුරුව අන්තර්ගතය ෆ්රයි පිසින උපකරණ තබා කකුල් දිගේ තහඩුව තැකීමක් කිරීමට අවශ්ය හා විනාඩි 10 (කණ්ඩායම මාතය) සඳහා සූරියකාන්ත තෙල් භාවිතා කිරීම. multivarka දී හතු සමග අල රසකාරක ප්රෝටීන, එය ද අවශ්ය විශාල නැවුම් කැරට් හා ළූණු එක් කිරීමට ය කරන ලදී. මේ සඳහා, එළවළු පිරිසිදු කිරීමට හා, සෝදා, පසුව කුඩා කැට බවට තැකීමක් අවශ්යයි. හතු බවට වත්, ඔවුන් විනාඩි 5-10 ක් පමණ ෆ්රයි යුතුය.

සැකසුම් ප්රධාන අමුද්රව්යයක්

එවැනි නිරෝගී පුද්ගලයෙකි කෑම තරුණ හා නැවුම් පමණක් භාවිතා කරන ආහාර සකස් කිරීමට නම් multivarka දී හතු සමග අල බොහෝ tastier වනු ඇත. ඔවුන් ජලය හා පීල් දී මිරිකා කළ යුතුය. කඩදාසි ඉරා අල මධ්ය කැට, කූරු හෝ පෙති සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

කණ්ඩායම සහ ස්ටූ

ක කටට කෙළ කබොල සමග ආවරණය හතු, ලූනු සහ කැරට් පසු, ඔවුන් කැඩුණු අර්තාපල් පෙර පත් කළ යුතු ය. ඊළඟට, විශාල හැන්දක්, රසය හා පරීක්ෂකවරුන්ට වෙළඳපොළේ ඇති ලුණු, වියලන ලද, බැසිල්, රතු ගම්මිරිස්, නැවුම් කැඩුණු ඩිල් හා parsley පිළිබඳ අවශ්ය ප්රමාණය මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය සියලු ද්රව්ය. මීට අමතරව, පෙරීම පානීය ජලය 1.3 කෝප්ප වත් කෑමක් නිර්දේශ කිරීමට පිහිටුවා ගත්හ.

multivarka රිදවීම ආකාරයෙන් හතු සමග අල ආහාර පිසීම විනාඩි 50 ක් පමණ විය යුතුය. ඉහත සඳහා, ප්රධාන අමුද්රව්යයක් සම්පූර්ණයෙන්ම මෘදු බවට පත් වෙයි හා A La Carte කෑම මත පහසුවෙන් පැතිර කළ හැක.

මේසය වෙත ගෙන ඒමට ආකාරය

දී නිමි කෑමක් අර්තාපල් ඉස්ටුවක් sauteed හතු සමග උණුසුම් රාජ්ය පමණක් ක් සබැදී ඉදිරිපත් කළ යුතු ය. ද, එය තිරිඟු පාන්, මේදය මෙයෝෙන්ස් හා tangy කෙචප් ඉදිරිපත් කිරීමට අවශ්ය වේ. මෙම කෑමක් අලංකාර නිර්මාණ සඳහා එය parsley කොළ හෝ කැඩුණු, ලීක්ස් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ගෘහනියන් සඳහා ප්රයෝජනවත් තොරතුරු

එය මුළුතැන්ෙගයි උපකරණ අර්තාපල් multivarka දිලීර පමණක් නොව නිවා නොව කුකුළු මස්, ඌරු මස්, බැටළු මස්, හරක් මස්, hot dogs, සොසේජස්, මාළු යනාදී වැනි අමුද්රව්ය සමග කළ හැකි ලෙස. ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔබගේ රාත්රී ආහාරය නිසි සූදානම් විට රසවත් හා ඉතා තෘප්තිමත් ලබා ගන්න.