අන්නාසි හා කුකුළු මස් සමග සලාද -, රසවත් සරල සහ ලස්සන

සලාද සඳහා උත්සව හා එදිනෙදා මේසය ලෙස, හැකි කොටසකි. සහ ඔවුන්ගේ පළතුරු එකතු පමණක් ඔවුන් සෞඛ්ය සම්පන්න හා tastier වේ. දැනට, ඉමහත් ජනප්රිය අන්නාසි එකතු සමඟ සලාද ලබා ගත්තේය. මෙම විදේශීය පළතුරු නැවුම් සහ ටින් භාවිතා කළ හැක.

මෙම සලාද පෝෂණවේදීන් අන්නාසි ලෙස බර වැඩිනම් බර අය කාර්යක්ෂම මේදය දහනය ප්රවර්ධනය නිර්දේශ කරමු. සූදානම් වීමේ දී, ඔවුන් ඉතා සරල හා වේලාව විශාල වියදම් අවශ්ය නැහැ. , සලාද වට්ටෝරු ගොඩක්, අන්නාසි සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ අමුද්රව්ය සමග ඒකාබද්ධ නිසා. ප්රයෝජනවත් යෝජනා වට්ටෝරු ඉතා රසවත් කෑම උත්සාහ කරන්න.

අන්නාසි සමග සලාද හා කුකුළු මස්

එය ආහාර පිසීමට, අපට අවශ්ය: කුකුළු මස් රාත්තලක්, ටින් අන්නාසි භාජනයක්, තැඹිලි, හෝ ඔබ දෙදෙනා මැන්ඩරින්, වීදුරුවක් ගත හැකි නාඩු සහල්, මෙයෝෙන්ස් භාජනයක්, ඇඹුල් ක්රීම් හැදි දෙකක් හා රස ඕනෑම ඖෂධ පැළෑටි.

සූදානම්: ද වට්ටෝරුව සලාද රැවටිල්ලකි. මේ සඳහා, මෙයෝෙන්ස් කෝප්පයක් මිශ්ර, ඇඹුල් ක්රීම්, එය අන්නාසි යුෂ හා හොඳින් මිශ්ර. අන්නාසි හා කුකුළු මස් සමග සලාදයක් එහි හැඩය තබා, කන්නාඩි ද ද්රව විය යුතු නොවේ.

Fillet ගෙඩියක් හෝ ෆ්රයි කුඩා කැබලිවලට අපේක්ෂිත හා කපා ලෙස.
හරිත පක්ෂය සිහින් ව shinkuem සහ නාඩු සහල් එක් කරන්න. , බඳුනක් ගෙන මස් තැබීමට සහ සෝස් වත් කරන්න. මස් උඩ අපි සහල් තබා සෝස් කට වත් කරන්න. එවිට අන්නාසි, තැඹිලි හෝ ටැංජරීන් හමුවේ වියෝජනය වේ. පිඟාන සූදානම් වේ.
අන්නාසි හා කුකුළු මස් සමග සලාද ටිකක් වෙනස් විය හැක. ඒ වෙනුවට සහල්, ඔබ උසස් කරන චීස් හෝ හතු ගත හැක. එය ඉතා රසවත් හා තෘප්තිමත් හැරෙනවා.

තවත් විකල්පයක්: අන්නාසි හා කුකුළු මස් හා බිත්තර සමග සලාදයක්.

අපට අවශ්ය වනු ඇත: කුකුළු මස් පියයුරු, හතු ග්රෑම් 300 තුනම තම්බා බිත්තර, චීස් පෙත්තක්, ලූනු, සුදු ළුණු, polbanochki අන්නාසි (ටින්) සහ සැහැල්ලු මෙයෝෙන්ස් කරාබුනැටි තුනක් දී නැවත ඉන්ධන පිරවීමට සඳහා.

සකස් කිරීම: පෑන් දී පෙති කපා හතු, ලූනු සිහින් ව shinkuem සහ සියලු ෆ්රයි, ලුණු කරන්න අමතක කරන්න එපා. පියයුරු ගෙඩියක් හා කෑලි කපා. තම්බා බිත්තර කැට කපා. චීස් විකල්ප, ඔබ දැලක හෝ කැට melenkimi කපා හැක. සියලු නිෂ්පාදන ඒකාබද්ධ, සහ අන්නාසි පෙති එක් කරන්න. සුදුළූණු, chesnokodavki භාවිතා මෙයෝෙන්ස් එකතු සලාද කලවම් හා වත් දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි. අවශ්ය නම් ලුණු ටිකක් එකතු කරන්න.

අන්නාසි සහ සුදුළූණු සමග සලාද

අමුද්රව්ය: චීස් ග්රෑම් 300 (ඝණ), ටින් අන්නාසි බැංකුව, තුනක් zubochka සුදුළූණු, මෙයෝෙන්ස්.

සකස් කිරීම: අන්නාසි, බැංකු පිටතට ගෙන යුෂ ඉවතට හා කැට කපා දෙන්න.
දඩ කෝණයන් බවට චීස් සහ සුදුළූණු බිම. සියලු මිශ්ර, මෙයෝෙන්ස් හා මිශ්ර එකතු කරන්න.

කුකුළු මස් සලාද හා අන්නාසි ස්ථර

එහි සැකසීම සඳහා විශාල කුකුල් පපු, ටින් අන්නාසි භාජනයක්, ඇපල් දෙකක් (ඊට වඩා කොළ), මධ්යම ලූනු, භාජනයක් අවශ්ය ටින් ඉරිඟු, ඝන චීස් ග්රෑම් 200 ක්.

සකස් කිරීම: තැටියක දී ලුණු සහිත ජලය පියයුරු ගෙඩියක් පිසින ලද ෙහෝ බදින ලද සහ කුඩා කැබලිවලට කපා තෙක්. ඇපල්, භාවිතෙය්දී මලක් හා කුඩා කැට කපා. ලූනු, යාන්තමින් shinkuem semicircles. චීස් දැලක මධ්ය පරිමාණ.
දැන් අපි පුළුල් පාත්රය රැගෙන නිෂ්පාදන ස්ථර පැතිර:
පළමු ස්ථරය - අන්නාසි කැට.
දෙවන ස්ථරය - කුකුල් මස් කෑලි.
තුන්වන ස්ථරයේ - ඇපල් දාදු කැටය.
හතරවන ස්ථර - ලූනු.
පස්වන ස්ථරය - දියර තොරව ඉරිඟු.
සහ අවසාන ස්ථරය - ගාන ලද චීස්.
හොඳ මෙයෝෙන්ස් හා ටිකක් සමග එක් එක් ස්ථරයක් ආලේප කිරීම අවශ්ය නම් ලුණු ටිකක් එකතු කරන්න. සලාද මෙයෝෙන්ස් cobweb මතුපිට මත අඳින්න සහ ඔලිව් කුඩා මකුළු සිට කපා. එය ඉතා රසවත්, ලස්සන සහ මුල් හැරෙනවා.

ඔබේ ආහාර වේලක් භුක්ති විඳින්න!